Ирина Константиновна 48 хвилин тому: 
Я плохой человек?
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Я плохой человек?
| Оксана Владимировна Палун (Харьков) 13-07-2017 11:17:25 |
Здравствуйте, Мая.
Вы НЕ плохой человек! По всему похоже, что Вы действительно блокируете чувства как плохие так и хорошие, почему - нужно разбираться. То, что вы плачете над книгой, говорит о том, что Вы достаточно чувствительный человек, и Вы можете позволить себе проявлять чувства к персонажу потому, что это предсказуемо: он не обманет, не предаст, не обидит, а с людьми все по другому, они могут быть разные, проявлять разные эмоции, поэтому часто бывает, что людям страшно что-то чувствовать по отношению к другим людям. К такому часто приводит негативный опыт отношений с родителями. Из "Я стараюсь, даю все, что смогу! " можно предположить, что Ваша мама старается дать Вам все, что Вам нужно в ЕЁ понимании, которое вполне вероятно может отличаться от Вашего. Для меня в этой фразе чувствуется много упрека, что она старается и Вы, якобы, должны взамен быть такой, какой она Вас хочет видеть, здесь может часто проявляться чувство вины, обида, грусть - разве хочется такое чувствовать?! - Нет. А если человек блокирует одни чувства, он автоматически блокирует все остальные. Я бы советовала Вам обратиться к психологу на личные консультации, чтобы получить опыт проявления чувств в безопасной обстановке, научиться доверять людям и утвердиться в своей самооценке. 
|
| Оксана Владимировна Палун (Харьков) 13-07-2017 11:33:50 |
>>>- Хотят ли люди на самом деле чувствовать жалость к себе?
Жалость нет, обычно, когда людям плохо, они хотят чувствовать поддержку. Но так работает психика человека, что поддерживать хочется того, к кому появляется чувство жалости, заботы,... Можно пытаться поддержать человека, ничего не чувствуя при этом, но будет чувствоваться наигранность, ведь поддержка несет в себе эмоциональный посыл. Иногда можно просто помолчать с человеком и почувствовать его поддержку, а можно услышать много как-бы правильных слов, но наоборот почувствовать при этом раздражение от того, что человек говорит то, что не чувствует, просто потому что так нужно.
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| Павел Леонидович Басанский (Киев) 13-07-2017 11:44:08 |
Здравствуйте, Мая!
Я не стану отвечать на все Ваши вопросы - просто не хочу, хотя можете и считать меня равнодушным) Скажу лишь, что ситуация с Вами довольна распространённая и Ваше сдержанное эмоционально реагирование, Ваша холодность, воспринимаемые другими как равнодушие, естественно являются проявлением защитного механизма. Обычно он срабатывает, когда человек боится получить удар извне, а потому всячески демонстрирует свои силу, стойкость и непробиваемость. Боится быть эмоционально открытым, приравнивая это к слабости. Причины в той среде, в которой рос человек, в семейной обстановке. Психокоррекции поддаётся. Но нужна психотерапия с психологом, самостоятельно бесполезно и начинать - ведь Вы и сами не замечали за собой этих проявлений. Поэтому.
|
| Дина Дмитриевна Каленская (Киев) 13-07-2017 12:12:05 |
Здравствуйте, Мая!
Возможно в детстве, когда вы были уязвимы и открыты, вам причинили боль, отвергли, не были бережны с вашими чувствами или вы наблюдали в отношениях близких, что быть открытым и уязвим больно, возможно это связано с унижением, могут быть и другие причины. Сейчас вы держите людей на некотором расстоянии, если вы приблизились к своему парню(( все было хорошо), то на следующий день вы неосознанно создаете дистанцию, быть в близости вам тяжело. Быть на расстоянии- циничной, саркастичной, не показывать слез, своих чувств- безопасно. Плакать можно только наедине с книжкой, рядом с людьми нельзя быть уязвимой. Но если не осознавать, не проявлять свои чувства, не открываться( быть уязвимой), то невозможно приблизиться к другому. Вы , скорее всего, все контролируете, тратите много сил на защиту.Вы не равнодушная, но закрытая и очень чувствительная. Да, сейчас вы такая и на данный момент стоит принимать себя такой. С этим можно работать, обнаруживать свои чувства рядом с психологом, учится быть в доверительном контакте, выражать чувства, и принимать себя и любые свои чувства , получать удовольствие от близости. Ответ отредактирован автором 13-07-2017 12:13:54
|
| Александра Станиславская (Киев) 13-07-2017 13:54:49 |
Здравствуйте, Мая!
Вы - не плохой человек, потому что плохих людей не бывает. Вы боитесь подпускать к себе, боитесь открываться, боитесь, что будет больно от чувств к другим. С книгами проще, там мир искусственный. Наедине с книгой безопасно проявлять свои эмоции и сопереживать героям. Согласна с коллегами, что психолог сможет Вам помочь разобраться в себе и открыться миру. Ответ отредактирован автором 13-07-2017 13:57:22
|
| Татьяна Торкановская (Киев) 13-07-2017 16:06:42 |
Добрый день, Мая!
Даже то что вы переживаете по поводу своего возможного равнодушия, уже говорит что вы не плохой человек и вы готовы менять что-то в себе чтобы стать лучше. Возможно ранее было что-то, что сформировало в вас эту черту, тут нужно разбираться что бы это могло быть, а возможно вы просто малоэмоциональный человек и это ваша индивидуальная особенность. Изменить это можно, если вы хотите, а можно и принять, все зависит от того на сколько вам это мешает и готовы ли вы работать над собой. Быть не равнодушной и испытывать жалость - это не одно и то же, есть множество других чувств и эмоций, которые можно испытывать по отношению к другому человеку: поддержка, сопереживание, уважение, любовь. Чаще всего хотят чтобы их жалели, люди с позицией жертвы, они ищут своего спасателя, так что если вы не хотите им быть - это абсолютно нормально.
|
| 13-07-2017 21:12:49Дополнение от автора |
|
Благодарю всех за ответы) Вопрос о маме: да, у нас с ней всегда были напряженные отношения, так как она делает то, что считает нужным мне. При этом не спрашивает у меня. Приведу самый простой пример. У меня 4 банных полотенца, она купила очень дорогой халат. При этом, в семейном бюджете ощущается явная нехватка денег. Конечно, я понимаю, что она мама, ко всему готова. Но такое поведение меня выбешивает. У нее нет чувства меры. Так я начинаю объяснять, что я не просила у нее ровным счетом ничего за последние года эдак 2-3. И учитывая наше финансовое состояние, я просто в шоке, что она так делает. В ответ я оказалась невоспитанной и неблагодарной дочерью. Я уже, честно, устала с ней бороться. Собираюсь переехать жить отдельно в следующий месяц. Да, это мой побег. Вопрос о равнодушии: я склонна считать себя холоднокровной и рациональной личностью. Украли кошелек? Зачем волноваться, вся эта суета? Деньги приходят, уходят. А документы снова сделать много усилий не нужно. Так как, мама у меня паникерша, я скрыла от нее потерю кошелька и воостановила документы за 2 недели. Я горжусь собой. Мне нравится моя самостоятельность и самодостаточность. Наверное из-за того, что жизненные обстоятельства редко выводят меня из равновесия, они видят во мне безразличие. Меня серьезно обидеть сложно. Это одновременно хорошо и плохо. Поэтому высказывания чужих людей и порой очень близких меня не задевают. Возможно, я выработала такое поведение из-за того, что с детства слышала от людей что-то о моей внешности, фигуре, и характере. Фигура и внешность это вообще не проблема. Не задевает. Но когда, мама кричит на меня, что я бездушная, мне просто хочется исчезнуть. В далеком прошлом, честно признаться, было пару раз мысли о суициде. Но я справилась) Мой уже бывший парень мягко упомянул, мол не стоит так небрежно обращаться с людьми. Кажется, я смирилась с тем, что люди приходят и уходят. И он хотел узнать, что я буду делать, если он тоже уйдет. Мой ответ был: - Я буду долгое время грустить. Но в конце концов, я справлюсь с этим. Его это не устроило. Ведь, это значит, что я давно перестала бороться. Хех) Мое кредо: Я справлюсь. Видимо, я перестала верить в Бога в тот момент, когда поверила в свои силы))) Сейчас моя единственная проблема это - будет ли в моей жизни Та Самая Любовь, или же мой характер приведет меня к абсолютному одиночеству. Всем спасибо) |
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться
Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователиЧтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.
 |
|
Наші психологи
