Ирина Константиновна 3 години тому: 
Как стать более позитивной?
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Как стать более позитивной?
| Павел Леонидович Басанский (Киев) 14-03-2017 15:43:24 |
Это НЕ комплекс жертвы. Может разве что "жертвы обстоятельств"..., в основе которого самоустранение от ответственности за свою жизнь и перекладывание оной на обстоятельства или других людей. Как только Вы осознаете (не просто поймёте, а именно осознаете), что Ваша жизнь зависит только от Вас, всё кардинальным образом изменится. И да, без специалиста это будет довольно сложно сделать.
|
| Александр Сагайдак (Одесса) 14-03-2017 16:11:59 |
1
Скажите Катя, а вокруг вас и правда много обстоятельств которые делают вашу жизнь позитивной? А вот те знакомые вокруг, они "все такие позитивчики" потому что у них и правда жизнь в шоколаде? Или они просто пытаются чего-то не замечать ? Это я к тому, что хорошо бы понять вы в таком состоянии потому что позитива нет или вы его не замечаете ? И кто сказал, что принимать близко к сердцу - это плохо ? Быть чувствительным человеком не всегда просто, но всегда ценно.
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| 14-03-2017 17:21:52Дополнение от автора |
|
обстоятельства бывают разными то позитивные то негативные, последние 5 лет было больше негатива. То что я негативно все воспринимаю сказала моя близкая подруга, у меня такое впечатление что она на многое не обращает внимания, она не реагирует на многие вещи так как реагирую я...но я так не могу...хотя она тяжело воспринимает критику на самом деле ... |
| Александр Сагайдак (Одесса) 14-03-2017 19:24:51 |
ну вот вы и ответили на ваш вопрос, о возможности изменений. Если это ваша потребность - то сможете сами. Если это потребность подруги или кого-то из окружения то не сработает. И вряд ли стоит себя менять, чтобы быть удобнее другим. Можно свою целостность и индивидуальность потерять.
|
| Ольга Владимировна Лазаренко (Луцк) 14-03-2017 21:32:15 |
Катя, здравствуйте.
На мой взгляд, "позитивное мышление" и "позитивную психологию" очень переоценивают. В том смысле, когда действительно есть негативные переживания, очень важно их распознавать и не подавлять - они тогда смогут вас привести к вашим психологическим потребностям. Но также важно и не "утонуть" в этих самых так называемых негативных переживаниях. То есть уметь сохранять оптимизм и энергию для будущих планов и разных своих хороших дел. Если вам тяжело дается - или одно, или другое - тогда рекомендую взять несколько консультаций по этому поводу. С уважением.
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
 |
|
Наші психологи
