Психологиня Татьяна Николаевна Варвянская Суми Центр

Сейчас Вы занимаетесь сексом без желания? Я правильно Вас понимаю?
Вы боитесь, что Ваш парень закончит Ваши отношения, если Вы откажете ему в сексе потому что Вам не хочется?

Добрый вечер!
У Вас все 4 года продолжается эта ситуация? Как давно это началось?
Изначально Вы решались на секс по своему собственному желанию либо из страха потери отношений?

В таком случае выбирайте специалиста по душе - и стартуйте!
Желаю Вам удачи!

Каролина, а Вы уверены, что хотите жертвовать своим здоровьем, пить какие-то таблетки, устраняя следствие, а не причину, в угоду отношениям, в которых МЧ о Вас не заботится?
Если Вам это подходит - это Ваше право.
Но если Вы хотите субъективное мое мнение как психолога - стоит обратиться к специалисту, разобраться в себе, и принять осознанное решение.

Каролина, добрый вечер!
Ваш МЧ так говорит, потому что внутренне четко чувствует, что Вы никуда не уйдете, имеете к нему привязанность. Видимо, до текущего момента Вы терпели любое его поведение.
Дело в том, что просто так угрожать или упрашивать - бессмысленно.
Говорите, что уйдете если он сделает так еще раз только в том случае, если действительно сможете привести свою угрозу в исполнение.
Рекомендую Вам начать срочно разбираться в себе, в теме соблюдения границ и выбора партнеров.

Дело не в том, что плохо или нет, а то, как Вы себя чувствуете в этом.
Если у Вас есть внутренний дискомфорт- доверяйте своим ощущениям.
Если же у Вас есть набор проблем, в которых Вы не чувствуете в себе ресурса разобраться, - Вам желательно поработать с психологом в этих темах.

Все попробовать в этой жизни - это не самая лучшая идея, стоит пробовать только то, чего Вы хотите и что Вам подходит.
Подумайте, почему Вы хотите еще? Может быть проблема в том, что нет парня, и Вы не видите вариантов познакомится с кем-то еще? Может быть, дело в неверии, что Вы можете найти своего человека?
Тут нужно подробно разбираться, откуда "растут ноги" и почему эта ситуация случилась с Вами.

Как уговаривал? Что чувствовали, когда согласились?
Вы осознанно приняли решение? В чем проблема сейчас?

В любом случае у каждого человека есть набор базовых установок.
Вы легко согласились на эти отношения? У Вас были сомнения?

За что стыдно?
За что перед собой, за что перед ним?
Если у Вас изначально была настройка на то, что с занятыми мужчинами спать неприемлимо, зачем Вы на это решились?
В такой ситуации все зависит от Ваших личных ценностей. Если Вы считаете для себя приемлимым такие отношения, и это мнение была сформирована еще до встречи с данным человеком, - то и проблем нет. Если же у Вас была внутренняя ценность про отношения с женатым, а конкретный человек Вас уговорил через себя переступить, - тогда чувство стыда вызвано тем, что Вы сделали для себя неприемлимую вещь. В таком случае стоит разбираться почему Вы поддались на уговоры.

Т.е. Вас осознанно устроил формат секса без обязательств? Вам комфортно в таком формате?
Тогда какой вопрос у Вас назрел к психологам?

Если все так, как Вы описываете, то остается один вопрос - почему Вы до сих пор не вместе?

Добрый день!
Чем Вас привлек этот мужчина?
Что говорит он о Ваших отношениях?
Насколько обдуманным был данный шаг с Вашей стороны?
Был ли уже подобный опыт?

Добрый день!
Сравнивать кого-то с собой, - проигрышная тактика. Всегда есть те, кто имеет что-то большее, всегда есть те, кому дано меньше. Есть смысл сравнивать только себя с собой, - с тем собой, который вчера поставил цель, а сегодня уже сделал шаги для ее достижения.
Разберитесь, чего конкретно Вы хотите. Сложно бежать за всеми зайцами одновременно.
Какая Вам подошла бы работа? Над чем в себе хотели бы поработать? Если Вас смущают зубы - брекеты можно поставить в любом возрасте, многие взрослые люди так делают.
Хорошо бы иметь конкретные задачи и запросы.

Добрый вечер!
Работа со страхами - непростая вещь, и тут неплохо было бы обратится к специалисту.
Если Вы хотите попробовать самопомощь, - есть много техник работы со страхом в Интернете, например можно свой страх назвать по имени и прописать.
С полученным листком можно поступать по ощущениям - порвать, сжечь или что захочется.