Question

20-02-2016

Почти всю свою жизнь я был очень замкнутым человеком.
Я боялся знакомиться с новыми людьми, и особенно боялся знакомиться с девушками. И всё было вроде не так и плохо, до тех пор, пока прошлым летом я случайно не познакомился с одной девушкой, в которую по уши влюбился. Она увы не ответила мне взаимностью, и через некоторое время мы с ней рассорились.
После того как мы с ней расстались, я с каждым днём заводил новые знакомства с девушками, и давалось с каждым разом мне это всё лучше и лучше. Однако за имением уже более 10 встреч с 10 разными девушками, я так никого себе и не нашёл. Зато завёл себе несколько друзей среди девушек, одна из которых стала моей лучшей подругой, с который мы много общаемся почти каждый день. Проблема состоит в том, что у неё не так давно появился парень, и я оглядываясь на неё ей очень завидую. Она много о нём рассказывает, как она счастлива с ним, а мне только и остаётся лишний раз осознать, что у меня никого нет. Завидую ей настолько, что уже много раз чуть не срывал нашу дружбу(( А когда она однажды рассказала, как шикарно провела с ним ночь, я ещё больше почувствовал своё одиночество, что в буквальном смысле начал рыдать в голос (она рассказывала об этом в сети)
Ещё больше меня добило, что у одного моего друга девушка появилась, и их отношения даже дошли до секса, а ему то всего 16, когда у меня и по сей день в мои 21 никого нет и не было(
И масла в огонь подливает и ещё один друг уже моего возраста, у которого этих девушек уже было около 5, и это только те о которых я знаю. Зависть и к нему конечно же не слабая.
Мне очень плохо. Я не могу находиться рядом со своими друзьями и за страшной зависти. Находясь рядом с ними, или даже просто общаясь в сети, мне очень сложно осознавать, что я единственный среди них остался один. Из-за этого не покидает чувство собственной неполноценности, дефективности.
Чувствуется отчаянье - что я уже больше никого себе не найду, особенно если учитывать что из-за осложнений связанных с переломом ноги я не могу найти себе работу.
По ночам и ранним утром, этот факт в буквальном смысле доводит меня до слёз. Каждый день эта мысль мучает меня. Сложно быть одному, теперь, когда попытал уже счастье побыть рядом с кем-то.
Я не знаю как жить дальше, и откуда вдруг появилась такая озабоченность своим одиночеством. Мои отношения с друзьями на грани срыва. Почему вдруг одиночество теперь давит на меня аж до истерики?! Откуда эта идиотскаязавистьк своим друзьям?! Как с этим бороться?!

Вопрос от: Александр; Возраст: 21

понравился вопрос?

20-02-2016 15:36:38Дополнение от автора

Одному своему другу я даже признался в зависти к нему, надеясь что станет легче. Но что-то, увы, не помогло

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

21-02-2016 16:48:56Дополнение от автора

Хоть о зависти я рассказывал всего одному другу- В данный момент, наверное уже все знают о том, как мне одиноко, и как это на меня влияет. Уже и не осталось толком друзей, которым я об этом не рассказывал.
Но - скажем так - ПОНИМАЮЩИХ людей, в этом плане не нашлось. Кто-то скажет мол "ну да, жалко", а другим кому-то всё равно, а кому-то моя проблема кажется и вовсе смехотворной, мол "пффф, подумаешь девушки нет. Зачем она тебе?" ну или что-то в таком духе. Только одна подруга отнеслась к моей проблеме более серьёзно, но разговор об этом мне как-то увы не помог(

21-02-2016 16:52:22Дополнение от автора

Но в основном и от неё я слышу что-то вроде
"всё ещё будет, всему своё время" и так далее. Но мне такие слова не внушают надежды, учитывая что я до своих 21 так никого и не нашёл

21-02-2016 17:11:26Дополнение от автора

Честно я и сам не знаю что я бы хотел от них услышать. Наверное я рассказывал им об этом, в попытке выговориться о наболевшем, чтоб стало легче. Но не помогло.
А насчёт того что у меня в 21 нет девушки.... это значит для меня, Я так понимаю - что прежде всего у меня идёт сравнение с окружающими.
То есть я на фоне остальных, вижу себя грубо говоря - ничтожным, дефективным, и просто не таким как все. Каким-то ненормальным что-ли, неполноценным.
Думаю я порой: со мной явно что-то не так, раз до сих пор так ни с кем и не сошёлся. И меня этот факт, как-то обижает очень.
А вот про то что изменится: скорее всего я ожидаю придти в эмоциональную стабильность скажем так. Ведь когда я влюбился в ту девушку, я впервые за 10 лет почувствовал себя хорошо. Мне впервые стало всё равно на все свои проблемы. Таким образом я пытаюсь как-то уравновесить своё эмоциональное состояние, так как один, видимо, уже не способен это сделать.

21-02-2016 17:20:10Дополнение от автора

И меня просто разрывает от того, что у всех меня окружающих людей это есть (а у некоторых есть уже и очень давно), а у меня никого нет, не было, и я уже не верю что будет.
Я осознаю что чем-то выделяюсь среди людей, и это не даёт мне покоя. Это увы не та уникальность, которой можно гордится.
И порой мне кажется просто невероятным, как легко люди говорят о своих отношениях, о своих парнях/девушках. Для них водится с девушками/парнями, это уже стало таким простым делом, тем временем как для меня, это стоит огромных - и в данный момент - четных трудов, усилий.

21-02-2016 18:29:44Дополнение от автора

Под словом "ЭТО", я обычно подразумеваю отношения и всю их составляющую. Чтоб не перечислять каждый раз

21-02-2016 18:32:11Дополнение от автора

Огромное вам спасибо за очень точные выводы касательно моей ситуации.
Теперь понимаю, что в действительности есть ещё много вещей, над которыми мне надо поработать

21-02-2016 18:38:51Дополнение от автора

Наверное прежде всего я имею ввиду составляющую такую как: свидания, прогулки.... совместное времяпрепровождение в общем. Близость в конце концов. Ведь только с девушкой ты можешь быть максимально близок

21-02-2016 18:46:09Дополнение от автора

И приключение мне предстоит видимо не маленькое)
Будет не просто, но я сделаю всё что в моих силах, чтобы узнать себя получше.
Ещё раз искренне благодарю вас за помощь, Алиса.

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Алиса Владимировна Вуин (Одесса) · Answer 1 · 2016-02-21 15:22:13

Здравствуйте, Александр! Очень сочувствую Вам!
В первую очередь, хочется рассказать Вам, что такое "зависть". Чувство зависти появляется у нас в том случае, если у кого-то есть то, что хотим мы. Это не значит, что Вы плохой, или Ваши друзья плохие, или что Вы желаете им плохого. Это значит, что Вы видите их счастливыми, и хотите себе тоже счастья.
Вы много говорите про одиночество, и вскользь про травму ноги... Думаю, травма тоже может осложнять Ваши переживания.
Александр, а Вы пробовали рассказать своим друзьям, как Вам одиноко? Не про зависть, как таковую, а про то что кроется за ней. Одиночество, потребность в любви, признании, принятии?

Алиса Владимировна Вуин (Одесса) · Answer 2 · 2016-02-21 17:01:08

Александр, а какие слова друзей смогли бы Вам помочь? Что бы Вы хотели он них слышать?
А если у Вас нет девушки в Ваши 21. то это что значит лично для Вас? И что изменится, если она появится?

Алиса Владимировна Вуин (Одесса) · Answer 3 · 2016-02-21 18:11:46

Давайте разбираться.
1. Вам и правда нужно выговориться, обсудить с кем-то Ваши переживания, чувства. Это может быть друг\подруга или психолог.

2. Вы пишете: "со мной явно что-то не так...чувствую себя ничтожным, дефективным...меня это обижает." Это вопрос самооценки и нереализованных потребностей. Эту тему было бы хорошо разобрать подробней на консультациях с психологом.

3. Вы пишете: "Ведь когда я влюбился в ту девушку, я впервые за 10 лет почувствовал себя хорошо. Мне впервые стало всё равно на все свои проблемы." Исходя из этого, я могу предположить, что в свободное от влюбленности время ( последние 10 лет) Вы чувствовали себя не очень хорошо. И что у Вас есть проблемы, которые беспокоят, а влюбленность помогает их не замечать. В этом случае я рекомендую все таки обратить внимание на Ваши проблемы и неприятности. ведь, если не разобраться в них и не решить ( а только занимать себя чем-то другим), они никуда не денутся, и рано или поздно дадут о себе знать.

4. Вы постоянно говорите " у них есть ЭТО, а у меня ЭТОГО нет и никогда не было". Что Вы называете "ЭТО"? Складывается впечатление, что Вы не можете "ЭТО" назвать своими словами, так как ЭТО называется.

Алиса Владимировна Вуин (Одесса) · Answer 4 · 2016-02-21 18:32:55

Алиса Владимировна Вуин (Одесса) 21-02-2016 18:32:55

А какая составляющая отношений, на Ваш взгляд?

👍 рекоммендовать:

Алиса Владимировна Вуин (Одесса) · Answer 5 · 2016-02-21 18:42:14

Пожалуйста, Александр.
Главное, это не замыкаться в себе. Прислушиваться к своим желаниям/чувствам/потребностям. Опираться на них. И на близких окружающих.
На мой взгляд, что бы быть с кем-то по настоящему близким, нужно познакомится с собой. Слышать себя, опираться на себя. А это Вам еще предстоит. Поверьте, это увлекательное приключение-знакомство с собой.

Будут вопросы-пишите!
Удачи Вам! Все получится.

Угнетающая, доводящая порой до слёз - зависть к окружающим