Зависть - стимул достижения цели?
» Почуття й емоції » Зависть - стимул достижения цели? 
Зависть – одно из самых неприятных чувств, которые могут испытывать люди. Почему она возникает? Кому обычно завидуют? Можно ли избежать зависти как человеческой, так и своей собственной?
Завидуем ли мы Биллу Гейтсу, победительнице конкурса красоты «мисс Мира», принцу Монако? Скорее всего - нет, даже если у нас возникают мечты оказаться на их месте, жгучая, съедающая изнутри зависть обычно не просыпается. Как правило, зависть испытывается к людям, которых мы считаем самыми обычными, такими же как мы, а порой в чем-то и хуже нас. К этой категории относятся друзья, коллеги по работе, соученики, соседи, иногда члены семьи. Зависть – это всегда результат сравнения, которое оказывается не в нашу пользу. Сравнения, после которого возникает чувство собственной неполноценности, никчемности, упущенных возможностей и вселенской несправедливости.
Желание сохранить свою целостность, страх увидеть в себе неудачника, приводит к тому, что человек начинает искать недостатки в других, особенно в тех, кому он завидует. Объясняет себе их успех обычной удачливостью, везением, наличием богатых и влиятельных друзей, родителей, любовников. В глубине души появляется чувство обиженности на мир и тайное пожелание дальнейших промахов и проблем объекту собственной зависти. Все - занавес, на том и успокаивается, не желая что-либо менять в себе и своей жизни. Впрочем, в крайних случаях, можно наблюдать, повышенную агрессивность и действия, направленные на причинение вреда человеку вызывающему подобные чувства, от мелких пакостей, до попыток лишить его «незаслуженных благ».
Корнями зависть зачастую уходит в детство: «Смотри, как Маша хорошо учится, Петя рисует, Оля побеждает на олимпиадах. А ты?» По какой-то ведомой только им причине, родители начинают сравнивать своего ребенка с другим, считая это хорошим стимулом для его дальнейшего самосовершенствования. На самом деле приучая равняться на других, успешно взращивают комплексы и неуверенность в собственных силах. Потому что: « Если я, по мнению родителей хуже других, значит, и вовсе недостоин ни чего хорошего в жизни». Правда, иногда ребенок начинает стараться изо всех сил, чтобы доказать, что он не хуже Маши, Пети и Оли, и наконец-то получить любовь и одобрение родителей. Но в будущем – это почти всегда перфекционист, который боится неудачи, и решает, что лучше и вовсе не начинать действовать, если нет возможности стать самым успешным, в той или иной области.
Единственная профилактика зависти - это осознание своей собственной уникальности, непохожести на других. Счастье, если это удается заложить родителям в детстве: «Да, ты не бегаешь так быстро как Дима, но прекрасно танцуешь». Тогда поддерживается живой интерес к развитию, возникает вера в свои силы.
Знайдіть психолога в Україні або онлайн, ознайомтеся з цінами на послуги психологів, читайте та отримуйте безкоштовні поради психологів.
Создайте «идеальный образ себя», образ, где вы уже наделены теми качествами и талантами, которые хотите приобрести, пусть он станет вашим жизненным ориентиром. Тогда появляется осознание того, что если кто-то достиг высоких результатов, значит, я тоже могу. Могу проанализировать их дорогу к успеху, понять свои ошибки, открыть что-то новое в себе, и, не пытаясь повторить чужой путь, пойти своим, с благодарностью к тем, у кого я смог научиться.
Зависть может разрушить человека, а может стать мощным стимулом к раскрытию себя и своих талантов, принятию своей уникальности и не похожести на других. Ориентироваться на свой идеал, стремится к внутреннему образу себя лучшей, значит позволить тем, кто достиг большего, стать маяками на нашем пути к достижению цели.
Марина Бреславец
Опубліковано на сайті 15-07-2012
» Почуття й емоції » Зависть - стимул достижения цели?
