Question

10-02-2010

Здравствуйте!
Сразу скажу, что особого опыта общения с психологами не имею.
2 года назад попал в небольшую автомобильную аварию,после которой не могу ездить в общественном транспорте до сих пор(сидел возле водителя во время столкновения с остановившейся впереди машиной, удара головой небыло). Дело в том, что через 2 недели после случившегося чуть не потерял сознание в трамвае, успел выйти на свежий воздух. После этого пару месяцев испытывал головные боли, головокружение и тошноту. Попытка пойти в больницу тогда не увенчалась успехом. Переполненное людьми, душное помещение вводило меня в жуткий ступор и вызывало головокружение. Поездки в автомобиле сопровождались чувством страха, ноги становились ватными. Помогало открытое окно и периодические остановки. За рулём не ездил, только как пассажир.
Спустя 2 года, так и не могу преодолеть психологический барьер для поездки в общественном транспорте и езжу только на авто, опять же не за рулём. Чувство страха появляется реже, в основном при обгоне других машин или в пробках. Недавно посетил медицинский центр, в котором прошел полное обследование головного мозга. Повреждений и нарушений нет. Посоветовали обратиться к психологу, сказали был шок.
Стоит ли говорить, что проблема с передвижением сильно мешает вести нормальный образ жизни… Не могу нормально устроиться на работу. Пока помогают родители.
Сейчас встречаюсь с девушкой у которой полуторагодовалый сын(не мой), очень их люблю. Естественно у меня встал вопрос о содержании семьи, но моя проблема мешает мне, т.к. личного авто еще нет. Девушке нужен муж, который сможет растить сына и содержать семью, а не, сидящий на шее у своих родителей, «мальчик».
Попутно со страхом езды, меня преследует и другая проблема. Когда нервничаю, в животе возникает чувство дискомфорта, сопровождаемое неприятными ощущениями (бурлит) и расстройствами. Полное обследование у гастроэнтерологов ничего не показало, послали к психологу…
Как первая, так и вторая проблемы доставляют кучу неудобств и в первую очередь угнетают морально.
Сейчас у меня самое большое желание – победить эти проблемы, но не знаю как. С чего начать?
Я очень хочу жить нормальной жизнью.
Надеюсь вы поможете увидеть свет в конце тоннеля.
С уважением, happy prince.

Вопрос от: happy_prince; Возраст: 25

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Виктория Николаевна Ересько · Answer 1 · 2010-02-10 08:51:45

Здравствуйте, happy_prince! Вас направили к психологу невропатрлог и гастроентеролог, почему Вы не идете к психологу. Вы спрашиваете у психологов: "С чего начать?", Вы хотите самостоятельно победить эти проблемы?

Леся Николаевна Яковлева · Answer 2 · 2010-02-10 10:26:01

happy_prince, ваша проблема решаема с помощью обучения техникам расслабления и поведенческой терапие. Вас обучат техникам, а дальше сами будите их использовать.

Ольга Викторовна Винда · Answer 3 · 2010-02-10 10:55:12

Здравствуйте!
Наши страхи сделаны нашими же попытками обратиться в бегство, убежать от страха. А мораль такова - идите навстречу своему страху. Экологичней сделать это совместно с психотерапевтом. Удачи!

Оксана Михайловна Николаенко · Answer 4 · 2010-02-10 12:07:08

happy_prince, светв конце тунеля есть! Но пройти этот тунель лучше со специалистом. По прошествию двух лет вы уже сделали важные шаги: обследовались в мед. центре, написали нам и услышали мнение специалистов.
Что для вас означает пойти к психологу? Что сдерживает?

Ирина Алексеевна Баева · Answer 5 · 2010-02-10 14:02:39

Здравствуйте, happy_prince! Соглашусь с коллегами, Вам нужно обратиться к психологу на консультацию. Первый шаг к успеху Вы уже сделали теперь идите дальше. Удачи Вам!
С ув. Ирина.

Алина Шинкарева · Answer 6 · 2010-02-10 14:15:11

Посттравматический стресс может приводить к описанным вами симптомам( страх езды, расстройство желудка) Так как прошло 2 года и вы не стабилизировались, травма распространилась на сферу работы- зарабатывания денег. Может прогрессировать и дальше.
Вам нужно настроиться на серьезную работу со специалистом по травме.

Татьяна Игоревна Завальная · Answer 7 · 2010-02-10 14:19:45

happy_prince, здравствуйте!
Понимаю ваше желание жить нормальной жизнью.
Действительно чувства, которые переживает человек, будь-то страх, беспокойство, радость, грусть влияют на тело, на процессы, которые проходят в теле.
Обратитесь за консультацией.

Александр Сергеевич Горобец · Answer 8 · 2010-02-10 17:42:59

Здравствуйте.
Такая проблема вполне разрешима, но естественно в очном формате, с хорошим психотерапевтом (не думаю, что с психологом) и главное, вашим желанием.
У меня был опыт аварийной ситуации, с похожими ощущениями через недельки 2. Психотерапия помогла избавиться от подобных страхов, у вас тоже получится.

Галина Несмашна · Answer 9 · 2010-02-10 18:45:40

Ваше симптомы, happy_prince, скорее всего, только проявляются физическим недомоганием, а в действительности имеют психологическую природу .Значит и лечить их нужно психологическими, вернее, психотерапевтическими методами. найдите хорошего психотерапевта (лучше, с медицинским образованием, и опытом работы с посттравматическим стрессом).

Татьяна Викторовна Скиба · Answer 10 · 2010-02-10 21:22:20

Здравствуйте!Позвольте высказать свое видение ситуации.Психика,а именно она стоит на страже нашего физического и психичекого здоровья,-некий фильтр,который ряд проблем оставляет нам для "проработки",осознания.Другие же проблемы-наиболее невыносимые,травматичные,прячет в наш "архив памяти" ,в ее подсознательную часть.Психика имеет три составляющие:мыслительную(когнитивную),эмоциональную и телесную.Чтобы с нами не происходило,тело как на магнитофон "записывает"все наши переживания,т.е. каждая эмоция имеет зону прописки в теле.С точки зрения общепринятой медицины Ваше состояние рассматривают как ПТСР.С позиции психотерапии -это и психосоматическое расстройство(психо-душа,сома-тело).Душевное переживание,стресс нашли свое отображение в теле в виде страхов замкнутых,душных пространств,абдоминального дисстресса-бурчание,дискомфорт в животе,расстройство.Отсутствие какой- либо патологии при обследовании в медцентре-только дополнительное свидетельство этому.Думаю,что очная консультация и личная психотерапия Вам необходимы.

Страх езды после аварии и еще чуть-чуть...