Психологиня Віра Володимирівна Черній Івано-Франківськ
14-11-2013 Віра Володимирівна Черній
Років досвіду: 12
Анкета цього психолога не оновлювалася понад півроку. Перевірте інших психологів в Івано-Франківськ
Років досвіду: 12
психолог 💑 консультування пар
психолог 💑 консультування пар
Освіта
-Прикарпатський національний університет ім.В.Стефаника, напрям підготовки "Психологія" 2012
-Український інститут когнітивно-поведінкової терапії (консультант КПТ 2019-20)
-Український інститут когнітивно-поведінкової терапії (схема-терапія 2020-21)
-Емоційно-фокусована терапія пар 2020-23
-Транзакційний аналіз (101 курс)
-Основи психіатрії в інтегрованій КПТ моделі 2023-24 УІКПТ
-Навчання за технологією "Використання арт-терапії та пісочної терапії в роботі практичного психолога та соціального педагога" 2013р.
-Учасник тренінгів-семінарів напрямку "психодрама".
-Учасник науково-практичного семінару "Актуальні питання діагностики та лікування психосоматичних розладів" 2013р.
-Навчання за технологією "Використання метафоричних асоціативних карт у роботі практичного психолога"2017р.
-Учасник семінару "Повернення душі. Інтенсивна терапія травми" 2019р.
-Український інститут когнітивно-поведінкової терапії (консультант КПТ 2019-20)
-Український інститут когнітивно-поведінкової терапії (схема-терапія 2020-21)
-Емоційно-фокусована терапія пар 2020-23
-Транзакційний аналіз (101 курс)
-Основи психіатрії в інтегрованій КПТ моделі 2023-24 УІКПТ
-Навчання за технологією "Використання арт-терапії та пісочної терапії в роботі практичного психолога та соціального педагога" 2013р.
-Учасник тренінгів-семінарів напрямку "психодрама".
-Учасник науково-практичного семінару "Актуальні питання діагностики та лікування психосоматичних розладів" 2013р.
-Навчання за технологією "Використання метафоричних асоціативних карт у роботі практичного психолога"2017р.
-Учасник семінару "Повернення душі. Інтенсивна терапія травми" 2019р.
Досвід психологічної практики
-індивідуальне консультування
-парне консультування
-online консультування
-досвід роботи: (з дорослими, дітьми підліткового віку)
-проведення психологічної гри
-парне консультування
-online консультування
-досвід роботи: (з дорослими, дітьми підліткового віку)
-проведення психологічної гри
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
Внутрішньоособистісні, міжособистісні конфлікти, дитячо-батьківські стосунки, низька самооцінка, емоційна залежність, проблеми в стосунках з партнером (конфлікти, ревність, постійні непорозуміння), підвищена тривожність, соціальна тривога, депресія, дистимія, пережиття втрати, особистісний розвиток, постановка цілей, труднощі що виникли під час адаптації (переїзд, зміна роботи)
Використовую підходи та техніки
Когнітивно-поведінкова психотерапія
Транзактний аналіз
Схема-терапія, АСТ Терапія прийняття і зобов'язання
Транзактний аналіз
Схема-терапія, АСТ Терапія прийняття і зобов'язання
Розцінки приховані, тому що Віра Володимирівна давно не оновлювала своїх даних.
Основне
Івано-Франківськ, Відповіді 6
отношения
Прислушайтесь к своему сердцу, готовы ли вы простить и строить дальнейшие отношения с мужем, или не можете никак этого сделать. Если вы все таки решаете быть вместе и постараться пережить случившееся, не вспоминайте и не упрекайте за это мужа, так как болезненные нотки всегда придется проживать заново. Постарайтесь поднять тему дальнейших планов на жизнь, спросите хочет ли он возобновить полноценные отношения с вами и готов ли он работать над вашими отношениями. После откровенного разговора в спокойном тоне, с уважением друг другу, вы сможете принять решение.
Не забывайте что всегда можна обратится к специалисту
Не забывайте что всегда можна обратится к специалисту
Конфликты с соседями. Устала
Здравствуйте.
Понимаю ваше волнение, но вы должны помнить, что живете не на съемной квартире, а в своей личной, и соответственно имеете право держать собаку, даже если это не нравится соседям. Вам тяжело забыть претензии так как их было несколько, вы ухаживаете за мамой и психологически скорее всего более уязвимы чем раньше. При встрече не нужно оправдываться, ведь вы ничего противозаконного не совершаете. Я уверена что если вы постараетесь "отпустить" предыдущие ситуации с соседями, все станет на свои места. На свое усмотрение можете ограничить общение с недоброжелательными соседями.
Понимаю ваше волнение, но вы должны помнить, что живете не на съемной квартире, а в своей личной, и соответственно имеете право держать собаку, даже если это не нравится соседям. Вам тяжело забыть претензии так как их было несколько, вы ухаживаете за мамой и психологически скорее всего более уязвимы чем раньше. При встрече не нужно оправдываться, ведь вы ничего противозаконного не совершаете. Я уверена что если вы постараетесь "отпустить" предыдущие ситуации с соседями, все станет на свои места. На свое усмотрение можете ограничить общение с недоброжелательными соседями.
Не могу понять, как относиться к подруге
Здравствуйте.
Ваша ситуация не такая уж редкость, часто бывает что в поисках настоящих друзей из-за боязни остаться одинокими мы общаемся с людьми которые за наш счет самоутверждаются. Такие подруги - это однозначно токсичное окружение, с которыми врядли вы чувствуете себя легко и непринужденно. Друзья - это люди которые говорят правду в толерантной форме, дабы не обидеть и не унизить, всегда готовы поддержать и по возможности придти на помощь в трудную минуту.
Только вам решать нужны ли вам такие подруги, каких вы имеете сейчас.
Ваша ситуация не такая уж редкость, часто бывает что в поисках настоящих друзей из-за боязни остаться одинокими мы общаемся с людьми которые за наш счет самоутверждаются. Такие подруги - это однозначно токсичное окружение, с которыми врядли вы чувствуете себя легко и непринужденно. Друзья - это люди которые говорят правду в толерантной форме, дабы не обидеть и не унизить, всегда готовы поддержать и по возможности придти на помощь в трудную минуту.
Только вам решать нужны ли вам такие подруги, каких вы имеете сейчас.
Ребенок недоволен собой,своей жизнью
Здравствуйте! Ваша дочь подходит к раннему подростковому возрасту, но 9,5 лет это еще маленькая девочка, которой нужна забота, поддержка и любовь. Старайтесь быть дочке другом, цепочка доверия недолжна разорваться, потому что если сейчас не наладить контакт, возможно позже будет тяжелее. Интересуйтесь как дела в школе, спрашивайте о ее настроении, узнайте с кем ребенок дружит, возможно есть негативное влияние кого-то из подруг. Общаясь с дочерьми, или играя с ними старайтесь равно приделять внимание младшей и старшей дочери, что бы избежать чувства ревности и конкуренции у детей.
Успехов вам в воспитании!
Успехов вам в воспитании!
Боюсь выйти на работу после декрета?
Здравствуйте! Я понимаю ваши волнения по поводу изменений в жизни, выход на работу после долгого перерыва у большинства людей вызывает тревогу. Подумайте какая сфера вам ближе и попробуйте пойти на собеседование одно, другое, третье, воспринимайте это как опыт, ищите то что вам по душе с позиции "я выбираю", а "не меня выбирают". На счет того, что вы не все умеете, так как это невозможно все сразу уметь. Кто хочет изменить жизнь - ищет возможности, а кто не хочет - ищет причины. Важно, что муж вас поддерживает и подбадривает, у вас все должно получится.
Как справиться со страхом?
Здравствуйте.
Если проанализировать события которые происходили в вашей жизни, рождение ребенка, конфликты и ссоры с мужем, расставание с ним - это все привело к тревожному эмоциональному состоянию. Вы также пишите о возможных переменах в вашей жизни о переезде, о совместной жизни с новым партнером, мысли об этом также могут дестабилизировать ваше состояние и вызывать плохой сон и подавленное настроение.
Желательно обратится к психологу, но если такой возможности нет, ищите поддержку у самого родного человека у вашей мамы, понимание и поддержка родных обязательно должны снизить тревогу. Старайтесь много времени проводить на свежем воздухе, общатся с друзьями и смотреть веселые фильмы.
Успехов вам в жизни!
Если проанализировать события которые происходили в вашей жизни, рождение ребенка, конфликты и ссоры с мужем, расставание с ним - это все привело к тревожному эмоциональному состоянию. Вы также пишите о возможных переменах в вашей жизни о переезде, о совместной жизни с новым партнером, мысли об этом также могут дестабилизировать ваше состояние и вызывать плохой сон и подавленное настроение.
Желательно обратится к психологу, но если такой возможности нет, ищите поддержку у самого родного человека у вашей мамы, понимание и поддержка родных обязательно должны снизить тревогу. Старайтесь много времени проводить на свежем воздухе, общатся с друзьями и смотреть веселые фильмы.
Успехов вам в жизни!
Публикації психолога 1
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
