Психологиня Маргарита Старченко Запоріжжя лише онлайн

Добрый день, Вета!

«Сейчас я чувствую, что если меня не выбирают, то это моя оплошность: я что-то сделала не так. Это вводит меня в состояние несвободы.»;
Такое бывает, если в детстве ребенку надо было постоянно доказывать, что он "достоин любви".

«Тут у меня возникает вопрос, а почему человек не выбирает меня? Это моя вина и я недостаточно хороша для кого-то либо я просто не подхожу другому?»;
Это означает только его вкусы и предпочтения, которые не являются универсальным мерилом. Возможно он ценит такие качества, которые вообще вызовут у вас отторжение.

«Но с другой стороны хочется быть тем человеком, каким я хочу быть - со своими предпочтениями, вкусами, взглядами и мировоззрением.»;
По-моему это замечательное желание, которое поможет и обрести внутреннюю гармонию и встретить человека, для которого не нужно будет "ломать себя".

Добрый день!

Действительно, бывают люди, которые намного лучше себя чувствуют и более продуктивны, когда сами ставят себе задачи и мотивируются развитием своего дела. И если Вы так чувствуете, скорее всего это то, к чему нужно стремиться. Но это не означает категорическую невозможность работать на кого-то, если возникает такая необходимость, чтобы закрывать базовые потребности.

Исходя из В описания ситуации, можно предположить, что работа на кого-то Вам необходима, пока самостоятельный бизнес еще не развит. Но может быть, что у Вас есть возможность сосредоточиться на работе на себя, но Вы не решаетесь. Не могли бы уточнить этот момент?

Если вариант первый, то может быть Вам стоит поменять категоричные оценки "не могу работать на кого-то" и "могу только на себя в сфере медиа" на "При работе на кого-то и неинтересной работе, я испытываю очень интенсивные негативные эмоции". "Я понимаю, что моя цель работать на себя в сфере медиа и я к ней стремлюсь в том числе с помощью временной работы на кого-то".

Тогда может быть Вы сможете выделить конкретные триггеры, которые вызывают отвращение, депрессию и подобрать такую работу "на кого-то", в которой эти факторы будут сведены к минимуму, а также научиться влиять на свои эмоции.

Если же вариант второй (возможность начать работать на себя есть уже сейчас), то стоит разобрать свои страхи и опираться на свои ценности, а не на чужие оценки и стереотипы.

Добрый день!
Как вы сами написали " он устал и ничего не хочет, и со мной разговаривать тоже, потому что я рассказываю чушь для него, и вообще эму не интересно. "

Естественно, что если вы не получаете положительных эмоций от общения, поддержки, видите обесценивание своих интересов - и из-за этого пропадает желание общаться. Исходя из его слов про усталость можно допустить, что у него сейчас депрессивное состояние.

Под вопросом "как быть" вы имеете в виду, как изменить ситуацию? Или стоит ли продолжать отношения?

Здравствуйте! Есть такое понятие "избегающий тип привязанности". Мне кажется, ваша ситуация похожа. Считается, что такой тип формируется в результате определенного опыта отношений с родителями или другими взрослыми в раннем детстве. Когда например в семье принята дистанция и не одобряются разговоры об эмоциях, и вообще их проявление, при этом нарушаются личные границы. В таком случае, работает психотерапия, как уже сказали выше.

Кроме этого, подобное может происходить когда вы чрезмерно идеализируете отношения и не имеете навыков их поддерживать. Поэтому инициация общения происходит, а дальше оказывается, что оно не такое захватывающее как предполагалось, а может и требует каких-то усилий, а у любого человека обязательно есть недостатки.

Также если вы инициируете общение без реального интереса к другому человеку а просто, чтобы доказать себе, что вы можете "привлечь" данного человека как друга. Тут может быть более внимательное отношение к своим ожиданием от взаимоотношений. Для чего вам они нужны? Какие качества вы ходите видеть в близких людях? Что неприемлемо? Какие качества вы готовы проявлять в отношениях?

Добрий день! Відчуття закоханості, симпатії часто може виникати до особистості, на що мало впливають фізичні складнощі або особливі потреби. Яке підводне каміння ви бачите у поведінці дівчини? Чи бачите якісь ознаки нещирості?

Щодо негативних думок взагалі, можливо варто їх пропрацьовувати, з психологом або самостійно. Це дуже добре, що спілкуєтесь з друзями, можливо серед них є хтось, з ким можна поділитися переживаннями, а не приховувати їх?