—трах времени, мешающий исполн€ть мечты

Ќе всегда сознательно, € боюсь будущего. Ќе могу сказать что мен€ уж так сильно пугает смерть моих близких - так как одного уже потер€л и успешно это пережил - но это не даЄт мне осуществл€ть мои мечты, коих у мен€ не мало.  аждый раз, при желании осуществить мечту, у мен€ складываетс€ впечатление "так, на это у мен€ уйдЄт примерно 3 года. ”х ты ж.... три года.... есть ли в этом смысл тогда?!". » так посто€нно. ј всЄ из за того, что мне кажетс€, что через пару лет, моЄ творчество уже окажетс€ никому не нужным, что всЄ что € буду делать целых три года, уже будет бесполезным через такой промежуток времени. я знаю что это глупо, но мен€ просто не перестаЄт покидать чувство, что то, что € делаю сейчас, в будущем уже не понадобитс€ ни мне ни другим.  ак-будто мо€ жизнь через те же 3 года изменитс€ до неузнаваемого ужаса, хоть € и знаю что это не так.
 ак же перестать думать о будущем?
¬опрос задан: ; ¬озраст: 21

28-05-2015 22:06:21ƒополнение к вопросу
ƒобавлю: ощущение, что мо€ жизнь через пару лет уже не просто изменитс€, а возможно даже закончитс€. Ќе в том смысле что умру, а что она уже не будет такой.... €ркой что-ли. »з-за этого наступает лень, мол "что толку сейчас трудитс€ ради будущего, если будущего то всЄ равно нормального не будет. Ћучше € пойду, проведу врем€ с семьей, поиграю, и тд"


консультаци€ психолога онлайн
«дравствуй јлексей.
 огнитивно-поведенческа€ терапи€ успешно работает с негативными мысл€ми и убеждени€ми человека, а также с переживани€ми о будующем. ѕо€витс€ желание поработать над твоим запросом, обращайс€, поможем.

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
јлексей, вопрос обширный конечно, и правда замах на длительную работу с психологом или коучем. ƒл€ того, чтобы ¬ам все же немножечко стало пон€тнее, попробую немного направить ¬аше самоисследование, исход€ из описанной ¬ами информации.
»нтересный есть момент. ¬ы пишите, что толку творить, если ¬аше творчество через пару лет никому не нужно будет, лучше € пойду проведу врем€ с семьей. ј ¬ы рассматривали врем€ с семьей через призму времени? „то толку сейчас играть с детьми, если со временем они вырастут и уедут от ¬ас? ¬опрос цинично-риторичен=)) » скорее обращает ¬аше внимание на то, что ¬ы боитесь и, € бы даже сказала, избегаете будущего в одном лишь его аспекте.
¬торой момент. ћне кажетс€, что ¬ы не зр€ упом€нули про потерю близкого человека, и она сильно повли€ла на ¬аше мировоспри€тии и ощущение будущего. ¬озможно уже нет острых переживаний, но что-то в ¬ас изменилось, и возможно ¬ы сами не понимаете до конца что именно. —корее всего, эта ситуаци€ заставила ¬ас сделать какие-то выводы о жизни, ее течении и планировании будущего. “от близкий человек, которого ¬ы потер€ли успел реализовать свою мечту? ќн как-о запомнилс€ окружающим?... „то-то там с ним произошло, что вы сделали вывод, который вли€ет на ¬аше воспри€тие своего творческого будущего.
“ретий момент. ј как часто ¬ы обесцениваете что-то в своей жизни?  огда ¬ы оборачиваетесь назад, как ¬ы оцениваете свои действи€ 3-5-10-ти летней давности. »мели ли они смысл или были зр€?

Ќу и напоследок, мои рассуждени€ о течении быти€ (может будет полезно)

ћы часто в видим жизнь в плоскости, и не видим ее в перспективе. ≈сли мы ставим перед собой цель, очень велика веро€тность изменить желаемый результат в процессе движени€ к цели, и иногда это не просто нормально, но и правильно.  огда мы ставим цель, многое нам не пон€тно.  огда же мы больше узнаем о том, как нужно делать, наша цель может изменитьс€. » все это не значит, что предыдущие действи€ были бесполезны... Ќет! »менно они нас продвинули к тому, что мы имеем сейчас.

комментарий
рекоммендовать:

28-05-2015 23:39:14ƒополнение к вопросу
ƒаже не ожидал получить столько полезной информации, спасибо вам ќльга. Ќе знаю правда был ли вопрос "как ¬ы оцениваете свои действи€ 3-5-10-ти летней давности. »мели ли они смысл или были зр€?" риторическим, но всЄ же отвечу: € думал об этом, и не смотр€ на то, что 5 и более лет назад, € не сделал ничего интересного - € ценю это врем€ как то врем€, когда мне легче жилось. “о есть мен€ как-то не очень беспокоит, что за данные прошедшие годы € ничего такого не сделал. ќднако если задуматьс€ о не слишком далеком прошлом - например 3 года назад - то это € уже не считаю таким далЄким, и вот последние три года, € действительно считаю прожитыми зр€ и бессмысленно.


консультаци€ психолога онлайн
–ада быть полезной=). Ётот вопрос не был риторическим=))  ак в прочем и остальные ¬ам на подумать, просто дл€ себ€. ј вот ответ ¬аш повод дл€ глубокой работы... —мею предположить, что ¬ы сейчас переживаете кризис св€занные со смыслом жизни, ¬ашей де€тельностью и творчеством.

комментарий
рекоммендовать:

29-05-2015 00:01:29ƒополнение к вопросу
ƒа, насчет кризиса вы точно не ошиблись=) » отвеча€ на еще выше поставленные вопросы - это так, человек который € потер€л, (грубо говор€) умер никем и никому не запомнилс€. ј насчет "призмы времени", € честно сказать даже толком не уверен, над этим надо подумать=). я привык к самоанализу, но вот в такие моменты, мне сложно определить что именно надо исследовать/анализировать.


консультаци€ психолога онлайн
ƒл€ этого и существует психолог=)) „тобы помочь человеку увидеть то, что он в себе не видите. Ќаправить его в анализе и познании себ€, расширить свое представление о себе, мире и взаимодействии с ним.

комментарий
рекоммендовать:

29-05-2015 00:04:57ƒополнение к вопросу
ѕока не имею средств обратитс€ к нему, но как по€в€тс€, пойду незамедлительно. “ем более если учитывать что € давно уже это задумал. ≈ще раз спасибо вам ќльга=)


консультаци€ психолога онлайн
цитата

"люд€м сложно потратить 3 года, чтобы выстроить бизнес - но они готовы 10 лет страдать на нелюбимой работе"

примените в вашем случае к мечтам.

вам не нужно жевать с*пли, разбиратьс€ в причинах и следстви€х.
найдите, кто или что вас сможет смотивировать, дать волшебный пинок (это может быть наставник, руководитель, коуч, по-хорошему сумасшедший товарищ итд).

наметьте мечту из маленьких на ближайшую неделю и совершите.
(рекомендую почитать книгу барбары шер "мечтать не вредно").

комментарий
рекоммендовать:

„тобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

¬ы можете предложить автору этого вопроса пообщатьс€

ќтправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

¬ы не авторизированы! „тобы отправить автору этого вопроса предложение пообщатьс€, ¬ам нужно быть авторизированным на портале. јвтору придЄт ссылка на ¬ашу страницу пользовател€, откуда он сможет отправить ¬ам сообщение.


јвтор вопроса не разрешил его обсуждение. «апрет касаетс€ комметариев от неспециалистов.
qr