Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Те, що стало смішним, не може бути небезпечним.»
Питання від: Sweetwine Вік: 25

Не можу займатися улюбленою справою

Доброго дня!Мені 25 років.Одружена.Маю маленького синочка.Багато чого робила:і на роботі працювала(інженер),і власним бізнесом займалася і домогосподарством.Все марно-відчуття повної беззмістовності всього що я роблю.Не приносить мені ні рсамореалізації ні справжнього задоволення ні бажання віддатись справі на 100%.Чим я завжди хотіла займатись-це творчістю-писати.І ,об'єктивно,мала здібності.Однак,через комплекси,страхи та ще купу причин не розвивалась відповідно.На даний момент я навіть віддалено не знаю свого напрмку роботи і не можу зрушитись із мертвої точки.Навіть коли є купа їдей,коли доходить до найменшого поруху,щоб їх реалізувати, всі розбігаються,як миші-я навіть 2-ох слів звязати не можу.Після чого корю себе і підозрюю в повній не талановитості.Очевидно,що я боюся,до паніки,написати хоч речення,бо якщо воно виявиться поганим(а воно виявиться,в силу того,що я перфекціоністка) то мені можна на цоьму всьому ставити хрест і втратити навіть надію на здійснення давньої мрії.Тим часом втрачаю час(такий от каламбур:))Все ускладнюється тим,що я недисциплінована і непослідовна...Таке от замкнуте коло..Як з нього вийти?Буду страшенно вдячна за пораду.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Sweetwine, всі ми різні зі своїми недоліками і зі своїми сильними сторонами особистості. Якщо людина не в змозі реалізувати свою особистість, це може говорити про те що вона не достатньо знайома зі своїм Я: не відчуває свої справжні бажання і потреби і не в змозі задовольнити їх і тому відчувае себе загубленою і бесмисловою.
Спробуйте дати відповідь на питання: те що Ви маєте на сьогодні в своєму житті, Ви досягали цього виходячи зі своїх особистих бажань?
...
Добрый день. Может то, что я дальше скажу совсем не про Вас. Я сталкивался с подобными жалобами у клиентов, которые были опекаемы кем-то из близких. Причем опека с одной стороны давала чувство безопасности, защищенности, но с другой стороны останавливала развитие личности. Любая целенаправленная активность опекаемого была запрещена, т.к. приводила с самостоятельности, и, как следствие, разрушению симбиоза. От такого разрушения страдают оба. Соответственно, равновесие сохранялось любой ценой, хотя конфликт внутри личности нарастал, потенциал-то требовал реализации.
Если это про Вас, то дальше просто – самой или с помощью психотерапевта осторожно начать сепарацию. Дальше все выстроится. Удачи.
...
Доповнення від автора питання ·
Так,це правда,я дуже погано відчуваю свої бажання.І мене дійсно дуже опікала моя мама-іноді навіть проти моєї волі)))сеперацію ми з нею мабуть вже проойшли та підозрюю,що я перейшла тепер частково на чоловіка))Просто мені дійсно дуже важко відрізнити мої справжні бажання від усього іншого,часом я розумію їх занадто пізно.Як от у випадку роботи.Вибір був зроблений неправильно вже давно.Я би вже і зробила щось,однак є перешкода-страх,який мене віддаляє від бажаного і перфекціонізм,який цей страх породжує.
Непонимание своих желаний, страх, перфекционизм - в норме есть у всех. С моей точки зрения, Вам переступить через это мешает именно наличие опоры в Другом, а не в себе. По моему мнению ситуация изменяется умеренной(!!!) сепарацией. Если сложно самой это проделать, обратитесь к психотерапевту. Но большинство справляется самостоятельно. Удачи.
...
Здравствуйте! Огромный плюс в том, что вы понимаете, чем хотите заниматься. Что касается сомнений и неуверенности, они есть всегда и у всех, перед началом чего-то нового в жизни. Есть такое понятие «внутренний критик» - некий голос внутри нас, для которого все, что мы делаем - это «не достаточно хорошо», а все что собираемся сделать -«все равно не получится». Все что можно сделать в этом случае, усилием воли заставить его замолчать, проговаривая свои успехи и достижения в жизни. Перфекционизм не дает возможности развиваться, если первое произведение безупречно, тяжело сделать следующее еще лучше. Я вспоминаю очень способную девочку, учителя были от нее в восторге, а она хотела бросить художественную школу, потому что сравнивала свои рисунки с великими художниками и считала, что так, как они никогда писать картины не сможет. Не требуйте от себя совершенства, требуйте развития и постепенного совершенствования. Важно получать удовольствие от самого процесса, когда вы пишите, а не только от результата. Для того чтобы организовать себя заведите дневник, в котором каждый день отмечайте сколько страниц вы написали. Поставьте себе цель, например 5-7 страниц каждый день, укажите диапазон времени (чтобы не собираться силами целый день), допустим с 12.00 до 15.00. Помните, путь в тысячу миль начинается с первого шага.
Удачи, Вам!
...
Доповнення від автора питання ·
Дуже вдячна за поради.Буду пробувати.Удачі вам і всього найкращого.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?