Отношения под угрозой. Что делать?
» Кохання » Отношения под угрозой. Что делать?Когда отношения под угрозой. У пари есть три варианта:
✔оставить все как есть,
✔закончить, разорвать отношения,
✔построить новые отношения.
Если отношения не удовлетворяют, думаю, мало людей оставят все как есть. Хотя это самый легкий вариант. Выбор зводится между вариантом 2 и 3. Вариант 2 - самый легкий и часто выбираемый. Начинает рости статистика разводов.
Знайдіть психолога в Україні або онлайн, ознайомтеся з цінами на послуги психологів, читайте та отримуйте безкоштовні поради психологів.
Наименьше шансов у 3 варианта. Он кажется маловероятным. И очень трудным. И непонятным. Как можно построить новые отношения на старом фундаменте? Как преодолеть обиды и разочарования?А ведь их накопилось немало.
Иногда, каждый из партнеров говорит что чувства живы. Он ещё любит свою половинку. Но как подступиться к капремонту не знает. Все попытки расспросить опять заканчиваются скандалом и обвинениями. Чтобы удержать худой мир, принимают немое решение молчать. От беды подальше. Получаеться выбор без выбора. Но бездействие тоже выбор. Проблема сама не рассосётся.
❓Кто виноват
Если отношения не работают, то двое людей в равной степени ответственны за нарушения в отношениях. Эту информацию не легко осмыслить. Более того, в неё трудно сразу поверить.
Ответственность у партнеров равная. Когда вы принимаете условие взаимной ответственности за семейные проблемы, то вы закладываете фундамент для успешной работы над качеством отношений.
💊Работа для себя:
Психологическая зависимость. Только не бросайте себя В эмоциональной зависимости (как и в любой другой) партнер - это всегда объект, а не личность. Это бокал вина или доза кокаина, это вкусная булочка или Бог и Мессия. Это все, что угодно, но не человек.
Выбор деструктивных отношений Порою женщины, выходя из деструктивных, токсичных отношений создают новые подобные союзы. Почему и как это происходит? Для того, что привлечь в свою жизнь тирана, агрессора конечно необходимо быть в позиции жертвы...
запитати психолога онлайнНапишите как выглядят ваши идеальные отношения.
Пофантазируйте о том, какие аспекты важны для вас.
Чего вам бы хотелось реализовать вместе и как личность?
Покажите друг другу листочки и обсудите их.
Обсуждая, обращайтесь в открытой манере. Для этого используйте Я-сообщения. Говорите: я думаю.., я чувствую..,я хочу.., я нуждаюсь...
Постарайтесь не выяснять кто виноват, не обвиняйте друг друга. Постарайтесь услышать другого, и рассказать о себе.
Нам кажется, что клубок проблем настолько запутан, что разобраться не получиться. Что надо все бросать и строить в другом месте. Честность включает в себя принятие части ответственности за проблемы в отношениях, которые породили вы сами. Выход есть всегда.
Опубликовано 2021-02-18 в 09:05:49
Опубліковано на сайті 18-02-2021
» Кохання » Отношения под угрозой. Что делать?
