Как избавится от причинения вреда себе?
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Как избавится от причинения вреда себе?
Анна Автондилова (Киев) 07-04-2020 15:07:29 |
|
Оксана Сенченко (Львів) 07-04-2020 15:21:23 |
Доброго дня, nik103.
Помітно, як Ви страждаєте, я співчуваю Вам. Зазвичай причиною селфхарму є наявність великого психологічного болю, який ми намагаємося зменшити за допомогою фізичного болю. Скажіть, будь ласка, що саме надає Вам таку велику біль (відносини з батьками, друзями, однокласниками тощо)? Чому Ви боїтеся, що Ваші порізи побачать інші і чому Ви про них не скажете? Вам термінового необхідна підтримка і психологічна допомога. Цінуйте себе і своє життя, Ви є відповідальною за свій психологічний добробут. Ответ отредактирован автором 07-04-2020 15:21:53 |
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
Ольга Стратій (Тернопіль) 07-04-2020 15:44:33 |
|
07-04-2020 18:13:34Дополнение от автора |
Отношение с мамой не очень хорошее, часто ругаемся. в основном, необоснованные претензии ко мне, либо слишком агрессивная реакция на проступки. в отношениях с друзьями все хорошо, но бывают моменты, когда я чувствую некий негатив, и начинаю думать, что все не так хорошо, как кажется. из-за этого возникает чувство вины, что я не такая хорошая подруга, что делаю что-то не так( не только в дружбе). в принципе, есть страх, что от меня все отвернутся, часто плачу по этому поводу. очень боюсь говорить родителям о порезах, т.к. после этого так же может последовать агрессия. друзья знали о порезах, но сейчас я не рассказываю, т.к. знаю, что им не хотелось бы видеть их снова, говорят, что переживают. спасибо |
Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 07-04-2020 21:06:06 |
|
Ольга Стратій (Тернопіль) 08-04-2020 13:04:39 |
Ви реагуєте і чините так як вмієте, і нічого винити себе за це. В певних ситуаціях Ви можете злитись і можете бути поганою подругою, дочкою. Завжди можна проаналізувати що розізлило і чи це було виправдано, як можна зробити по-іншому, і чому це Вас вчить.
Зверніться до психолога чи психотерапевта. |
Оксана Сенченко (Львів) 08-04-2020 17:07:58 |
цитата:
Отношение с мамой не очень хорошее, часто ругаемся. в основном, необоснованные претензии ко мне, либо слишком агрессивная реакция на проступки Також скажіть, будь ласка, які у Вас стосунки із батьком? цитата:
когда я чувствую некий негатив, и начинаю думать, что все не так хорошо, как кажется. из-за этого возникает чувство вины, что я не такая хорошая подруга, что делаю что-то не так (не только в дружбе). цитата:
есть страх, что от меня все отвернутся, часто плачу по этому поводу nik103, я бачу, як Вам зараз важко, однак дозвольте іншим Вам допомогти. Ви велика молодець, що написали сюди і це вже перший крок, проте цього недостатньо. Будь ласка, якомога швидше поговоріть зі своїми батьками про селфхарм та Ваш теперішній психологічний стан, зазначивши, що Вам необхідна допопомога психолога-психотерапевта. Я впевнена, що вони Вас зрозуміють. В крайному випадку, зверніться за допомогою до шкільного психолога. Бажаю Вам удачі та самозцілення! Вірю у Вас! Ответ отредактирован автором 08-04-2020 17:11:44 |
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
|
Наші психологи
Цветы на чердаке
теми: нарцисизм кохання
Странники терпения (2020)
теми: співзалежність насильство жертва
Различие (Ethos)
теми: суспільство психотерапия ценностные ориентиры