Психологиня Оксана Владимировна Павленко Київ метро Хрещатик
20-01-2020 Оксана Владимировна Павленко
Років досвіду: 13
Анкета цього психолога не оновлювалася понад півроку. Перевірте інших психологів в Київ
Років досвіду: 13
Освіта
Кандидат психологических наук. Член Сообщества независимых экспертов. Диплом практического психолога МДУ.
Курс по подготовке психологов консультантов (160 часов). Курс по подготовке тренеров для проведения психологических тренингов (160 ч.) Институт психологии им.Г.С.Костюка НАПН Украины.
Курсы повышения квалификации по направлениям: методология и техники работы с людьми в сложных жизненных обстоятельствах; анализ и проектирование жизненного пути личности; организация и технологии психологической помощи для пострадавшего населения; проектирование личностного роста в проф.деятельности; технологии психологической помощи в ситуациях неопределенности и СЖО; управление изменениями...
Курс по подготовке психологов консультантов (160 часов). Курс по подготовке тренеров для проведения психологических тренингов (160 ч.) Институт психологии им.Г.С.Костюка НАПН Украины.
Курсы повышения квалификации по направлениям: методология и техники работы с людьми в сложных жизненных обстоятельствах; анализ и проектирование жизненного пути личности; организация и технологии психологической помощи для пострадавшего населения; проектирование личностного роста в проф.деятельности; технологии психологической помощи в ситуациях неопределенности и СЖО; управление изменениями...
Досвід психологічної практики
Опыт работы в практике с 2012 года. Опыт работы с людьми в кризисных ситуациях, ПТСР.
Психологическое консультирование. Психотерапия. Семейное консультирование.
Частная практика.
Психологическое консультирование. Психотерапия. Семейное консультирование.
Частная практика.
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
✔️ проведення тренінгів✔️ супервізія для колегПанические атаки, хронические беспокойства и стресс, сложности во взаимоотношениях, проблемы в семейных отношениях, принятие решений, самопознание, принятие себя, личностное развитие.
Використовую підходи та техніки
Розцінки приховані, тому що Оксана Владимировна давно не оновлювала своїх даних.
Основне
диплом перевірено
Відповіді 2
Як підвищити самооцінку?
Здравствуйте Ира. Самооценку можно корректировать и менять. Для этого Вам необходимо будет разобраться с тем, что Вы знаете о себе, возможно в чем-то «познакомиться с собой» заново. Понять свою систему ценностей. И после этого начать осуществлять процедуру оценивания осознанно. Уверенность в себе нам прежде всего даёт понимание себя и окружающего мира.
Согласна с коллегами, легче проработать Ваш запрос со специалистом, но только Вы сами можете изменить себя.
Начинайте работать над собой и у Вас все получится.
Согласна с коллегами, легче проработать Ваш запрос со специалистом, но только Вы сами можете изменить себя.
Начинайте работать над собой и у Вас все получится.
Не могу забыть прошлые отношения
Здравствуйте. То, что Вы не можете построить пока новые отношения даже хорошо для Вас пока. Судя по всему Вы ещё не «прожили» прошлые свои отношения и новые могут только повторить и усугубить ситуацию.
Выделяют несколько стадий переживания расставания, к сожалению из вопроса не понятно на какой именно стадии Вы находитесь. Но точно понятно, что Вам нужно «закрыть» прошлые отношения. Для этого Вы можете сами попробовать проанализировать свои прошлые отношения в интернете много поддонной информации. И, конечно, задайте себе вопрос про то, чего вы вообще хотите от отношений и какими они должны быть.
И когда Вы будете готовы отношения обязательно появятся.
Выделяют несколько стадий переживания расставания, к сожалению из вопроса не понятно на какой именно стадии Вы находитесь. Но точно понятно, что Вам нужно «закрыть» прошлые отношения. Для этого Вы можете сами попробовать проанализировать свои прошлые отношения в интернете много поддонной информации. И, конечно, задайте себе вопрос про то, чего вы вообще хотите от отношений и какими они должны быть.
И когда Вы будете готовы отношения обязательно появятся.
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
