Психолог Віра Володимирівна Черній Ивано-Франковск

» Психологи України » Психолог Ивано-Франковск » Віра Володимирівна Черній

14-11-2013 Віра Володимирівна Черній додати у вибрані

Анкета этого психолога не обновлялась более полугода.

Лет опыта: 12

психолог 💑 консультирование пар

Образование

-Прикарпатський національний університет ім.В.Стефаника, напрям підготовки "Психологія" 2012
-Український інститут когнітивно-поведінкової терапії (консультант КПТ 2019-20)
-Український інститут когнітивно-поведінкової терапії (схема-терапія 2020-21)
-Емоційно-фокусована терапія пар 2020-23
-Транзакційний аналіз (101 курс)
-Основи психіатрії в інтегрованій КПТ моделі 2023-24 УІКПТ
-Навчання за технологією "Використання арт-терапії та пісочної терапії в роботі практичного психолога та соціального педагога" 2013р.
-Учасник тренінгів-семінарів напрямку "психодрама".
-Учасник науково-практичного семінару "Актуальні питання діагностики та лікування психосоматичних розладів" 2013р.
-Навчання за технологією "Використання метафоричних асоціативних карт у роботі практичного психолога"2017р.
-Учасник семінару "Повернення душі. Інтенсивна терапія травми" 2019р.

Опыт психологической практики

-індивідуальне консультування
-парне консультування
-online консультування
-досвід роботи: (з дорослими, дітьми підліткового віку)
-проведення психологічної гри

Работа с запросами
спеціалізація, зона професійних інтересів

Внутрішньоособистісні, міжособистісні конфлікти, дитячо-батьківські стосунки, низька самооцінка, емоційна залежність, проблеми в стосунках з партнером (конфлікти, ревність, постійні непорозуміння), підвищена тривожність, соціальна тривога, депресія, дистимія, пережиття втрати, особистісний розвиток, постановка цілей, труднощі що виникли під час адаптації (переїзд, зміна роботи)

Использую подходы и техники

Когнітивно-поведінкова психотерапія
Транзактний аналіз

Схема-терапія, АСТ Терапія прийняття і зобов'язання

Розцінки приховані, тому що Віра Володимирівна давно не оновлювала своїх даних.

Основное

Ивано-Франковск,

Ответы 6

отношения

Прислушайтесь к своему сердцу, готовы ли вы простить и строить дальнейшие отношения с мужем, или не можете никак этого сделать. Если вы все таки решаете быть вместе и постараться пережить случившееся, не вспоминайте и не упрекайте за это мужа, так как болезненные нотки всегда придется проживать заново. Постарайтесь поднять тему дальнейших планов на жизнь, спросите хочет ли он возобновить полноценные отношения с вами и готов ли он работать над вашими отношениями. После откровенного разговора в спокойном тоне, с уважением друг другу, вы сможете принять решение.
Не забывайте что всегда можна обратится к специалисту

Конфликты с соседями. Устала

Здравствуйте.
Понимаю ваше волнение, но вы должны помнить, что живете не на съемной квартире, а в своей личной, и соответственно имеете право держать собаку, даже если это не нравится соседям. Вам тяжело забыть претензии так как их было несколько, вы ухаживаете за мамой и психологически скорее всего более уязвимы чем раньше. При встрече не нужно оправдываться, ведь вы ничего противозаконного не совершаете. Я уверена что если вы постараетесь "отпустить" предыдущие ситуации с соседями, все станет на свои места. На свое усмотрение можете ограничить общение с недоброжелательными соседями.

Не могу понять, как относиться к подруге

Здравствуйте.
Ваша ситуация не такая уж редкость, часто бывает что в поисках настоящих друзей из-за боязни остаться одинокими мы общаемся с людьми которые за наш счет самоутверждаются. Такие подруги - это однозначно токсичное окружение, с которыми врядли вы чувствуете себя легко и непринужденно. Друзья - это люди которые говорят правду в толерантной форме, дабы не обидеть и не унизить, всегда готовы поддержать и по возможности придти на помощь в трудную минуту.
Только вам решать нужны ли вам такие подруги, каких вы имеете сейчас.

Ребенок недоволен собой,своей жизнью

Здравствуйте! Ваша дочь подходит к раннему подростковому возрасту, но 9,5 лет это еще маленькая девочка, которой нужна забота, поддержка и любовь. Старайтесь быть дочке другом, цепочка доверия недолжна разорваться, потому что если сейчас не наладить контакт, возможно позже будет тяжелее. Интересуйтесь как дела в школе, спрашивайте о ее настроении, узнайте с кем ребенок дружит, возможно есть негативное влияние кого-то из подруг. Общаясь с дочерьми, или играя с ними старайтесь равно приделять внимание младшей и старшей дочери, что бы избежать чувства ревности и конкуренции у детей.
Успехов вам в воспитании!

Боюсь выйти на работу после декрета?

Здравствуйте! Я понимаю ваши волнения по поводу изменений в жизни, выход на работу после долгого перерыва у большинства людей вызывает тревогу. Подумайте какая сфера вам ближе и попробуйте пойти на собеседование одно, другое, третье, воспринимайте это как опыт, ищите то что вам по душе с позиции "я выбираю", а "не меня выбирают". На счет того, что вы не все умеете, так как это невозможно все сразу уметь. Кто хочет изменить жизнь - ищет возможности, а кто не хочет - ищет причины. Важно, что муж вас поддерживает и подбадривает, у вас все должно получится.

Как справиться со страхом?

Здравствуйте.
Если проанализировать события которые происходили в вашей жизни, рождение ребенка, конфликты и ссоры с мужем, расставание с ним - это все привело к тревожному эмоциональному состоянию. Вы также пишите о возможных переменах в вашей жизни о переезде, о совместной жизни с новым партнером, мысли об этом также могут дестабилизировать ваше состояние и вызывать плохой сон и подавленное настроение.
Желательно обратится к психологу, но если такой возможности нет, ищите поддержку у самого родного человека у вашей мамы, понимание и поддержка родных обязательно должны снизить тревогу. Старайтесь много времени проводить на свежем воздухе, общатся с друзьями и смотреть веселые фильмы.
Успехов вам в жизни!

Публикации психолога 1

Сообщение

Отправить личное сообщение
Чтобы отправить сообщение этому психологу прямо отсюда, нужно зарегистрироваться или войти как пользователь.