Question

13-08-2018

Здравствуйте, я перехожу в 11 класс и я совершенно не могу себя заставить учиться.Весь день я думаю только о том, что надо сесть заниматься, но не могу, меня начинает настолько сильно судорожно трясти, что это становится невозможно. До шестого класса меня силком заставляли родители, а потом я списывала или когда совсем прижимало, делала ночью в последний день или на уроке перед занятием. Я очень сильно хочу начать учиться, но когда я только думаю об этом у меня начинает раскалываться голова, всё тело холодеет и ужасно хочется есть. Я всё лето пыталась заставить себя сесть заниматься, но вместо этого смотрю сериалы. Когда наконец получается сесть, у меня как будто всё тело начинает ныть, я не могу просидеть в одной позе даже минуту, ужасно хочется сбежать и вырвать, сегодня удалось сесть поучиться, у меня начала дергаться рука, в глазах потемнело так, что не могла разобрать строчки написанного. Мне срочно нужно начать учиться, иначе я не сдам егэ. При том предметы мне в принципе нравятся. Всем остальным в своей жизни я занимаюсь вполне нормально, такие проблемы только с учебой. То есть в других аспектах жизни я вполне успешно перебарываю лень. Если очень не хочется идти на тренировку, я могу собраться с силами и пойти, встать рано утром и тд. Но заставить себя учиться я не могу себя совершенно. В течении года я болела 2 недели, потом училась 1, потом снова болела 2 недели и так весь год. При том проблемы даже не с моим здоровьем. Когда я понимала, что впереди контрольные, которые я не напишу, мне становилось настолько плохо, что поднималась температура, или сворачивало живот настолько, что я не могла встать с кровати 2 недели, чтобы просто пойти и посмотреть домашнее задание в сетевом городе. Но в четвертой четверти я почувствовала, что хочу жить и перестала болеть. Правда когда становилось трудно, чувствовала, что вот вот заболею, но решала, что не стоит, и становилось лучше. Мне кажется у меня очень сильная неприязнь к учебе. Подскажите, пожалуйста, как мне начать учиться, я очень хочу этого

Вопрос от: porter02; Возраст: 15

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Яна Музик
(Київ, онлайн)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Нiна Уенем
(Онлайн)

Похожие онлайн консультации

16-03-2018 Как заставить себя учиться?

22-10-2012 Как заставить себя доучиться?

04-01-2011 Я не могу заставить себя учиться!!!

Тетяна Артеменко (Черкассы) · Answer 1 · 2018-08-13 17:16:17

Не обманывайте себя в том, что Вы хотите учиться. Ничего такого Вам не хочется. Будьте честны. И позвольте себе не учиться, пожалуйста. Жизнь - это вовсе не учеба. Просто делайте то, что Вам приятно.
К тому же и возраст ваш никак для учебы не подходит. Вы в том периоде, когда превалируют другие интересы. Все по классике психологии. Не насилуйте себя, не разрушайте свое здоровье.

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 2 · 2018-08-13 19:28:53

Добрый день! Если я правильно поняла, Вы хотите учиться, чтобы сдать ЕГЭ. Сегодня 13 августа, до 1 сентября ещё есть время отдохнуть. Составьте себе план, как Вы будете готовиться к ЭГЭ. 1. Название предметов, объём материала, который надо освоить. 2. Поиск репетиторов- узнайте у знакомых, кто уже готовился к ЕГЭ. 3. Обговорите финансовую сторону с родителями. 3. Договоритесь с репетиторами. И отдыхайте до 1- го сентября. Потом маленькими шажками под руководством опытных педагогов будете идти к цели. Удачи Вам!

Светлана Леонидовна Терещенко (Киев) · Answer 3 · 2018-08-13 21:42:09

Здравствуйте! Из написанного я поняла, что с самого начала с учебой у вас не сложилось. И до шестого класса вас родители силой заставляли выполнять уроки. Став старше, вы взяли на себя родительскую роль, и уже сами с собой боретесь, со своей «ленью» (как вы сами это назвали). Но то, что вы считаете «ленью», скорее всего проявление психологических проблем, которые подавляют в вас силу воли. И в этом случае вся энергия уходит не на решение реальных задач (выучить урок, подготовиться к контрольной работе), а на борьбу с присутствующими психологическими трудностями. Они на первый взгляд могут быть невидимыми, но последствия от них уже влияют и на ваше физическое здоровье. Вы пишите, что последнее время вы стали замечать за собой психосоматические проявления («начинает судорожно трясти», «раскалываться голова», «дергаться рука, в глазах потемнело» и т.д.). То есть в такие моменты, психика не справляется с сильной тревогой и ваше тело берет на себя часть этой нагрузки. Но чтобы разобраться что именно так тревожит вас (почему такая реакция на школу?, на обучение?, на давление родителей? или какие-то другие источники) я могу порекомендовать вам работу с психологом, психотерапевтом. Только с помощью специалистов вы сможете разобраться в себе и добиться результатов в учебе. Для этого необходимо тесное сотрудничество с родителями.
Успехов вам в познании себя!