Как всем нравиться
» Психологія відносин » Как всем нравитьсяТак хочется всем нравиться и желательно сразу!
Нас всех заботит мнение окружающих о нас и мы склонны переоценивать степень увлеченности другими нашей жизнью.
Даже если человек демонстрирует и говорит, что ему абсолютно безразлично мнение окружающих, скорее всего это небольшое лукавство.
Однажды я пришла в новый коллектив и сильно переживала, что ненравлюсь сотрудникам(
Підберіть психолога для пар онлайн або в містах України.
А они проявлять нелюбовь умели и не стеснялись.
И тогда мой будущий муж сказал мне: "Дай им время узнать тебя и они обязательно тебя полюбят!" (продолжение в конце)
Знакомая ситуация?
Исследования показывают процентное отношение к нам окружающих и направленные на нас эмоции ( см. картинку)
Это можно просто принять.
Но если так просто не получается и сейчас Вас действительно беспокоит то, как все или конкретные люди к Вам относятся, то есть и хорошие новости.
«Бермудский» треугольник Карпмана
Просить-благодарить-отказывать Просите ли напрямую или ждёте, когда другие сами догадаются о том, в чём Вы нуждаетесь? А потом захлёбываетесь яростью от того, что они не догадались? Как Вы благодарите? Умеете ли вы отказывать? Почему иногда так сложно отказать?
запитати психолога онлайнСуществует несколько секретов, которые помогут справиться со страхом общественного мнения:
📣 людей интересует только их собственная жизнь!
Да, это здоровый эгоизм и мы склонны сильно преувеличивать внимание других к своей жизни)
📣 ты уникальная личность!
Чем быстрее ты приймешь это, как аксиому, тем лучше!
Что поможет тебе в этом?
Перечисли свои сильные стороны, особенности, достижения и умения. Если необходимо, то тут можно и спросить мнение близких людей!
📣 всем нравится не возможно!
Это нужно просто принять)
Тебе же тоже не все нравятся?)
📣 ты не телепат!
А значит не можешь 100 % знать, что думают о тебе люди! Вот и не нужно тратить время и энергию на додумывания)
📣 абсолютно всех интересует, что о них думают другие!
И это значит, что Вы в равнозначных позициях)
И чем меньше мы тратим времени на обсуждение других, тем больше сосредоточены на себе и не поддаёмся хейту)
А в новом коллективе меня со временем приняли и полюбили, конечно не все, а только те, кто очень понравился мне)
А это ещё один секрет:
📣 люди испытывают симпатию к тому, кому они нравятся)
Ведь все мы любим людей с хорошим вкусом.
А значит стоит демонстрировать свое расположение к тем, кто Вам симпатичен и не безразличен и велика доля вероятности, что они ответят Вам взаимностью.
Опубликовано 2021-11-30 в 01:30
Опубліковано на сайті 28-11-2021
» Психологія відносин » Как всем нравиться
