холотропное дыхание

И шо оно такое

http://search.apa.org/search?query=%22Transpersonal++psychology%22

«…положительный эффект зависит от положительных установок ведущего, т.е. как он преподнес идеологическую модель на вводной части и затем, как следует за процессом в группе и за происходящим с отдельным участником…»


Однажды мой холонавт застрял в процессе дольше всех (шёл он вяленько), вся группа уже обрисовалась мандал и тихо страдала – наша тренер с моего согласия оставила нас в зале, как достаточно опытных и разумных, и ушла на обсуждение с другими.
Я изнывала от тоски и тоже потихоньку начала (без стимуляции дыханием) впадать в некое отстранённое состояние (одним глазом следя за партнёром).
…когда же кончится этот лабиринт моих мучений…я и в своей жизни верчусь по кругу, наворачивая витки… щас бы вскочить на мотоцикл в красном шлеме и взвиться ввысь как на мотоатракционе…а дети?... семья?... и т.п.
Мой холонавт постепенно стал активней, вскоре я обратилась за помощью к тренеру, и его процесс, по его мнению, завершился катарсисом.
Самое интересное ожидало нас на обсуждении. Наши мандалы были почти идентичны. Холонавт «воспринял» мой образ мотоцикла как помощь и понёсся на нем в свой процесс, а я осознала мучительный лабиринт его долгих мытарств в процессе, как мучившее меня чувство долга, которое в рисунке превратилось в отвратительные спирали змеиного туловища, на вершину которого я въехала на мотике, но вместо ухмыляющейся рожи змея обнаружила своих детей и ирландского сеттера, о котором мечтала с детства.
Собственно я хотела сказать, что мой скучный процесс ситтерства с занудным холонавтом неожиданно разрешил мой глубоко запрятанный внутриличностный конфликт именно тогда, когда я позволила себе осознать честно свои мысли – в присутствии тренера это полностью блокоровалось. Та что не всё так однозначно…


«…сама "терапия" очень абстрактная и не имеет каких то четких границ все субъективно!!!...»


Вообще ФЕНОМЕНОЛОГИЧЕСКИЙ подход в терапии субъективен!


«…наверняка спрашивали у тех же "бывалых" холонавтов (хотя вы тоже одна из них)…»


«Опытность» холонавта – это понятие абстрактное. Выше приведённый эпизод – и об этом тоже. Вообще опытность как понятие очень многозначно. ПЕРЕЖИВАНИЕ событий не должно иметь какого-то определённого алгоритма – иначе это становится защитным поведением. БЫТЬ ОТКРЫТЫМ новому опыту, новым переживаниям, новым людям и их новым для меня особенностям, по-новому мучиться, новым озадачиваться – это собственно и есть ПЕРЕЖИВАНИЕ ЖИЗНИ. Тут можно использовать старый опыт, но подстраховаться им от неожиданностей невозможно. Т.е. и новички и бывалые – в одинаковом положении относительно ВОЗМОЖНОСТЕЙ.

Бехтерева и Кругляков
http://www.rg.ru/prilog/nauka/03-06-25/2.shtm
Прям секта что ли, эта комиссия за Научность

Насколько мне известно, критерий Поппера и не есть научный. Это философия, а не наука.
Бехтерева в конце жизни скатилась в мистицизм и, кажется, христианский фундаментализм. Комиссия РАН по лженауке - вынужденный ответ шарлатанам вроде Акимова в физике, Петрика в химии (и др.), парапсихологам в психологии. Психологи как сообщество вообще слабо противостоят шарлатанам от психологии.

Уважают ученых прошлого! Я уважаю Птолемея, Улугбека,Тихо Браге и др. Но я не уважаю тех, кто СЕГОДНЯ считает Землю плоской.
И я уважаю Вундта, Фрейда, Райха, Вертгеймера, Брентано, Титченера, Толмена и др. Но я не уважаю тех, кто СЕГОДНЯ пользуется отвергнутыми теориями.
Психолог тоже не морочат себе голову методологической неопределенностью. Но астрономия имеет четкие законы (например, законы Кеплера) и подтвержденные теории.
И уж точно астроному пользуются научной методологией. Они не уважают астрологов))