Окончание терапии 🤗
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Окончание терапии 🤗
| Ольга Владимировна Паничева (Ирпень) 06-06-2020 14:21:46 |
|
| 06-06-2020 14:35:31Дополнение от автора |
| Меня выбил из ситуации карантин 😪. Ноутбук у меня нет. И у меня выпали эти месяца из жизни |
| Кристина Сергеевна Малышева (Харьков) 06-06-2020 14:36:35 |
1
Добрый день, Елена! Как правило, в терапии есть контракт и в нем оговаривается (устно или письменно) процесс завершения терапии. Если контракт на количество сессий, то окончание терапии - это последняя сессия. Если есть желание закончить терапию раньше, это необходимо обсуждать с терапевтом. После сессии, на которой поднимается вопрос об окончании работы, как правило, необходимо еще несколько встреч на мягкое завершение, подведение итогов работы, обратную связь, прощание и благодарность. Это очень важно, поскольку в нашей жизни часто трудными и травматичными являются ситуации резкого прерывания отношений без объяснений, с ощущением незавершенности, потери. Поэтому завершение терапии - очень важная целительная часть психологической работы - в ней вы учитесь завершать, прощаться, брать с собой ценные уроки и отпускать неудачный опыт или ошибки. В вашем описании ситуации не совсем ясно, что значит "обидеться на карантин" (ведь психотерапевт живет в обществе и должен следовать тем же правилами изоляции, что и все граждане страны). Но возникает чувство, что подобный способ справляться с обидой разделения - игнорировать и разрывать отношения без объяснений - не единичный и, возможно, вредит многим вашим другим межличностным отношениям. Возможно, стоит внимательнее отнестись к этой своей реакции на обиду и вынести ее для более прицельной работы в терапии. 
|
| Анна Автондилова (Киев) 06-06-2020 14:36:46 |
|
| Мария Валерьевна Продаевич (Одесса) 06-06-2020 14:48:37 |
Елена, здравствуйте!
После прочтения создалось впечатление, что на сессии на первый план вышел внутренний ребенок, который по каким-то причинам обиделся на психолога. Не исключено, что с вашей стороны произошла проекция - в психологе увидели значимую фигуру для вашего внутреннего взрослого. Все это следует обсудить с терапевтом. В противном случае, не исключено, что и к новому специалисту придёте с этой же историей. Ответ отредактирован автором 06-06-2020 14:50:48
|
| 06-06-2020 15:06:55Дополнение от автора |
|
цитата:
В противном случае, не исключено, что и к новому специалисту придёте с этой же историей.  ::tongue::.
|
| 06-06-2020 15:09:01Дополнение от автора |
|
Я, возможно не так написала Я, решение о окончании терапии приняла вспонтанно. Прошло 2 сессии и я понимаю что не готова к расставанию. |
| Соломія Лехіцька (Львов) 06-06-2020 15:09:13 |
Здравствуйте, Елена
Судя по вашим реакциям, очевидно, сейчас заканчивать терапию совсем не пора. Пора поработать с состоянеем внутреннего ребенка. Все что вы чувствуете к терапевту нужно с ним и обсуждать, тогда терапевтическая работа будет более качественной и пойдет быстрее. Удачи вам.
|
| 06-06-2020 15:10:39Дополнение от автора |
|
цитата:
Пора поработать с состоянеем внутреннего ребенка |
| Соломія Лехіцька (Львов) 06-06-2020 15:23:05 |
Думаю, ваш психолог хорошо знает в чем дело и видит с чем надо работать.
Обида - это принципиально детская реакция, тем более на терапевта. Он - чужой человек, специалист, который сопровождает вас в вашем личностном развитии, но он не ваш родственник и не друг и не может испытывать к вам чувств, а если чувства все-таки возникнут, то должет сразу же направить вас к другому специалисту.
|
| Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) 06-06-2020 15:59:53 |
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
 |
|
Наші психологи
