Ксенія 1 година тому: Психологиня Анастасия Литвиненко Київ метро Золоті Ворота
12-07-2016 Анастасия Литвиненко
Років досвіду: 8
Анкета цього психолога не оновлювалася понад півроку. Перевірте інших психологів в Київ
Років досвіду: 8
Освіта
КНЛУ: "Психология";
Московский Гештальт Институт: "Психотерапия" (2013 - 2020);
Московский Гештальт Институт, специализация: "Психосоматические расстройства в клинической Гештальт -терапии" (2019-2021), сертифицированный гештальт-терапевт.
5 лет практики и 12 лет личной терапии.
Московский Гештальт Институт: "Психотерапия" (2013 - 2020);
Московский Гештальт Институт, специализация: "Психосоматические расстройства в клинической Гештальт -терапии" (2019-2021), сертифицированный гештальт-терапевт.
5 лет практики и 12 лет личной терапии.
Досвід психологічної практики
Практикую с 2016 года
Формы работы:
Индивидуальное консультирование (терапия), очно и онлайн.
Терапия пар.
Формы работы:
Индивидуальное консультирование (терапия), очно и онлайн.
Терапия пар.
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
✔️ проведення тренінгівКо мне можно обращаться тем, кому эмоционально плохо и тяжело, кто проживает кризисы и утраты.
Тем, кто ходит по кругу и наладить свою жизнь никак не удается.
Тем, у кого все хорошо, на первый взгляд, но чего-то не хватает, и есть ощущение, что жизнь проходит мимо.
Работаю с людьми, а не с проблемами, но есть темы, которые отзываются личным опытом проживания и опытом работы с клиентами:
Тяжелые эмоциональные состояния: горе, панические атаки, навязчивые состояния, апатия, депрессия, страхи, фобии;
Мужско-женские отношения: развод, расставание, холодность в паре, эмоциональное насилие, ревность, постоянные измены, зависимость от партнёра;
Личностная проблематика: одиночество, замкнутость; повышенная конфликтность; чувство стыда, вины, зависти; страх общения, не такой как все; сложные отношения с собой и заниженная самооценка;
Профессиональная и социальная реализация: выбор профессии, профессиональное выгорание, потеря работы или бизнеса, адаптация в новом коллективе;
Психосоматические расстройства; РПП (булимия, компульсивное переедание, орторексия).
Постоянно прохожу личную терапию и беру супервизию на работу с клиентами.
Продолжаю обучаться и познавать новое в профессии, обмениваясь опытом с коллегами.
Рабочие языки: русский, украинский, English.
Со мной можно связаться по номеру телефона, который указан в анкете.
Тем, кто ходит по кругу и наладить свою жизнь никак не удается.
Тем, у кого все хорошо, на первый взгляд, но чего-то не хватает, и есть ощущение, что жизнь проходит мимо.
Работаю с людьми, а не с проблемами, но есть темы, которые отзываются личным опытом проживания и опытом работы с клиентами:
Тяжелые эмоциональные состояния: горе, панические атаки, навязчивые состояния, апатия, депрессия, страхи, фобии;
Мужско-женские отношения: развод, расставание, холодность в паре, эмоциональное насилие, ревность, постоянные измены, зависимость от партнёра;
Личностная проблематика: одиночество, замкнутость; повышенная конфликтность; чувство стыда, вины, зависти; страх общения, не такой как все; сложные отношения с собой и заниженная самооценка;
Профессиональная и социальная реализация: выбор профессии, профессиональное выгорание, потеря работы или бизнеса, адаптация в новом коллективе;
Психосоматические расстройства; РПП (булимия, компульсивное переедание, орторексия).
Постоянно прохожу личную терапию и беру супервизию на работу с клиентами.
Продолжаю обучаться и познавать новое в профессии, обмениваясь опытом с коллегами.
Рабочие языки: русский, украинский, English.
Со мной можно связаться по номеру телефона, который указан в анкете.
Використовую підходи та техніки
Розцінки приховані, тому що Анастасия давно не оновлювала своїх даних.
Основне
Відповіді 81
Брак с иностранцем
Здравствуйте, Карина, вы проживаете период множественных кризисов, ко всему Вам одиноко, Вы - в чужой стране. Первое, что можно было бы сделать - это найти общение: можно в соц сетях найти группы украинцев и русских, которые живут в стране, в которой Вы сейчас находитесь, группы по интересам, которые у Вас есть, по-тихоньку завязывать общение, чтобы Вам не было так одиноко и общение не ограничивалось только мужем и его семьёй. Можно знакомиться с мамами, которые также гуляют со своими детьми. Второе- это отталкиваться от своих желаний, учитывая, конечно, что у Вас маленький ребенок: уехать или остаться с мужем. Если все-таки уехать - можно обратиться в консульство, наверняка, оно есть в стране, где Вы сейчас живете. Там можно получить юридическую информацию как Вам быть в этой ситуации. Найти юристов в родной стране, которые могли бы Вас проконсультировать. Привлекайте своих близких к поиску и поддержке. Удачи Вам.
Хочу переехать к парню который живёт с мамой
Здравствуйте, это обоюдное с парнем решение жить у него дома? Почему всю ответственность в решении вопроса с мамой парня берете на себя? Складывается такое впечатление.
Потенциальная соперница ?
Похоже, что интенсивность переживаний понизилась, и вы сами определили, что именно не нравится вашему мужу. Общение в рамках сайта не подразумевает сеанса психотерапииили или работы с психологом, чтобы наверняка понять, что стоит за переживаниями. Опираясь на свой опыт, могу сказать, что отрицание каких-либо качеств приводит к более глубокому пониманию себя, это то, что есть в потенциале у человека, но завуалировано защитными механизмами, часто: интроектатами или проекциями. Но решать только Вам стоит ли вникать в это или нет. Если переживаний стало меньше - это уже хорошо. Все также желаю вам успехов!
Анастасия
Анастасия
Потенциальная соперница ?
Здравствуйте, читаю о ваш переживаниях и сочувствую вам. Похоже, что из того, что вы написали,пока вам переживать особо не о чем, но я бы вам порекомендовала поговорить о своих переживаниях с кем-то из близких или с психологом, тогда чувства становятся не такими интенсивными и уже можно смотреть на ситуацию более реальными взглядом. Что- то очень цепляет вас в вашей коллеге - это вероятно что-то и о вас, поработайте над эти с психотерапевтом, подумайте над тем, что вы позволяете себе в своей жизни, а чего - нет, насколько красивой и привлекательной женщиной чувствуете себя, как сильно боитесь потерять мужа? Поисследуйте себя, поработайте со своими страхами, так как жить в постоянном страхе потерять любимого мужчину - невыносимо. Успехов Вам!
Как восстановить себя?
Здравствуйте, Алиса! Хотите что-то с этим делать - это уже отлично!"Копайте" в сторону своих эмоций и чувств, это увидеть и обнаружить себя, проживайте их, это совсем другое чем читать, умом понимаешь все, а эмоционально вырасти - это большой труд, который требует работы со специалистом. Зато у вас будет возможность эмоционально повзрослеть, восстановить свою целостность и обрести свободу в той форме, которую хотите именно. Выбирайте специалиста и успехов вам!
Переломный момент в жизни
Агазия, здравствуйте, я могу сделать вывод, что вы находитесь в неопределенности относительно и отношений с вашим мужем, и работы. Часто состояние неопределенности выматывает и забирает много энергии и сил, так как вопрос нужно решить, а как решить человек не знает. Я бы вам рекомендовала в первую очередь заняться работой, прислушайтесь к себе, что Вам нравится, чем бы Вы хотели заниматься, на что у вас "горят глаза", работа позволит вам ощутить себя более уверенно и независимо, вы сможете понемногу опираться на себя.
Как вам с вашим мужем рядом? Как вам его холодное отношение к вам? что вы чувствуете обычно при этом? Видимо вы забыли о себе, о своих интересах. Научитесь замечать себя, свои желания, озвучивайте их, а не только живите жизнью мужа, может, и он тогда начнет "видеть" вас.
Успехов вам!
Как вам с вашим мужем рядом? Как вам его холодное отношение к вам? что вы чувствуете обычно при этом? Видимо вы забыли о себе, о своих интересах. Научитесь замечать себя, свои желания, озвучивайте их, а не только живите жизнью мужа, может, и он тогда начнет "видеть" вас.
Успехов вам!
Публикації психолога 2
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати
Предварительная оплата на карту за один час работы онлайн. Стоимость онлайн консультаций: 1000 грн- Украина, другие страны - 40 USD.
