Золотая середина (Группа для женщин 45-55 лет) (Київ)

Возраст настигает нас врасплох не единажды…
Но середина жизни эмоционально переживается особенно нелегко. Отчасти благодаря неготовности, отчасти – сложившемуся стереотипу, отчасти – накопившимся проблемам и необходимости существенных перемен.

Кого мы ждем:

Женщин, тяжело переживающих возрастные изменения, а именно:
• ненужность взрослым детям;
• угасание интереса мужа;
• пустоту и непонимание смыслов жизни;
• изменения внешности;
• «предательства» психики;
• проблемы физиологии;
• страх будущего;

Чем мы полезны?

• Позитивной и обнадеживающей атмосферой
• Удачным и полезным опытом друг друга
• Советами специалистов
• Структурированной информацией и практическими упражнениями от тренера

Работа в группе поможет Вам разобраться, как и на основании чего возникло Ваше некомфортное состояние.
1. Какова доля стереотипов и общественных клише о зрелом возрасте;
2. Какова доля гормональных изменений и присущих им «сбоев» психики;
3. Какова доля внутренних запретов и установок, не позволяющих радоваться возрасту;
4. Как Вы сами препятствуете обретению комфорта в новом статусе;
5. Насколько Вы любите себя и что нужно, чтобы полюбить.

Группа дает неоценимый ресурс: поддержку, новый опыт, расширение представления о себе и своих возможностях, трансформацию внутреннего мира и как следствие изменение в окружении.

Каков формат?
Формат: встречи раз в неделю по 2 часа (есть дневная группа, вечерняя группа, группа выходного дня).

Место встречи: Правый берег – Голосеевский пр-т (м. Демеевская), Левый берег: м. Поздняки.