Пышечки. Любить тело

любить пышное телоПышечки бывают разные. 
Пышечки могут быть очень обаятельными и уверенными в себе. 
Пышечки могут выглядеть на миллион!

Любите себя такой, какая Вы есть. Если любить не будете, - неуютно будет в любом теле, в любой одежде, в любом месте. 

Примите себя такой, какая Вы есть и будет Вам счастье.

Для тех пышечек, кто хочет полюбить "ответной" любовью свое тело рекомендации от меня:

  • Танцуйте, когда никто не видит, а потом как будто никто не видит.
  • Идите на фитнес или в бассейн и занимайтесь регулярно с теми тренерами, которые Вам нравятся (тренер должен Вам нравиться, - это обязательное условие). И подружку с собой возьмите.
  • Смотрите на себя в зеркало и каждый день находите участок своего тела, который Вам начинает нравиться на 1% больше, чем вчера. 
  • Каждый день  благодарите свое тело за то, что оно Вам помогает осуществлять Ваши цели и мечты. И что оно, как минимум, не падает от веса Вашей сумочки.
  • Купите себе новое платье. То, которое делает Вас обворожительной и довольной. Такие есть, я лично проверяла десятки раз. 
  • Пойдите на тренинг личностного роста, раскрытия женственности или поисследуйте себя на психологических трансформационных играх.
  • Найдите с психологом свои выгоды от лишнего веса и выберите другой источник их получения.
  • Заведите себе привычку питаться правильно и пить воду правильно. Никто не говорит о резком переходе или жестком ограничении, - просто немного по другому. 
  • Решите для себя наконец, какой и почему Вы хотите быть. Выберите образ себя, цель, которая сделает Вас счастливой. 
  • И идите к цели. Быстро и легко не будет, но через пару месяцев станет намного приятнее. В таких случаях вдохновение и радость от себя наступает сильнее, чем дольше Вы занимаетесь собой.
  • Балуйте себя за достижения. 
  • Запомните, что мужчины чаще всего выбирают не внешность, а свое состояние рядом с Вами: умиротворение, покой, принятие себя и целостность, улыбчивость и легкость. Мужчины выбирают тихую гавань, а не комплексы и недовольства собой. 

Поэтому единственный выход - любить, уважать, ценить себя, заботиться о себе и радоваться жизни. В любом весе.

Если что, - я рядом, звоните, записывайтесь на консультации.

Янина Заруба,
психолог развивающихся людей и осознанных позитивных перемен.

У Психолога » Внешность, тело, красота » Пышечки. Любить тело
психолог

Оценка публикации
  нравится публикация?  

Бесплатная рассылка интересностей!

 
статья по психологии vnechnost-krasota-telo Съедобные истории

- После малейших неудач, критики пропадает аппетит? Как будто вы не заслуживаете ужина? Его нужно заслужить как что? Любовь, заботу, доверие?? Или за что себя наказываете?.. за свою неидеальность?.. за то, что вы человек?

статья по психологии vnechnost-krasota-telo отрицательные эмоции и красота

Левая часть нашего лица отражает наши эмоции, творческие способности, моральные принципы. Правая часть – интеллект, логику...

Все публикации раздела Внешность, тело, красота >>

 
Комментарии к "Пышечки. Любить тело"

Комментариев: 1.

Только к величайшему сожалению пышечки болеют ожирением, диабетом и еле-еле доживают до 65-70 лет. Когда вес превышает норму на 10-15 кг, извините, это не нормально.
Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
qr