Question

03-02-2025

У меня такой момент/проблема не знаю как сказать.Вот мне очень сложно знакомиться с людьми.Найти друга для меня почти нереально.Дружил я за всю жизнь только с девочками.Было пару друзей парней,но не сложилось.Вот хочу именно друга,Кента.Те люди которые мне нравились,с кем хотел общаться либо в итоге меня игнорить либо просто не получалось общаться.В детстве со мной никто не хотел дружить ибо я "странный" был.Проявлялось это в том что я почти не разговаривал и почти не проявлял эмоции,мог посмеяться когда было не уместно,и наоборот, иногда не реагировал когда звали.уходил в себя и забывал возвращаться в мир, ещё в глаза не люблю смотреть,мне как будто в душу заглядывают.(я не аутист,я уверен).Если честно сейчас если расслабиться и вести себя естественно у меня будет такое же поведение.мне говорят что я поменялся и не странный теперь,но как по мне я просто стал смешнее.В общем друзья первые появились только в том году.Как мне стать социальнее и не быть странным,что со мной не так(

Питання від: ноунейм; Вік: 14

подобається запитання?

А Ви бажаєте поставити питання психологам просто зараз? Або отримати приватну допомогу психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Щоб запитати або відповісти, авторизируйтесь або пройдіть реєстрацію!

Автор питання не дозволив його обговорення. Заборона стосується порад від нефахівців. Відкриті для коментарів питання - тут.

Наші психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Схожі онлайн консультації

27-10-2014 Боюсь контактировать с людьми

Вікторія Миколаївна Цуркан психолог · Answer 1 · 2025-02-04 10:25:43

Вітаю.
Друзів краще шукати серед однодумців, яким цікаво те, що і вам. Тому можна розпочати з того, щоб визначити свої інтереси, записатися на курси чи гуртки, спортивні секції. І там придивлятися до людей, знайомитися, розмовляти. Не поспішайте зразу зав’язувати дружбу. Спочатку має сенс навчитися вільно спілкуватися та мати широке коло знайомих. Коли ми спілкуємося, то пізнаємо себе і людей. Тільки з часом знайомство може перерости в дружбу, чим більше часу проведено разом – тим ближче стосунки.
Навички спілкування можна отримати в кабінеті психолога, на курсах акторського або ораторського мистецтва.
Почитайте книжки для підлітків на тему дружби. Наприклад, «Давай дружити!», автор: Хіларі Перейра.

Відредаговано автором 04-02-2025 10:26:23

Марта Калина психолог · Answer 2 · 2025-02-06 15:12:24

Добрий день! Спілкування відіграє вирішальну роль у створенні, підтримці та зміні відносин і нашого власного «я».. Це соціальна діяльність.
Спілкування - навичка, яку буває складно освоїти. Але, навчившись ефективним комунікативним навичкам, ви зможете поглибити свої зв’язки з іншими людьми. А якщо бажання спілкуватися є, то розібратися з проблемою цілком реально.
Проблеми зі спілкуванням можуть бути наслідком різних причин (складнощі з висловленням власних думок, невмінням чути співрозмовника. сором’язливість тощо).
Що робити, якщо важко спілкуватися з людьми? Спробуйте змінити свою поведінку в процесі комунікації:
• навчіться слухати співрозмовника;
• навчіться підтримувати та бути поруч у різних ситуаціях;
• не давайте зайвих порад тоді, коли про них не просять;
• контролюйте мову тіла та міміку.
.
А також, тренуйтеся вдома - розпочніть спілкування без ситуації «віч-на-віч» (у соціальних мережах). Після того, як навчитесь налагоджувати дистанційний діалог - перейти з віртуального світу в реальний набагато простіше.

Навчитися спілкуватися може кожна людина, тому не варто ставити хрест на спілкуванні. Якщо розібратися з проблемою самостійно не виходить – зверніться за допомогою до психолога. Робота з фахівцем допоможе вам знайти причини складнощів і подолати їх.

сложно контактировать с людьми