Как почувствовать себя счастливой?
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Как почувствовать себя счастливой?
| Дина Дмитриевна Каленская 18-01-2014 12:54:03 |
Здравствуйте ,Анна! Вы пишите,что во внешней стороне жизни у Вас все хорошо.Но... раньше Вы прятали за улыбкой боль,теперь у Вас моральное истощение,ВАм чего-то не хватает. Похоже ВЫ не принимаете себя такой какая Вы есть и соответсвенно Вам трудно принимать мир и людей с их несовершенствами.Анна чего Вы хотите сейчас и что Вам мешает это делать?
|
| Анастасия Хромова 18-01-2014 16:12:44 |
Здравствуйте! Нет радости...это грустно...нет грусти...это безразлично...нет безразличия...это смерть. Что же в себя вы так сильно хотите "похоронить"?
Апатия - это наш помошник, наш защитник, страж! Когда внутри есть что-то что якобы "плохо", "запретно" или "не должно так быть" мы это блокируем. Как бы закрываем под замок, что б ни дай Бог это "что-то" не вышло наружу и никто этого не увидел, никто не узнал что на самом деле я "такая". Так мы себя запугиваем, потом блокируем, закрываем "плохое" переживание и становимся равнодушными. Равнодушие или апатия помогают нам справиться с заточенными чувствами, мыслями, переживаниями... И все бы ничего, закрыл не нужное в чулане и живешь себе...да только маловато жизненности выходит в такой жизни! Я не рискну предполагать что именно Вы прячите под своей апатией, но точно знаю, что несколько встречь с психологом-психотерапевтом помогут преоткрыть завесу и вернуть радость и яркость Вашей жизни!
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| Ольга Анатольевна Артеменко 18-01-2014 21:14:15 |
" ...пряча боль за улыбкой." Что за боль и сколько у вас ее было? Что это за ситуации?
Мы почему-то верим, что если у нас получается прятать внутренние переживания, значит они уходят из нас. Будь-то начинаем верить что их вообще не существует. Но, к сожалению, это не так. Все негативные чувства все опыты, которые мы удерживаем в себе накапливаются в нас. Мы их пытаемся мысленно отпустить, но эмоционально они застряют внутри нас. Чем больше времени проходит, тем больше возрастает внутреннее напряжение, а потом нет места ни для радости, ни для приятных переживаний. Может стоилобы обсудить все это? Важно чтобы вы рассмотрели свою внутреннюю фото, что изображено на ней, какой кадр проявился из вашей жизни и вылился в апатию.
|
| Марина Юрьевна Равчеева 18-01-2014 21:28:22 |
Здравствуйте, Анна.Такое чувство, что Вы немного предаете себя. От этого апатия. Какую-то часть себя знаете, а многое о себе не знаете. А в этой, неизведанной части Вашей личности и скрывается большой ресурс творчества,желание познания жизни, любопытства и интереса в ней. Попробуйте с психотерапевтом поговорить об этом, поисследовать скрытые от Вас ресурсы, узнать свои желания. В одиночку это сделать, к сожалению (а может, к счастью !)), невозможно.
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
|
|
Наші психологи
