Question

07-03-2016

Уже давно у меня ступор в спорте (2 года уже) но ещё я могла с ним справиться , настроить себя , как то упросить, но все оборачивалось тем что я снова попадала в эту ужасную ситуацию , опять же перебаровала себя , а месяцев 7 назад началось все заново , но я так себя накручивала что вообще делать ничего не могу даже самое элементарное, уговариваю себя , стараюсь не думать , но не могу ничего сделать даже если очень захочу, так как я люблю этот вид спорта , хочу избавитбся от этого. Проблема в том что другие девочки тоже падали так же , но ничего пожобного не было , и из за этого чувствуешь себя изгоем , успокаительные совсем не помогают . Обращались ли к вам люди с такой ситуацией и можно ли ей помочь? Надеюсь что можно

Вопрос от: Настя; Возраст: 14

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Ірина Ігорівна Сняданко (Львов) · Answer 1 · 2016-03-07 14:30:54

Настя вы там написали "другие девочки тоже падали так же" поэтому я могу сделать вывод, что у вас была неприятная ситуация во время выступления (возможно падение, или вы это слово использовали в образном смысле) и вы теперь боитесь что она повториться. Неприятная ситуация которая произошла повлияла на вашу оценку своих возможностей достичь результатов в спорте. Что случиться если вы опять "упадете" или что там с вами произошло? Кто такая Настя которая "падает в спорте"? (Я просто не знаю как назвать то что с вами произошло)

Вероника Павловна Медлярская (Киев) · Answer 2 · 2016-03-07 14:59:53

Здравствуйте.
То что вы пишите о спорте в вашей жизни и о ваших с ним отношениях вызывают у меня очень противоречивые чувства. С одной стороны вы пишите, что очень хотите, чтобы он был в вашей жизни, или вы были в этом спорте, но с другой стороны сообщаете что занятие этим спортом не приносит вам удовольствия, об этом говорят используемые вами глаголы: справляться, настраивать, упрашивать, перебарывать, накручивать, уговаривать. Кроме того вы написали: "не могу ничего сделать даже если очень захочу, так как я люблю этот вид спорта , хочу избавиться от этого." и при первом прочтении, я прочитала так как будто вы пишете: "так как я люблю этот вид спорта, хочу избавиться от него(от спорта)". Но это лишь мои догадки и предположения, т.к. информация ограничена вашим сообщением. Думаю очень важно понять, что именно вам нравится и ценно в этом спорте, как вы в него пришли, чья была инициатива и как вы влюбились в этот спорт или кто привил к нему любовь, а также откуда возникло такое сильное сопротивление, которое вы пытаетесь упорно игнорировать и справляться с ним. То что вы пишете, что чувствуете себя изгоем наталкивает меня на размышления о том, что вам важен не столь сам спорт, как важна среда, девочки, которые также как и вы занимаются этим спортом, общие интересы, цели, соперничество, достижения, чувство принадлежности и вы просто не представляете, где все это найти вне этого спорта. Будут вопросы задавайте.
С уважением, Вероника.

Можно ли избавиться от ступора в спорте навсегда?