Душит жалость к старшему ребенку
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Душит жалость к старшему ребенку
| Анна Сергеевна Афиногенова (Киев) 03-04-2019 16:42:43 |
Ирина, добрый день.
Как показывает практика, и взрослые дети нуждаются в любви, хоть этого и не показывают. Вы правда можете дать больше тепла и любви сейчас. И конечно это будет непривычно и странно для старшего, но удивление пройдет, а тепло останется. Для себя вы можете сделать несколько техник, например написать письмо тому маленькому старшему. Не для отправки, а чтобы выразить чувства, проговорить то, что не можете в реальной жизни, выразить тепло, принести извинения, ясли чувствуете, что Вам это нужно. 
|
| Ксения Шалимова (Киев) 03-04-2019 17:43:49 |
цитата:
Но я не нахожу себе покоя , постоянно плачу , очень плохо сплю ночами. Образ маленького моего старшего, одинокого, всегда перед глазами. Что мне делать? Как избавиться от этого съедающего чувства жалости? Как снова радоваться настоящим моментам?
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| 03-04-2019 18:21:36Дополнение от автора |
|
--- цитата:
А Вы пробовали поговорить об этом с сыном? Чувствовал ли он нехватку Вашего внимания или это только Ваше чувство? Почему держите это в себе? |
| Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 03-04-2019 18:25:03 |
Добрый день! Как Вам сейчас чувства жалости, "что... не долюбила его. Эти терзающие чувства длятся пока 5 дней. Но я не нахожу себе покоя , постоянно плачу , очень плохо сплю ночами. Образ маленького моего старшего, одинокого, всегда перед глазами" - поможе дарить любовь ребенку сейчас? Какие негативные последствия будут от самобичевания? В чем Ваша вина, Вы сознательно не давали ребенку любви и т.д.? Или все же отдавали все лучшее, что было у Вас на тот момент? . "Что мне делать? Как избавиться от этого съедающего чувства жалости? Как снова радоваться настоящим моментам?" Сын Вам говорил, что чувствовал мало любви, ему чего-то не хватало в детстве?
|
| Ксения Шалимова (Киев) 03-04-2019 18:25:34 |
|
| 03-04-2019 18:56:26Дополнение от автора |
|
--- цитата:
Что бы Вы сейчас хотели дать сыну или получить от него? Хотела бы дать ему больше внимания, поцелуи и объятия. Даю и чувствую, что ему это нравится. (Пытаюсь вспомнить про поцелуи, сидение на коленях, когда он был маленьким, но почему-то не помню. Меня это мучает. Если бы вспомнила - стало бы легче.) |
| 03-04-2019 19:12:05Дополнение от автора |
| Раньше я смотрела фотки и видео с усилением, спокойно. А теперь только младшего могу спокойно смотреть на фотках и видео, где он был маленький, чувствую, что он все получил. А про старшего не только детские фотки смотреть не могу, но даже вспоминать его маленьким больно, накатывают слезы (их приходится постоянно сдерживать, мешает работать и общаться с детьми. Иногда ухожу куда-нибудь, чтобы никто не заметил вдруг покрасневших глаз) |
| Ксения Шалимова (Киев) 03-04-2019 19:12:15 |
цитата:
(Пытаюсь вспомнить про поцелуи, сидение на коленях, когда он был маленьким, но почему-то не помню. Меня это мучает. Если бы вспомнила - стало бы легче.) Но вот сейчас Вы говорите, что ему Ваше внимание приятно. У Вас есть ресурс, желание ему это давать. А он готов принимать. Зачем же Вам искать в прошлом то, чего уже не изменишь и что не повлияет никак на сегодняшнее? Зачем Вам это чувство вины?
|
| 03-04-2019 19:14:27Дополнение от автора |
|
цитата:
Раньше я смотрела фотки и видео с умилением, спокойно --- |
| Ксения Шалимова (Киев) 03-04-2019 19:26:10 |
|
| 03-04-2019 21:13:32Дополнение от автора |
|
цитата:
Что это за боль? Почему для Вас так болезненно вспоминать тот период? Какие тревожные события связаны с Вашим старшим ребенком? --- Именно, что на видео он такой милый, трогательный, которого так любили раньше, но появился ещё кто-то, и он стал ненужным, таким маленьким, но каким-то одиноким. И он играет и сюсюкает с тем, кто отнимает любовь и внимание, но все равно пытается его любить.... Вот, не знаю, больно трогательна такая ситуация! |
| Ксения Шалимова (Киев) 03-04-2019 21:17:10 |
цитата:
Именно, что на видео он такой милый, трогательный, которого так любили раньше, но появился ещё кто-то, и он стал ненужным, таким маленьким, но каким-то одиноким. И он играет и сюсюкает с тем, кто отнимает любовь и внимание, но все равно пытается его любить.... Вот, не знаю, больно трогательна такая ситуация!
|
| Светлана Васильевна Рипка (Киев) 03-04-2019 21:53:02 |
Ирина, здравствуйте.
В каждый период жизни человек делает что-то, что может на тот период. Проходит время, человек набирается опыта, знаний, меняются принципы и ценности. Человек становится зрелым. И оглядываясь назад, он разочаровывается в прошлом. Ему кажется, что это можно было бы сделать лучше, это - мудрее, этого - недопустить, а того - недосказать или наоборот высказать все. Но все эти «можно было бы и нужно было бы» - это плод фантазии человека. В реальности было так, как было, потому что хватало сил, способности и ума на то, что сделано в тот момент. Младшим детям всегда достается больше – такой закон жизни. Они же младше, значит менее самостоятельные, более нуждающиеся в заботе. И мать уделяет им больше внимания, чем старшим. Младшим везет, но зачастую они вырастают более инфантильными. Старшие по статистике более самостоятельные, более упорные люди. Поэтому каждому жизнь предоставит свои бонусы. Но это про детей. Что касается вас, то жизнь с сожалением о прошлом, о не сделанном или «сделанном не так, как хотелось бы сейчас», разрушает Настоящее. Задайтесь вопросами: Что можно сделать «здесь и сейчас» с вашими настоящими ценностями – заботой об обоих детях одинаково? Что можно делать сейчас с вашей нерастраченной любовью на старшего? И поможет ли в этом чувство вины и жалости? Конечно же, нет. Но просто сухие советы из интернета тут не помогут. Надо изобретать индивидуально с вами способ дальнейшей жизни. Думаю, что несколько сеансов у грамотного психолога будет достаточно, чтобы проработать терзающие вас чувства и трансформировать их из разрушающих вашу психику на созидающие. Затем создать осознанную поведенческую стратегию в общении с обоими детьми (чтоб потом не было жалко младшего). ) Ведь вы в первую очередь, как это видно по написанному вами, – любящая мать, а подростки еще больше нуждаются в стабильной, принимающей, любящей и понимающей матери, чем маленькие дети. Желаю поскорее разобраться с переживаниями и начать радоваться жизни снова.
|
| 04-04-2019 11:34:33Дополнение от автора |
| Светлана Васильевна! Каждое Ваше слово до души дошло! Как все правильно сказали! Легче стало. Спасибо Вам!... Теперь буду работать над эмоциями. |
| Светлана Васильевна Рипка (Киев) 04-04-2019 11:46:51 |
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Поради відвідувачів
Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.
 |
|
Наші психологи
