Как изменить свою жизнь?
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Как изменить свою жизнь?
| Анастасия Луцик (Киев) 20-10-2017 22:24:22 |
Добрый вечер, Настя. Как именно хотите изменить свою жизнь? На что? Что именно? Вероятно за это недолгое время которое вы замужем, Вы только сейчас начинаете ближе узнавать супруга, сталкиваетесь с разными его сторонами, с разными проявлениями характера. К тому же "мало внимания,нежностей,цветов" это прошествие определенного этапа знакомства, ухаживаний. Да, он пишет девушкам и наверное "не перестанет этого делать,потому что в этом нет ничего плохого". Что в связи с этим хотите менять? Сейчас занятая Вами позиция выглядит как от меня ничего не зависит, "все мое настроение зависит от него", как при этом себя чувствуете? Кем Вы себя чувствуете рядом с человеком, который решает какое настроение должно быть у Вас? Можете ли Вы сказать, что Вы получаете от такой своей позиции? С Уважением Анастасия Ответ отредактирован автором 20-10-2017 22:24:46 
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| Ольга Грицкевич (Киев) 20-10-2017 23:11:52 |
1
Здравствуйте, Настя, Ваш вопрос содержит в себе две важные части. Первая, это о некотором зацикливании на уборке. Вторая же часть, о зацикливании на своих мужчинах. И в первой и во второй ситуации налицо навязчивые, не поддающиеся контролю состояния. Думаю, ваша история началась именно в 14 лет, когда при невозможности контролировать уход вашего парня к другой девушке, вы компенсируете это избыточным контролем над собой, своим домом и чистотой. Таким образом ваша психика как бы говорит « если у меня не получается контролировать отношения, то чистотой в доме я могу управлять». Возможно, уход парня был на самом деле травмирующем событием, которое до сих оказывает влияние на ваше поведение. Вместе с этим есть и ещё одна параллельно развивающаяся история ваших отношений и то как вы себя ведёте в этих отношениях. Ваши ощущения зацикленности и ожидание идеальности партнера не могут не оказывать влияние на ваше поведение. В ситуации наслоения кризиса, который переживает молодая семья через год совместной жизни ( впрочем как и весь первый год), возникает повышенное чувство тревоги, которую каждый в семье переживает по разному. Похоже, ваш муж склонен больше «уходить» от проблем, а Вы начинаете ещё больше контролировать окружение. И так по кругу. Что можно в этой ситуации порекомендовать: поговорить с мужем начистоту о своих реальных опасениях, обидах и недовольствах. В ситуации конфликта, обе стороны несут ответственность за его возникновение. Попробуйте разобрать кто за что отвечает. Также важно не накапливать в себе обиды ( это может вести к соматизации), а извещать своего обидчика, что его ПОВЕДЕНИЕ, а не он сам причиняет вам боль. По поводу вашего пристрастия к уборке, обратитесь к психотерапевту, он поможет вам пережить травмирующие события с которых все началось. Есть специальные техники, которые разработаны специально для этих случаев. С уважением, Ольга Грицкевич.
|
| 21-10-2017 03:43:57Дополнение от автора |
|
Здравствуйте, Анастасия! Спасибо за ответ.Я хочу чувствовать себя счастливой и радоваться каждому дню.То,что муж пишет девушкам,мне неприятно.наверное,я собственник.чувствую себя плохо в связи с тем,что мое настроение зависит от качества наших отношений.мы вообще друг-другу не понимаем.все,что я ни говорю-для него "вынос мозга".даже сейчас он со мной не общается.из-за того,что он высказал свой совет мне,я согласилась с некоторыми дополнениями.он психанул,что я не воспринимаю,когда мне хотят сделать,как лучше.получаю я от своей зависимости от касества наших отношений только депрессивное,разбитое состояние. |
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
|
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
06-11-2012
Как изменить свою жизнь.
15-02-2011
Почему я не могу изменить свою жизнь?
