Як підтримати сестру у якої загинув хлопець на війні
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Война »
Як підтримати сестру у якої загинув хлопець на війні
Ви можете звернутися до психолога безкоштовно з приводу війни.
| Яна Кіркеснер психолог Київ 13-09-2024 21:45:28 |
2
Алла Володимирівна Романенко Доброго вечора. Співчуваю вашій родині. Не варто казати сестрі "все буде добро", бо наразі для неї це не так і ви насправді не знаєте як воно буде. Найкращій варіант зараз просто бути поряд з нею, просто балакати про що вона хоче (не треба намагатись її переключити на якийсь позитив, вона переживає горе і має його пережити для свого психічного здоров'я), дати їй виплакатись поряд з вами, якщо їй хочеться. Людське тепло і сестринська підтримка допоможуть їй пройти цей складний шлях. Якщо ваша сестра емоційно не справлятиметься, запропонуйте їй звернутись до психолога. Також не забувайте турбуватись про себе, підтримуючи сестру. Підтримувати людину в горі емоційно складно і ресурсо затратно. Не віддавайте від себе більше ніж можете. Бажаю вам та вашій сестрі сил впоратись із цією трагічною ситуацією, яка спіткала вашу родину. 
|
| Ирина Константиновна Зубиашвили психолог Київ 13-09-2024 23:14:06 |
2
Алла Володимирівна Романенко Ваша сестра потребує підтримки. Підтримати - значить розділити її почуття, показати, що вона не одна у своїх переживаннях Слова «тримайся» і «все буде добре» не мають жодного відношення до підтримки. Будьте поряд і щиро зізнайтеся: "Я не знаю, що сказати. Але я з тобою". Можете сказати -"Я завжди готова вислухати тебе". "Якщо тобі щось знадобиться - тільки скажи, я готова допомогти". "Ти можеш звернутися до мене будь-коли". "Я хочу підтримати тебе. Що мені зробити для тебе?" Ви можете активно слухати: кивати, задавати уточнюючі питання. Або мовчки обіймати. Або говорити на сторонні теми, якщо сестра про це попросить. Можете відображати емоції: "Мені теж сумно, коли ти говориш про це" Але якщо Ви помітили, що сестра все більше поринає у відчай і смуток, то м'яко обговоріть з нею можливість звернутися за допомогою до фахівця. Відредаговано автором 13-09-2024 23:16:31
|
| Олександр Римович Рафіков психолог Київ 14-09-2024 10:59:34 |
Доброго дня!
Універсального рецепту підтримки, на жаль, не існує, адже кожен переживає горе по-своєму. Можливо, найкращим рішенням буде просто бути поруч із сестрою і допомагати їй, коли вона цього потребуватиме. Зараз важливо розуміти, що ваша сестра переживає втрату, і це абсолютно нормально відчувати себе погано і не справлятися. Ваше розуміння та присутність можуть бути найкращою підтримкою для неї у цей період.
|
| Алла Володимирівна Романенко психолог Київ 14-09-2024 16:16:10 |
1
Доброго дня! Співчуваю втраті! Це дуже боляче і нестерпно втрачати люблячих людей. Ви можете лише бути поруч з сестрою, або просто питати її «як я можу тебе підтримати?». Можливо вона захоче піти на кладовище, в храм чи просто прогулятись. Запропонуйте їй супровід. Якщо їй комфортно, то можна весь час підтримувати її за руку, даючи опору, обіймати, гладити по спині, разом плакати. Важливо бути в контакті з її почуттями, без проповідей, без інших прикладів як у кого, без заспокійливих втішань. Це зараз недоречно! Робити зараз - це переживати всі гострі пекучі почуття. Якщо ви дасте їй таку безпеку, то вона зможе в довірливій безпеці відгорювати цю втрату та розділити своє горе. Бажаю вам обом душевних сил🙏 Шана та світла пам’ять захиснику 🕯
|
 |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
Ця ідея ніколи не спрацює. Неймовірна історія заснування NETFLIX
темы: вибір самореализация отношения
Рекоммендуем
Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли
Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути
Вина или комплекс выжившего. Как справится.
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Способы преодоления стресса и кризиса
Сейчас реальность такова, что наша задача не исключить сильный стресс в жизни (во время войны - это невозможно), а научиться жить под воздействием стрессоров , замечая при этом пользу для себя и некоторые возможности, которые могут появляться в измен
Причини підтримки агресії: страх, заперечення, нездоровий патріотизм…
Аналіз причин підтримки агресії з точки зору психології та соціології. Боягузтво, страх. Одна з реакцій на агресію це - приєднання до агресора. Вплив пропаганди. Байдужість. Заперечення або втеча від реальності. Патріотизм. Є здорові прояви патріотизму
ЧАС ІДЕ, ВІЙНА ТРИВАЄ… ПРО ТЕ ЯК РУХАТИСЯ ДАЛІ.
З плином часу все більше накопичується і відчувається напруга і у тих людей, які були вимушені виїхати з України і в тих, що їх зустрічають, приймають, допомагають, рідні чи чужі б вони не були. Мене всі бісять, вони продовжують жити звичним життям,
Психологічні поради, щодо адаптації дітей в умовах війни
«Мама, коли закінчиться війна?» - майже не щодня питає мене донечка, «Хочу додому, хочу до тата!» Наші діти - діти війни. Що потрібно знати батькам, аби допомогти своїм дітям в цих складних обставинах. Переживання дітей можуть відображатися ...
