Сказка о Несчастливом Человеке

депрессия Жил да был в некотором царстве, дальнем государстве человек несчастливый. Вроде бы неплохо жил на первый взгляд – служба у него была непыльная, карета нескрипучая да быстрая – многими, значит, лошадьми запряженная. Не то ста пятьюдесятью, не то и поболе. Жена и дети здоровые да веселые. Изба… хмм, не дворец, конечно, но и сараем назвать – язык не поворачивался.

Словом, жить бы да не тужить человеку, а вот не получалось что-то. Не тужить не получалось. Да и жить – как то не очень. Встанет человек на зорьке ясной, хлебнет, чего под руку подвернулось – квасу там или соку, вкуса не разбирая, да и побежит, как будто сапоги-скороходы надевши:

Своих поцеловать - в карету влезть - детей в обучение завезти - на службу свою доехать и отслужить - в карету влезть - в лавку зайти - до избы доехать - своих поцеловать - с соседями словом перекинуться - уснуть - проснуться -своих поцеловать – в карету влезть - тыгдым – тыгдым – тыгдым – тыгдым

…Еще, когда на службе непыльной день выходной еженедельный – в гости сходить можно. Или в бане попариться.

Долго ли, коротко ли – а случился у человека не выходной, а отпуск целый. Времени много появилось свободного. И то ли время это деть было некуда, то ли встал он с какой-то новой ноги, только, выпив не то морсу, не то квасу утреннего и отставив кружку, подумал человек: «А что я пил-то?» Глядь – сок в кувшине налит!!!

Призадумался человек пуще прежнего. Вспоминать даже стал: а что снилось мне? А что я вчера делал? А позавчера? И выходит диво дивное: и делал – что и всегда, и вспомнить толком нечего. Бег один по кругу. Ну, пусть не бег, а езда в карете нескрипучей – но круг никто не отменял.

читайте также:

Техника «Планирование активности» для снижения депрессии Замкнутый круг, который поддерживает депрессию - это низкий уровень активности. Чем меньше вы делаете, тем подавленнее себя чувствуете; чем более подавленно вы себя чувствуете, тем меньше вы делаете.

Тест: Страдаете ли Вы от депрессии Депрессивные расстройства относятся к наиболее распространенным психическим расстройствам. Тест состоит из 18 утверждений, которые отражают четыре аспекта депрессивного состояния

Помнится только, как лет пять назад радовался, что по службе непыльной повышение вышло. Да еще раньше – как брат приезжал из государства дальнего, куда его судьба занесла давно. На рыбалку ездили, всю ночь байки травили. Брат – про государства дальние, города диковинные, людей… хммм… странных да дела неслыханные…

…А человеку и сказать нечего. В порядке все.

Загоревалось даже человеку среди всего благополучия. Подумалось: а что ж это живу я, как будто и не живу вовсе? И вспомнить-то мне нечего, и рассказать не о чем, да и то, что есть в жизни моей – как кто другой вместо меня живет. Вон, сок пил – и тот не то с квасом, не то с морсом перепутал. И пить ведь не хотел вообще – по привычке за кружку схватился!

Дальше-больше. Понял человек про себя, что – несчастливый он человек. И ведь как глупо получается: сам – здоров, домашние – в порядке, служба – непыльная, карета – нескрипучая . С чего бы несчастливым быть? Не с чего, по всему выходит. А только счастья – тоже нет. Все есть, а счастья – нет. А в детстве, помнится, вроде – было.

Призадумался человек: что делать? Службу сменить? Избу перестроить? Сок пить перестать? Или еще в чем причина? День думу думает, другой думает. А счастье - не находится. Дальше -больше: встала темной чащей тоска-кручинушка, по-научному депрессией называемая. Свет с овчинку показался. Да и тот – не мил. Впрочем, особенно милым и раньше не был. Просто теперь понятнее как-то стало.

И даже сок в кружке сменился… не на квас и не на морс. Ибо дорожка от тоски зеленой до того же цвета рептилии оказалась недолгой.

И прослышал человек несчастливый от случайного собеседника своего, с которым ой, не квас вместе пили, что сидит не за горами высокими, не за лесами дремучими, а в аккурат в соседнем со службой непыльной здании чудной человек, психотерапевтом называемый. Не то шайтан, не то гадалка. Или даже вовсе колдун. А может и лекарь.

Кто к нему придет, рассказывает, – счастливым выйдет. Может, он, колдун-психотерапевт этот, советы дает мудрые. Как жить, чтоб счастливым быть. Может он вообще – экстрасенс и гипнотизер в придачу. Как посмотрит искоса– враз тебе и засчастливеет. А может, беды-горести шайтанскими способами с дороги разгоняет.

Спрашивает несчастливый человек у собеседника своего: «А что ж, мол, ты еще тут сидишь, не квас пьешь, к психотерапевту не идешь?»

А тот ему и отвечает: «Счастлив, мол, я. Это тебе неймется, а мне и так хорошо»

А окончаний у этой сказки может быть несколько.

Возможно, наш герой отмахнется от своих мыслей и горестей, решит, что это он с жиру бесится. И что ему тоже – и так хорошо. Закончится отпуск, жизнь войдет в привычную (тыгдым – тыгдым – тыгдым) колею. Только отсутствия счастья в жизни никто не отменит. Просто оно в беге по кругу станет не так заметно. И можно будет прожить еще сколько-то, ничего не меняя. А через года два-три наш герой, несчастливый человек, обремененный депрессией, близким знакомством с «ой, не квасом», уволенный с непыльной службы или разбивший по пьянке нескрипучую карету, запишется на прием к психотерапевту. И это будет еще не худший вариант.

Может быть, через какое-то время проживаемый нашим героем кризис войдет в такую бурную стадию (потому что это – начало кризиса, и сам по себе он не отменится), что пока еще просто несчастливый человек осознает себя уже глубоко несчастным. И рванет, бросив все, в страны дальние, по стопам брата, нового счастья искать. Кинет и родных, и службу непыльную, и все гамузом. Не разбирая, что в его жизни было лишним, а что – нужным. И ничем ему это не поможет. Потому что прежде, чем писать судьбу с чистого листа, не худо бы изменить почерк.

   А возможно, на следующее утро несчастливый человек решит не ждать, пока ему станет хуже, ибо – уже нехорошо, и отправится к психотерапевту. Только тут у событий тоже есть варианты. Потому что обнаружится, что:

  • Психотерапевт не дает мудрых советов «как жить, чтоб счастливым быть».
  • У психотерапевта нет ни волшебной палочки, ни волшебного взгляда искоса «чтоб враз засчастливело».
  • И нет таких шайтанских способов, чтоб «беды-горести с дороги разгонять».
  • Поэтому для того, чтобы полегчало и счастье потерянное обнаружилось, нужно будет и самому работать – думать, чувствовать, осознавать. Конечно, с помощью психотерапевта, да.

А вот что у психотерапевта действительно есть – так это умения и техники, специальные способы, которые дадут запутавшемуся и несчастливому человеку осознать: что в его жизни-нужное, а что – лишнее. Чего ему не хватает для счастья. Что мешает быть счастливым. Зачем он пьет. Отчего бегает по кругу. Или – от чего убегает. И так далее, в зависимости от вопроса, с которым пришел человек к психотерапевту. И, попутно, – что мешало ему самому понять причины своей несчастливости. Страхи, тревоги, механизмы, неврозы, и прочие слова, за которыми – несчастье спряталось.

А что с этим осознанием делать – станет решать сам человек. Кто-то предпочитает оставить все как есть – и это его право. Кто-то все будет ждать волшебного взгляда искоса и взмаха палочкой, «чтоб все стало как надо» - и это грустно. Кто-то решит меняться – и в силах психотерапевта поддержать эти изменения. Процесс небыстрый, но уже от понимания того, что я – сейчас – делаю так, чтобы стать счастливым!!!- лучше станет.

Я – как человек - желаю несчастливому герою моей сказки пройти мимо всех тупиковых вариантов и стать счастливым. А дальше, скажу я как психотерапевт, - его личный выбор. Это - то, что хороший психотерапевт уважает безоговорочно – личный выбор своего клиента. Вот поэтому сказка так и останется – с несколькими вариантами окончаний.

Возможно, Вы придумаете свой.

У Психолога » Депрессия » Сказка о Несчастливом Человеке
психолог

Оценка публикации
  нравится публикация?  

Бесплатная рассылка интересностей!

 
статья по психологии depressiya Baby blues и послеродовая депрессия – пути преодоления

Нередко после родов молодая мама ощущает не ожидаемый прилив сил, а тягостную усталость, безразличие и тоску. Чем это объяснить? Самые распространенные симптомы «беби блюза».

статья по психологии depressiya Депрессия. Основные симптомы.

Нередко то, что мы привыкли называть депрессией, ею не является и наоборот. Мы пользуемся этим словом достаточно часто, но не всегда точно знаем определение.

Все публикации раздела Депрессия >>

 
Комментарии к "Сказка о Несчастливом Человеке"

Комментариев: 1.

Хорошая сказка, спасибо!
Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
qr