Внешность, тело, красота

У Психолога » Внешность, тело, красота

С детства мы понимаем, что встречают по одежке. Как ни крути, а внешность -- важна. Но насколько? И как относится к собственным недостаткам, которые конечно же есть у каждого?
Бороться, пытаться измениться, или же принять себя, своё тело, таким как мы есть?
Многих волнует вопрос избыточного веса, и как грамотно избавиться от лишних киллограмов. У кого-то проблема противоположная.
Давайте разберемся вместе. Поговорим о красоте, здоровье, о связи внешнего с внутренним.


статья по психологии Как похудеть бережно к себе? Как похудеть без диет?

«Постоянно заедаю эмоции. Сбрасываю вес, когда начинаю унижать и гнобить себя. Как помочь себе гармонично и бережно худеть?» Здесь важно разобраться, какую эмоцию вы заедете.

статья по психологии Психотерапевтические рассуждения о женской самооценке и выборах против себя

статья по психологии Причины РПП у подростков

Прежде, чем подойти к теме РПП (расстройство пищевого поведения) у подростков, стоит сказать, что подростковый период самый сложный возрастной кризис в жизни человека. Гормональная перестройка организма, изменения в теле, осознание и принятие себя ка...

статья по психологии Внутрішня краса

Одного разу, в терапію до мене потрапила клієнтка, якій дуже важливо було, щоб вона мала струнку фігуру, була красивою, список невдоволення частинами свого тіла був достатньо немалий (при об'єктивно стрункій фігурі та вродли...

статья по психологии Тело как ресурс

Многие к телу относятся безобразно – унижают, травмируют, одевают в ужасные вещи, загоняют на работе и в стрессы.Тело у меня есть и в 10 лет, и в 30 и в 50 лет будет, куда ему деться. Как хочу так и буду с ним хозяйничать! Злюсь на партнера или маму

статья по психологии Я не соответствую

На данный момент я могу есть и ночью. Это бывает редко, но все же. Я не тревожусь, как раньше, из-за того, что набрала лишний киллограм. Я могу только над этим посмеяться. Почему?? Потому, что я научилась...

статья по психологии Психологические аспекты пластической хирургии

Люди пытаются решить свои психологические проблемы различными способами. Зачастую при помощи пластической хирургии. Но всегда ли решение об операции является осознанным? Бывает, что за острой необходимостью улучшить свою внешность стоят другие потреб

статья по психологии Кинотерапия для себя

Фильм «Я худею» (1 ч 42 мин), 2018 год.  Режиссер Алексей Нужный  Умное, тонкое, глубокое кино способно многое исцелить и на многое обратить внутри себя наше внимание. И высший пилотаж, когда есть изящный юмор.

статья по психологии Когда любовь к здоровому питанию превращается в болезнь?

Я не веган. Я ем после 6. Не сижу на кето диете. Ем белый хлеб, макароны, картошку и сахар, в том числе не ужин. Пью кофе и черный чай. Иногда пью вино или мартини. Не считаю БЖУ. Не хожу в спорт зал 3 раза в неделю. И я считаю свой образ жизни здоровым комментариев: 2

статья по психологии Терапия переедания

Иногда ко мне приходят клиенты с запросом похудеть. Я начинаю расспрашивать их об их отношениях с едой и выясняется, что у них компульсивное переедание. Компульсивное переедание - это такой вид тревожных расстройств, при котором чтобы справиться

статья по психологии Избавиться от пищевой зависимости. Личный опыт.

У меня была зависимость. Я была зависима от еды. Сейчас уже нет. И теперь я сама работаю с расстройствами пищевого поведения. Я всегда любила поесть и никогда не была худышкой, хотя и особо толстой тоже не была. Обычный пухленький ребенок.

статья по психологии Что мешает похудеть

Любые перемены в жизни - всегда стресс. Не важно, положительные или не очень. Люди, которые начинают что-то новое в своей жизни, часто сталкиваются с неожиданным сопротивлением окружающих. Система ваших отношений уже сложилась, и не все будут рады

статья по психологии Установка: «Я - ОК» помогает не гнаться за чужими идеалами

Наткнулась на передачу о девушке с очень пышными формами, которая считается одной из самых высокооплачиваемых танцовщиц в Рио-де-Жанейро. И ее полнота не помешала ей достигать поставленных целей в жизни, любить и принимать себя и своё тело.

статья по психологии Принять и даже полюбить свою внешность: миссия (не)выполнима?

Переживание собственной некрасивости, второсортности, не проходит незамеченным другими. Хочу затронуть тему внешности, «красоты» и даже немножко привлекательности.

статья по психологии Пышечки. Любить тело

Пышечки бывают разные. Пышечки могут быть очень обаятельными и уверенными в себе. Пышечки могут выглядеть на миллион! Любите себя такой, какая Вы есть. Если любить не будете, - неуютно будет в любом теле, в любой одежде, в любом месте.  комментариев: 1



Внешность, тело, красота: интервью психологов

мнение психолога Внешность не главное?

Какое значение в жизни человека имеет внешность?

мнение психолога Нарушения пищевого поведения

Какие симптомы могут указывать на наличие какого-либо из расстройств пищевого поведения? Какие причины чаще всего лежат в основе нарушений пищевого поведения?

мнение психолога Детские соревнования, олимпиады и конкурсы

Полезен ли "дух соперничества" для развития личности ребенка? Влияние конкурсов красоты на психическое здоровье и восприятие себя.

мнение психолога Внешний вид, мимика, жесты и характер человека

Что расскажет о человеке его внешний вид: одежда, походка? Поможет ли знание языка жестов понять, говорит ли человек правду?


Вопросы психологу

Здравствуйте. До 17 лет у меня была копна волос, близкие и окружающие всегда им делали комплименты, родные в шутку называли львёнком. Я очень любила свои волосы, так как во время подросткового возраста считала их своим единственным плюсом во внешности). Но примерно с 17 лет волосы начали постепенно редеть, в 20 лет проблема уже стала более заметной (но волосы из-за былой густоты всё равно были хорошими), я пошла к врачам. В итоге, мне прописали гормоны, которые сдерживали немного выпадение. И так 4 года, я жила на гормонах, каждый день на улице ходила в гульке, так как не могла распустить редкие волосы стригла кончики сама.Потом гормоны отменили из-за побочных эффектов, и волосы стали выпадать еще сильнее.Уже как год я хожу в специальной накладке-парике (полупарик на заколках),чтобы прикрывать макушку лысеющуюю. Завязываю волосы в низкий хвост, также не ношу их распущенными в парике-накладке, так как тогда накладка более заметна. В целом, в накладке и без гормонов я себя принимаю больше, чем с гулькой, но всё равно иногда накатывает подавленность, ведь молодость проходит в непрекращающейся борьбе за волосы. Очень сильно это выпадение повлияло на мою социальную жизнь, почти не общаюсь с родственниками и друзьями, так как я просто стала реже выходить на улицу. Работу нашла удаленную, и пока что зарабатываю совсем немного. Отношения есть, с парнем мы 6 лет, познакомились, когда мне было 20 (тогда еще были нормальные волосы). Но сейчас отношения всё хуже и хуже, я себя стесняюсь, частая подавленность из-за волос, парень за 6 лет так и не определился, хочет ли жениться или нет, а сейчас я еще и полулысая. Если честно, иногда мне кажется, что будь бы я здорова, то ушла бы в никуда и хотела бы быть одна или найти другого человека. Но я всего боюсь. Боюсь, что не найду лучшую работу и не впишусь в коллектив, боюсь, что никто больше никогда не влюбится (скорее всего, это так и будет), боюсь просто даже морально не выдержать и сдаться. Я также понимаю, что есть люди, у которых проблемы намного серьезнее. Но у меня тоже есть проблема, которая не решается одной таблеткой или операцией, врачи сами не знают, что делать, говорят, что генетически так всё сложилось. А я так хочу вернуть свои волосы, почувствовать их тяжесть на плечах, красиво их уложить... Читала также, что алопеция ведет к развитию депрессии. Я просто до сих пор не могу это принять. Все в семье красивые, здоровые, а я лысеющая. Как смириться с тем, что надо носить парик? Стоит ли обратиться к психиатру?

Я страдаю от неприятия себя и своего тела уже 2 года. У меня была анорексия два года назад. Я весила 37 кг при росте 164. Сейчас я сильно набрала и ненавижу себя. Ко мне вернулся селфхарм, я плачу в ванне, когда одна дома и не могу ничего с этим сделать. Мне кажется моя жизнь проходит мимо меня. Я опустила руки и все чаще думаю о смерти. Мне кажется, что анорексия не единственная моя проблема. Я ощущаю безграничную вину перед всеми и всем, мне кажется я самый омерзительный человек на этом свете и всем было бы лучше без меня. Я перестала что либо делать, как либо развиваться, когда все люди вокруг меня что-то делают, а я просто не могу. Мне кажется, что если я могла отдать свою жизнь кому-то, кто действительно хочет жить, это было бы самым логичным и хорошим решением. Я больше не знаю как мне жить, каждое действие требует от меня огромных усилий. Только мысль о том, что сейчас из моего будущего трупа смогут взрастить дерево радует меня

Никак не могу справиться с весом. Были проблемы с гормонами, поправилась на 13 кг, сейчас уже все ок, но вес не уходит. Часто хочется сладкого и переедать , и пока ничего с этим не могу сделать. Период все ок, спорт, питание, все отлично и тут бац и все, хочется съесть слона и все по кругу. Может что-то заедаю ? Эмоции какие-то?

показать больше...


Видео по теме

психолог Тело как ресурс в жизни

Тайм-код: 06:42 - Другие ресурсы в жизни - Опора в жизни - Испытания, которые нас разрушают - Как взаимодействовать со своим телом? - А телу нравится то, чем вы занимаетесь? А вы спрашивали? - Тело, как слепое пятно Не откладывайте на потом, применяйте уже СЕЙЧАС в своей жизни психологические знания

психолог Як ти ставишся до себе - так інші сприймають тебе. Історія про брата Дарвіна.

Ви вже напевно чути про те, що як ти сприймаєш себе так до тебе ставляться інші. Яскравий приклад цьому історія про брата Дарвіна - Гальтона. Де він поставив над собою експеримент і ще раз підтвердив вище згаданий вислів.

психолог Лицо и тело

- Меняется ли отношение к себе после косметологии - Я и внешний мир - Искаженное восприятие себя - Что другие считывают с нас? - Когда свое тело отвратительно Не откладывайте на потом, применяйте уже СЕЙЧАС в своей жизни психологические знания.

Рекоммендуем прочесть

О чем говорит избыточный вес? О чем говорит избыточный вес?

Избыточный вес - это проблема миллиона женщин всего мира. И все же, говоря об избыточном весе, следует отметить, что «избыточным» он становится только тогда, когда ...

Анорексия: стремление к совершенству или болезнь? Анорексия: стремление к совершенству или болезнь?

Уважаемые родители, вы можете заподозрить у своего ребенка нервную анорексию, если он или она регулярно отказываются от еды, наблюдается страх набора веса и полноты, даже при недостаточном весе

За что мы не любим свое тело За что мы не любим свое тело

Мы бесконечно следим за малейшим изменением формы тела и, как ни странно ни на грамм не продвинулись в понимании его содержания...

Психологические причины переедания Психологические причины переедания

Причины переедания не только биологические. Не только гены, малоподвижность и обмен веществ влияют на наш вес. Есть еще две группы причин лишнего веса. Вторая группа - психологические. Есть два маркера, которые указывают на данную группу причин.

Взвешенные или счастливые? Взвешенные или счастливые?

Культ сексуальности (а сегодня сексуальность равно стройность) прочно укоренился в нашем сознании. Эта статья – исследование человеческих страданий из-за полноты и ее психических и соматических причин.

О близости и бьюти-индустрии О близости и бьюти-индустрии

Мы очень хотим близости и очень боимся ее. Подпустить к себе близко другого страшно. Он может обидеть и нанести рану, как уже было. А еще вблизи будут видны морщинки, складки на животе и дурацкая пижама. На людях все можно спрятать ...

Больше статей...


Вернуться к ...
qr