Как помочь АТОшнику?
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Как помочь АТОшнику?
Тетяна Артеменко (Черкассы) 07-09-2017 22:35:40 |
|
Александр Сагайдак (Одесса) 07-09-2017 23:35:41 |
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
08-09-2017 01:17:09Дополнение от автора |
я сейчас активно с ним общ,пока у него есть возможность.Может что-то нужно говорить почаще,а что-то лучше вообще не трогать,стоит ли задавать какие-то вопросы,чтобы это не выглядело как навязчивость? |
08-09-2017 01:21:22Дополнение от автора |
нужно ли показывать,что я нервничаю,переживаю,или же лучше быть просто спокойной и держать все в себе? |
Марина Андріївна Листопадська (Житомир) 08-09-2017 09:50:00 |
|
Артем Хмелевский (Киев) 08-09-2017 13:21:33 |
|
Екатерина Юрьевна Мураненко (Николаев) 08-09-2017 20:36:22 |
Будьте естественной, будьте искренней это очень важно. При этом старайтесь проговаривать свои чувства, переживания, а не просто интенсивно их выражать. И к этому нужно приучить Вашего парня - взять за правило делиться друг с другом своими эмоциями и переживаниями. Старайтесь не расспрашивать подробности происходящего с ним, а больше обращать внимание на те эмоции, которые он переживал. Говорите о том, что понимаете как ему трудно, цените его силу и мужество. После пережитых травматических событий могут проявляться разные нарушения - ночные кошмары, проблемы с сексуальной функцией, проявления агрессии и т.п. Важно понимать, что это нормальная реакция психики на травмирующие события, просто нужно время на восстановление. А его для полной адаптации нужно в два раза больше, чем длилось действие травмирующих событий. Принимайте, понимайте своего парня, и это самое важное для его психологического здоровья. Если сможете проинформировать что именно происходит после переживания травматичных событий - это будет плюс. Кроме того узнайте о дыхательных методах релаксации. Это может пригодиться.
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
|
Наші психологи
«Песни пьющих» / Pod Mocnym Aniołem (2014)
теми: алкоголізм зависимость
Управление гневом / Anger Management (2003)
теми: межі выражение гнева границы
Сигнал і шум. Чому більшість прогнозів виявляються хибними
теми: вибір система идеализация