Психологиня Екатерина Ковальчук Одеса

В гештальт терапии есть такое понятие "незавершенный гештальт" - оно означает, что в какой-то период времени очень сильные переживания застыли, но тем не менее они продолжают влиять на жизнь, стремясь к завершению. И человек будет неосознанно выбирать людей, ситуации, в которых возможно повторение события, чтобы можно было снова прочувствовать и пережить возникшую сложность.
Как Вы уже смогли убедиться, от своих чувств и переживаний не убежать, ни в работу, ни в путешествия, Ваши чувства всегда с Вами. Вы пишите, что пытались побудить его к действию, а Вы уверены, что то что Вы ждете от своего бывшего - он может Вам дать? Так же пишите о том, что не раз пытались прекратить общение. От каких чувств Вы это хотели сделать от каких переживаний? И от каких переживаний Вас снова тянет обратно. Попробуйте честно для себя ответить на эти вопросы

Здравствуйте, Людмила. То что Вы описываете очень похоже на сильную эмоциональную связь, даже зависимость от этого человека. Вспомните, почему Вы отказались от отношений с этим человеком и что послужило тому, что Вы поставили точку. Попробуйте написать письмо для своего бывшего, в котором Вы опишите все свои чувства к нему, весь спектр. Предложения пишите начиная со слов: Я чувствую...
Обратите внимание на свои теперешние отношения. Посмотрите, чего Вам хватает в них, чего нет. Уйти или остаться Вы всегда можете, попробуйте сделать Ваш выбор осознанным, точно понимая чего Вы хотите.

Анна, здравствуйте. Очень жаль, что произошли буквально две потери подряд в течении пару месяцев, как Вы пишите в сообщении. Вначале с мужчиной, с которым жили в гражданском браке и тут Вы доверились мужчине, и тут столкнулись с неизвестным. А неизвестность переживается еще сложнее, чем потеря. Будет как раньше или уже не будет, много напряжения в этом. Еще интересный момент: Вы упомянули, что он сравнивал Вас со своей бывшей женой. Этот момент меня как женщину, очень насторожил. Попробуйте перенести переживания за него на себя. Вы расстались с одним мужчиной, через короткий промежуток пропал второй... Как Вы в этом живете? Подумайте и позаботьтесь о себе в первую очередь, Вы у себя одна.

Ответ на ваш вопрос следующий: вы имеете полное право чувствовать все эмоции, которые у вас появляются, в том числе и злость. Похоже вам довольно не сладко в родной семье.

Gulia, здравствуйте. По Вашему обращению видно, что Вы ищете работу и она должна обязательно соответствовать Вашему образованию, чтобы не задавали неудобных вопросов. Представьте, пожалуйста, от кого такой вопрос звучал бы наиболее неприятно. Очень похоже, что Вы пытаетесь для кого-то соответствовать, забывая о своих реальных потребностях и желаниях. Поэтому Ваш мудрый организм включается комом в горле, страхом перед обманом самой себя. Попробуйте услышать себя, свое тело, свои симптомы, о чем они вам говорят. Вы уже стали на путь поиска, написав на сайт и беспокоясь о себе. Желаю найти Ваш путь, удачи и терпения!