Question

16-09-2009

Здравствуйте! У меня уже около 2х лет есть проблема, мне кажется, как будто во мне живут 2 человека. Первая я - спокойная, добрая, веселая, не способна обидеть близкого мне человека. Вторая - жестокая, агрессивная, несдержанная. Чаще я бываю нормальной, спокойной, но иногда я чувствую, что меняюсь. Я чувствую, как перевоплощаюсь в другого человека. То есть минуту назад я была хорошей, а сейчас способна причинить зло даже близкому человеку. Когда я в таком состоянии агрессии, я не чувствую ни любви к окружающим, не понимаю кому, что и как я говорю. Когда это состояние проходит, я очень плохо себя чувствую. В состоянии злобы я причиняю ужасную боль моим близким людям, а когда злоба проходит, я понимаю, как больно я сделала им. В такие моменты я очень страдаю, но никак не могу контролировать эти "превращения". И после моментов агрессии я частично помню, что я делала и говорила, большую часть я узнаю по рассказам, и где-то в душе есть чувство, что я сделала что-то очень плохое. Эти ощущения очень сложно описать, но я просто ощущаю, как я меняюсь в такие моменты, как будто что-то находит на меня, я совершаю определенные действия, потом это проходит, и если я помню, что я сделала, я чувствую раскаянье. Скажите пожалуйста, как можно научиться контролировать такие состояния, как избавиться от них? Является ли это каким-то серьезным расстройством? Заранее спасибо за вашу помощь.

Вопрос от: sveta; Возраст: 19

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Алексей Лемещук
(Одеса)

Яна Музик
(Київ, онлайн)

Катерина Вовк
(Київ)

Ирина Островерх
(Харків)

Похожие онлайн консультации

28-07-2009 Раздвоение личности

Наталья Трушина · Answer 1 · 2009-09-16 11:32:37

Sveta, агрессия – это совершенно нормальная реакция любого живого организма на нарушение его границ. Почему говорю «живого организма» - потому что такие реакции заложены в нас биологически, они сохраняют жизнь и целостность не только нашей психики, личности, но и нашего тела. Кроме того, агрессия – это сильный энергетический ресурс, который дает нам силы двигаться к цели, достигать желаемого, быть сексуальными и творческими и многое другое (если здоровую агрессию не подавлять, а правильно с ней обращаться).
В вашем случае я вижу проблему не в том, что в вас есть такая энергия, а в том, что вы сама не в контакте со своей агрессивностью – то есть, не совсем осознаете, как именно вы проявляете агрессию, какие поступки (слова) других людей могут ее вызвать, какие есть варианты и способы проявить агрессию, и какие из них более или менее травматичны для окружающих и вас самой. Когда человек мало осознает свою агрессивность, у него могут появляться вот такие неконтролируемые «вспышки», как вы описали – просто потому, что чем сильнее вы подавляете «плохие» чувства, тем сильнее они накапливаются, и тем сильнее «выстреливают», когда наступает «последняя капля». Так что вам хорошо бы было поработать с темой агрессии на консультации психолога.
А еще у меня возникло предположение, что, возможно, не так страшны сами ваши проявления злости, как вам о них рассказывают. Возможно, кому-то их ваших близких не хочется, чтобы вы умели постоять за себя и свои интересы? Ведь гораздо выгоднее иметь рядом спокойного, доброго и всегда-милого-человечка, чем спонтанного, честного и по-здоровому агрессивного.

Леся Николаевна Яковлева · Answer 2 · 2009-09-16 11:36:46

sveta, советую вам посетить психолога или психотерапевта, пройти психодиагностику. На всякий случай сходите на обследование мозга. Из рассказа не понять: это особенность темперамента или неустойчивость нервной системы.

Владимир Витальевич Ланько · Answer 3 · 2009-09-16 16:20:40

Здравствуйте, sveta
Вы не описали как эти состояния сменяются. И что было 2 года назад, когда вы впервые заметили такие эмоциональные переключения.
Ваше желание контролировать состояния вполне понятно, но вряд ли это полезно. Причина проста - такой контроль никак не влияет на причину смены эмоций. А значит не даст облегчения.
А вот понимание возможных причин и самих этих чувств - очень даже придает уверенности и спокойствия. Да и информация от медиков о состоянии здоровья - эндокринной системы, например, тоже добавит спокойствия и уверенности.
Так что - вы можете начать хоть с консультации с психотерапевтом, хоть с консультации с медиками.

Раздвоение личности?