Question

28-02-2015

Доброго дня, шановні психологи. Дуже сподіваюся, що допоможите мені. Я у стосунках з хлопцем 2 роки, рік тому почали статеве життя. Не можу отримати задоволення від статевого акту, хоча самій собі його принести мені вдається. Спочатку це не хвилювало. але з часом почала страшенно переживати. Читала всякі статті в інтернеті і т.д. одного разу під час статевого акту в голові проймайнула думка, що,можливо у мене не така орієнтація, і від того усі проблеми. Моментально з*явилася страшенна тривога і паніка, тривога триває вже кілька місяців. Мені почало здаватися, що я якось не так дивлюся на дівчат, в результаті почала взагалі шарахатися від них. Ніколи раніше такого не було, у дівчині оцінювала хіба її одяг і стиль, це не перші мої стосунки з хлопцем. Тривагу викликають навіть якісь зображення в інтернеті, бо мені здається, що я якось не правильно на них реагую. ВАЖЛИВО те, що у мене був тривожний розлад після вступу в універ. Постійна тривога, думки, що зі мною щось не так, що зійду з розуму, що зроблю щось дурен і т.д.Тривало півтора роки приблизно, були проблеми зі сном,але я далі вела звичний спосіб життя. На рік такі стани зовсі мпройшли, потім от недавно вернулися( перед страхом за орієнтацію). Була на кількох коцультаціях у двох хороших спеціалістів,вони пояснили мені проблему і сказали, що можу впоратися сама. Для мене це важливо. Трішки орієнтуюся в когнітивній психотерапії, прочитала книжки Корнегі та Подеського за порадою психолога. Думала. що все минеться нарешті,але одні страхи замінилися іншими...
У моєї мами були схожі проблеми з тривогою деякий час у молодому віці в основному після родів, зараз згадує про це оптимістичноі каже.що все пройде. У сестри теж було щось типу ПА у юнному віці,жо психолога не зверталася, зараз вона щаслива у сім*ї, має дитину. Я, як і вони колись, все собі наумую і всі симптоми до себе ліплю. Через це на деякий час взагалі відмовилася від інформації про психологічні порушення.Хоча по житті я людина активна,комунікабельна, люблю громадську роботу. Найбільше мене непокоїть зараз - як мені повеститься у даній ситуації? Є підстави для страху? Частково йому розповіла про свої переживання,але про страх за орієнтаці. оминула. Варто розповідати? А якщо він не зрозуміє? Страшно взагалі подумати, що станеться, якщо зі мною щось не так у тому плані.Почала вже переживати, а якщо я взагалі якимось маньяком стану? Смішно, але вже не можу жити у тривозі. Поможіть, будь ласка!

Вопрос от: nik73a; Возраст: 21

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Наталья Сергеевна Кулицкая (Киев) · Answer 1 · 2015-02-28 14:10:24

Здравствуйте.
Цікаво що були у двох психологів,обидва якось Вас відфутболили типу справитесь самі.Спробуйте ще.Оскільки така схильність у Вас в сім'ї є, а Вас питання дуже хвилює, зараз весна, весною такі речі загострюються.
Я у Вас то й тривожності не бачу, тривожність інша, а Ви як на мене чітко знаєте чого боїтесь - це вже більше страхи: чітко так видно боїтесь що Вас сексуально дівчата стануть приваблювати.
Чи розказувати про це хлопцю. Ну тут питання поставлю. А навіщо йому розказувати? Що це має Вам дати?
може ці питання допоможуть Вам відповідь знайти.

Татьяна Александровна Бородавко (Донецк) · Answer 2 · 2015-02-28 18:26:13

Слухи и чрезвычайной сексуальности и возбудимости девушек очень преувеличены. Наш гормональный пик - 30 лет и старше. У мужчин наоборот. Пик в 17-18 и потом длительный спад. Кроме этого, у Вас проблемы с принятием себя, доверием к мужу и умением расслабляться. А ведь именно расслабление - путь к оргазму. А Вы попали в замкнутый круг. Неудовлетворенность-тревога-напряжение-еще большая неудовлетворенность. Тут мне видятся два пути: душевный и телесный. Откровенные разговоры с мужем, осознание, насколько Вы сами себе нравитесь, получаете удовольствие от своего вида и ощущения себя женщиной. Ванны и эротические массажи, снимающие блоки и зажимы. Такой массаж может освоить при желании и Ваш муж. Видео в интернете достаточно. Белье, в котором Вы себе нравитесь... Я бы не искала черную кошку в темной комнате. Гомосексуальность, я думаю, не Ваш случай. Просто не разбуженность как женщины.

Алина Иосифовна Фирсель (Киев) · Answer 3 · 2015-03-01 08:14:35

Вероятнее всего, ваше состояние является обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР). Навязчивые тревожные мысли о том, что "я какая-то не такая", постоянное накручивание себя и нахождение все новых и новых симптомов - все эти вещи и являются симптомом данного невроза. Он развивается у людей склонных к повышенной тревожности и также может появляться тогда, когда у человека много внутренних запретов: "думать о таком нельзя", "злится нельзя", обращать внимание на девушек не нормально", "не получаю оргазм - значит я не правильная женщина" и т.д. С проблемой навязчивых и тревожных состояний, в последнее время, мне приходится работать очень много и по опыту могу сказать: здесь нужна длительная очная работа со специалистом.

Ответ отредактирован автором 01-03-2015 08:16:02

Незадоволення сексом причина для паніки?