У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


Не могу довести дело до конца

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Работа и карьера » Не могу довести дело до конца
Я мечтаю о небольшом собственном бизнесе, но в самый ответственный момент не могу сделать шаг. Идей куча, все реальные, все просчитываю, продумываю. Имею два высших образования и опыт работы на руководящих должностях в финансовой сфере. В своём бизнесе готова или начать с нуля и начать что-то, как подработка к основной работе. Ситуации: занимаюсь йогой, решила взять группу. Нашла удобный зал, договорилась, сделала и распечатала флаера, нашла людей - раздали их возле зала. Появилось на старте пару клиентов. И в день первого занятия, я чего-то испугалась, отменила его, сняла бронь с аренды зала и закрыла этот вопрос. Ещё ситуация: решила взять магазинчик в ТЦ в аренду. Товар уже есть, нашла магазин, нашла партнеров, которые со мной разделят аренду, чтоб дешевле было, уговорила мужа (что вообще не реально) чтоб он на себя договор подписал и вот, когда муж ехал на встречу подписывать договор, я ему позвонила и попросила вернуться назад и все отменила. И таких ситуаций много. Что со мной?
Вопрос от: ; Возраст: 40

Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.


психолог онлайн
Здравствуйте, Нина. Опишите, пожалуйста, ваши мысли и чувства в момент, который предшествовал отмене занятия и звонку мужу, когда он ехал подписывать договор.
Вы пишите, что чего-то испугались. Как вы думаете чего? Какие образы всплывали в тот момент у вас в голове, может какие-то слова вспоминались?

👍 рекоммендовать:

11-03-2019 11:11:07Дополнение от автора
В процессе подготовки я всегда себя чувствую, как на крыльях. Не вижу препятствий, все могу, все получается. А в финале боюсь, что не будет сразу идеального результата и в меня потом будут пальцами тыкать. Хотя сама понимаю, что все у меня получится со временем, но как подумаю, об ответственности перед родственниками - руки опускаются.


психолог онлайн
Добрый день.
Звучит так как вы боитесь / избегание неудачи. Этот страх возникает тогда когда есть ожидание провала и последствий за провал. Эти ожидания не всегда реальные, но скорее всего основываются на прошлом опыте не успеха, который был у вас (по крайне мере именно в таком ключе вы видите прошлое). Чаще всего может помочь проработка этих ожиданий и изменения их на более позитивный.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Здравствуйте, Нина!
Какая ответственность, перед кем из родственников? Как вы представляете, что произойдёт, если не будет идеального результата, бывало ли такое раньше?

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
цитата:

боюсь, что не будет сразу идеального результата и в меня потом будут пальцами тыкать

откуда вы это знаете? было уже такое в вашей жизни?
цитата:

подумаю, об ответственности перед родственниками - руки опускаются.

какая у вас ответственность перед родственниками и почему при мысли о ней у вас опускаются руки?

Ответ отредактирован автором 11-03-2019 11:38:12


👍 рекоммендовать:

11-03-2019 11:45:35Дополнение от автора
Я по жизни старалась все делать идеально, чтоб ко мне не было вопросов. Но, есть один случай, где вложены деньги и получилось, не совсем, так как планировали. Теперь муж мне частенько напоминает об этом, когда я делюсь с ним очередной бизнес идеей. И даже когда у меня получается его убедить в том, что в этот раз все будет хорошо, потом сама уже в этом сомневаюсь.


психолог онлайн
Возможно потребность избежать лишних вопросов и приводит к тому что лучше все бросить. Нету результата, нету и лишних вопросов.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Какие чувства вы испытываете, в связи с этим случаем? тыкали ли тогда в вас пальцами, как вы писали выше?

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Добрый день!
Все всегда мечтают о чём то но не все делают. Деловые люди тем отличаются что не фантазируют а что то делают.
У вас на первом этапе когда вы начинаете что то делать ,вы ещё находитесь в зоне комфорта и это вас не тревожит. Но когда приступаете к второму этапу это зона пропадет и начается сомнения. Смогу ли я, справлюсь , хватит ли денег, а будет ли стабильность, кто меня поддержит . Первые этапы бизнеса самые тяжёлые .Чтобы снять тревогу начинайте все паралельно не бросая основную работу , придется много работать . Вы увидите когда второстепенный доход перерастает в основной тогда можно и думать о смене деятельности. Здесь я вижу другую причину нет поддержки в семье вы энергичный человек муж аппатичный , приходиться уговаривать его на новые действия. Решения надо принимать когда остынут эмоции и прийдёт спокойствие ,сделать холодный рассчет. Часто в бизнесе на 100 попыток одна удача вы готовы на это. Каждая неудача это шанс к успеху

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Вообще, в жизни редко бывает результат на 100% такой, как планируется и, если вы с кем-то договариваетесь, стоит обсуждать и риски и готов ли этот человек рисковать вместе с вами. Если не готов, а вы можете сами делать без привлечения других и готовы рисковать, то воплощать задуманное.
Ответ отредактирован автором 11-03-2019 11:59:24

Ответ отредактирован автором 11-03-2019 12:01:10


👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Выходит, что не делать для вас спокойнее, чем делать и проигрывать. Страшно разрушить иллюзию идеальности. У вас многое есть: знания, энергия, желание, конкретные действия. Нужно ещё научиться переживать стыд и разочарование и принимать себя неидеальную.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Здравствуйте, Нина. Вы знаете, мне очень отзывается Ваша тема. Я в своей жизни тоже сталкивалась со страхом сделать решающий шаг.
цитата:

Теперь муж мне частенько напоминает об этом, когда я делюсь с ним очередной бизнес идеей.

А до этой ситуации у вас был такой страх? Если бы каждому, в ответственный момент, напомнили о неудачах, мало кто достигал бы успеха.

Ответ отредактирован автором 11-03-2019 12:38:52


👍 рекоммендовать:

11-03-2019 12:42:58Дополнение от автора
До замужества мне не надо было ни с кем советоваться и ни перед кем отчитываться и у меня все, что я ни планировала - все получалось. Замуж вышла в 33 года.

11-03-2019 12:53:50Дополнение от автора
И что мне делать дальше? Эта проблема как-то решается или мне смириться со своей ролью генератора бизнес идей?


психолог онлайн
Да решается через работу с психологом, (кпт зайдет на отлично).
Да вы можете продолжать быть генератором идей, но только если сами хотите этого.

👍 рекоммендовать:

11-03-2019 12:57:47Дополнение от автора
что такое кпт?


психолог онлайн
когнитивно поведенческая терапия, она работает на прямую с определенными убеждениями и представлениями клиента, корректируя лишь определенное поведение.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
цитата:

И что мне делать дальше? Эта проблема как-то решается или мне смириться со своей ролью генератора бизнес идей?

Зачем смирятся? Это вполне можно проработать с помощью психотерапии. То, что пока у Вас есть только один вариант поведения, не значит, что это «конец». Вы взрослая женщина и сама решаете, куда Вам развиваться. Просто в этом месте нужно скорректировать момент, который не дает Вам двигаться вперед.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Если до замужества все, что вы планировали получалось, то сейчас, возможно, вы боитесь осуждения, стыда м. б. со стороны мужа. Тогда важно понимать как вы взаимодействуете с мужем и как вы потеряли возможность делать что-то самостоятельно и стали генератором идей. Об этом можно работать с психологом.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Здравствуйте, Нина. Коллеги много писали про страх неудачи. А я задам Вам другой вопрос: А как может изменится Ваша жизнь , если у вас все получится и дело станет успешным ? Пофантазируйте про успех дела и посмотрите, каие чувства и мысли появляются ? Повлияет ли успех вашего дела на ваши отношения с мужем ? (как вам кажется) На ваш распорядок дня ? Какой он станет ? Что добавится, а что уйдет из него ? Изменятся ли как-то отношения с другими близкими ?

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
цитата:

До замужества мне не надо было ни с кем советоваться и ни перед кем отчитываться и у меня все, что я ни планировала - все получалось. Замуж вышла в 33 года.

Вы связываете свой страх неудачи с той ситуацией или с тем, что теперь есть перед кем отчитываться?

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
1
Ирина Меланьина
Добрый день! Вам хорошо бы поработать с психологом над негативными убеждениями и негативными поведенческим стратегиями. Прокрастинация, перфекционизм разные стороны одной медали, которые поддерживают негативные убеждения о себя "я не ценна, я хуже других и т.д." Выбирайте когнитивно-поведенческого терапевта и помогите себе. Удачи Вам!

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Нина, я не очень поняла, что именно Вы хотели бы сделать: подработку к основной работе или свой бизнес как основное дело, т.е. перестать делать то, что Вы назвали основной работой. Это два разные ситуации, разный вес, риски и ответственность. Знаю по себе.
Вы написали:
цитата:

я чего-то испугалась

и отменили (зал, аренду магазина и пр.). Хорошо, что Вы смогли отследить этот момент. Если поймете, чего именно Вы испугались, что мелькало в голове, когда Вы начали испытывать этот останавливающий страх, но будет понятнее, что происходит с Вами в такие моменты. Какой именно страх сделать что-то побеждает страх НЕ сделать что-то, что приведет Вас к Вашей мечте
цитата:

о небольшом собственном бизнесе

.
В этом случае можно будет посмотреть страху в лицо и "обсудить с ним" детали.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Похожие онлайн консультации

10-03-2019 Кем быть
Психологический анализ произведений
Вона і Він про  Секс
книгаВона і Він про Секс темы: сексуальність чувства принятие себя
Молоко скорби (2009)
фільмМолоко скорби (2009) темы: горе меланхолия утрата

Рекоммендуем

ls= Тест на комплекс самозванца (Паулина Роуз Кланс) Тест на комплекс самозванца (Паулина Роуз Кланс)

Предлагаем пройти тест от известного психолога Паулины Роуз Кланс, специализирующейся на феномене комплекса (синдрома) самозванца.

ls= Трикутник фінансового результату Трикутник фінансового результату

0% води! Якщо ти в бізнесі і досі немаєш грошей - тобі потрібно це прочитати! Успішне управління завжди прибуткове! Доказом цього є і мусить бути банківський рахунок компанії, який зростає на регулярній основі. Щороку, фінансові показники займа...

ls= Вторая жизнь: возможно ли все поменять в 40? Вторая жизнь: возможно ли все поменять в 40?

Людей, совершающих переворот в зрелой поре своей жизни немало. Для многих такие люди - «ненормальные». Очень важно, при возникновении такого порыва убедиться, что ты не идешь по ложному пути.

ls= Бизнес и депрессия – скрытое сочетание Бизнес и депрессия – скрытое сочетание

Когда владелец 24/7 решает бизнес-задачи компании, не обращая внимание на себя и свое самочувствие, бывает так, что выгорание и депрессивные состояния сразу и не заметить. Находясь не в тонусе, лидер начинает обвинять себя за это. Перманентный кризис – отличительная черта современности.

ls= Некомпетентність та впевненість у власних силах. Некомпетентність та впевненість у власних силах.

Ефект Данінга-Крюгера. Люди некомпетентні в тій чи іншій сфері схильні до надзвичайної впевненості в собі та власних знаннях. На противагу цьому-компетентні люди схильні до постійних сумнівів у своєму професіоналізмі, недооцінці себе та своїх можливо

ls= Из чего состоит мотивация, или Как начать что-то делать? Из чего состоит мотивация, или Как начать что-то делать?

Почему не получается выйти замуж, устроится на новую работу, выучить немецкий язык, сбросить вес, бросить курить...? В основе нашей мотивации лежат 2 механизма...

qr