У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


читати українською

Что делать с shit, которое happens

У Психолога » Психотерапія » Что делать с shit, которое happens

лабиринтКак бы нам не хотелось, но время от времени жизнь подбрасывает нам дерьма. Кучи побольше, кучки поменьше, там или здесь. Отношения, работа, планы, надежды в конце-концов. Везде может найтись новая кучка. И никакой справедливости в получении таких кучек нет. Иногда это может быть даже не куча дерьма, а чистого золота. Все зависит от того кто смотрит и в чем нуждается в определенный момент жизни. Для голодающего золото будет приравнено к хламу, а еда к ценности. Фактически, из чего именно состоит кучка перед нами, определяет сам человек, исходя из своего опыта и потребностей. Если он может использовать это, тогда это подарок судьбы. Не может - куча дерьма. Грубо говоря.


Но это лирическое отступление. Дерьмо случается - факт. Мы не можем ничего этому противопоставить, рано или поздно оно возникнет, ми вступим и... И что дальше? А дальше наше отношение будет определять то, что мы от этого получим. Почистим подошву и пойдем дальше, выбросив это из головы? Выбросим ботинки и застрянем в невозможности идти босыми ногами? Закроемся дома и никогда-никогда не будем выходить на улицу?


Когда случается что-то плохое, трудное, болезненное - мы попадаем в лабиринт из собственных переживаний. Мы бродим там, погружаясь на все более глубокие уровни. Что это дает нам по факту? Чем глубже погружение - там труднее оттуда выбраться. Попадание в такой лабиринт происходит автоматически, особенно у тех, кто привык много обдумывать и анализировать свои действия. Но никакого положительного результата у этих мыслей нет. Это бесконечный цикл повторяющихся идей, который никак не помогает справиться с ситуацией.


Что же с этим можно сделать? Застраховаться от дерьма невозможно. Это часть жизни, наряду с хорошими моментами. Единственное, что мы можем сделать сразу, это разобраться с углублением в лабиринт и тем как распознавать выходы из него.Что происходит на консультации у психотерапевта?

shit

Підберіть для себе психотерапевта онлайн або в містах України.

Мы рассматриваем пошагово:

🗿 ваши лабиринты, из чего они состоят
🗿 каким образом вы попадаете в лабиринт, что является билетом в него
🗿 как выйти из лабиринта, если вы уже туда попали
🗿 как не попадать в него снова и снова.

Интересная жизнь проходит за границей наших лабиринтов. Они - просто неприятное дополнение, с которым нам приходиться мириться (если ничего с этим не делать). Выходите оттуда, наслаждайтесь миром, всеми его проявлениями и моментами. Просто вдумайтесь - средняя продолжительность жизни человека - 70 лет. Это 25 567 дней. Из них 40 лет - это когда мы уже не дети, но еще не начали стареть. У нас есть только 14 610 дней, чтобы прожить их так, как хочется. Сколько дней вы готовы выделить на блуждания по лабиринтам?

У Психолога » Психотерапія » Что делать с shit, которое happens
психолог

Оцінка публікації
сподобалося: 1 з 1 оцінювачів
  подобається публікація?  

Безкоштовна розсилка цікавинок!

 
психологія psihoterapiya За что мы не любим свое тело

Мы бесконечно следим за малейшим изменением формы тела и, как ни странно ни на грамм не продвинулись в понимании его содержания...

психологія psihoterapiya Невротическая любовь и фазы сексуального сближения по Фрейду

Невротическая любовь - это состояние, характеризующееся чувством влюблённости по отношению к кому-либо, омрачённое отсутствием взаимности.

Усі публікації розділу Психотерапія ᐉ

 
Обговорення "Что делать с shit, которое happens"

поки немає коментарів...


Щоб прокоментувати, авторизируйтеся або зареєструйтеся!
qr