Как признаться себе в том, чего хочешь от жизни?

Question

Здравствуйте. Мне 26 лет, я женат почти год.

Чувствую, что пора строить свою жизнь с супругой, планировать место жительства, детей. Но не могу признаться себе в том, чего я хочу от жизни.

У супруги все выглядит проще: она ставит материальные цели, иметь квартиру, ребенка. Я же витаю где-то в мире идей, и единственный ответ, чего я хочу от жизни - "чтобы в конце жизни не жалеть о том, как я её прожил". Никакой конкретики, никаких материальных целей.

Подозреваю, что у меня есть какая-то психологическая проблема, которая мешает мне ставить цели и планировать жизнь. Как будто я боюсь признаться себе в том, чего на самом деле хочу от жизни. 

Подскажите, пожалуйста, как определить, в чём может быть проблема? К кому обратиться за помощью?

Марія Олександрівна Костюкевич · Answer

Здравствуйте,
[quote]Как будто я боюсь признаться себе в том, чего на самом деле хочу от жизни.[/quote]
 а если бы вы не боялись себе признаться, то чего бы вам хотелось?

Ольга Володимирівна Головченко · Answer

Добрый день!
Возможно, что Вы ещё не нашли себя. Как Вы сами чувствуете, что Вы хотите? Интересно, что Вы такие разные, но нашли друг друга. Значит в Вас есть что-то, что притягивает Вашу супругу

Ірина Григорівна Інститорова · Answer

Здравствуйте!
Вы ставите глубокие, экзистенциальные вопросы.
[quote]единственный ответ, чего я хочу от жизни - "чтобы в конце жизни не жалеть о том, как я её прожил"[/quote]
Ответ на подобный вопрос не может быть единственным и верным. Он касается различных сторон нашей жизни: отношений с собой, с партнером, с родителями, детьми; самореализации и т.д.
Это вопрос к которому стоит обращаться постоянно, в течение жизни, именно для того, чтобы в конце жизни не сожалеть о прожитом.
Например, вы пишите о жене, семье. [quote]что пора строить свою жизнь с супругой, планировать место жительства, детей[/quote]
Это и правда ваше желание? 
Или это то, что ждет ваша супруга, социум?
Чего вы боитесь в этот момент? [quote]Как будто я боюсь признаться себе в том, чего на самом деле хочу от жизни.[/quote]

Сергей Юрьевич Ляшенко (Харьков) · Answer

[quote] К кому обратиться за помощью?[/quote]
Добрый день !
Я думаю ,что причина идет из детства ,были запреты на Ваше "хочу",обратитесь к психологу и найдете ответ.

Наталія Павлівна Венглинська · Answer

Доброго времени суток!
С одной стороны - это здорово, когда есть некое ощущение себя Tabula rasa - есть где развернуться фантазии порисовать, если она таки возьмёт в руки карандаши и кисти. А с другой - грусноватенько, вроде как живёшь не живя, а что-то важное, твоё ценное проходит мимо... Чаще всего молодые, да и не только молодые люди попадают в такой экзистенциальный вакуум из-за того, что не знаю себя - своих истинных ценностей, способностей, слабостей, возможностей, желаний, ощущений, потенциала, призвания... Это как дрейфовать в океане без компаса, с выключенным двигателем и горючим стоящим рядом в канистре. Путь один - самопознание. Либо самостоятельно, либо совместно с психологом (будет быстрее и глубже).
Начните с наблюдения за собой, прислушиванию к себе и задаванию себе вопросов: как это для меня? какие эмоции это во мне вызывает? Что делает меня счастливым и почему?
Поищите в интете проективные, метафорические техники - они помогут Вам почувствовать себя.
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!

Марія Олександрівна Костюкевич · Answer

То, что с вами сейчас происходит, это борьба 2-х частей. 1 часть рассуждает так "а зачем напрягаться сейчас, ведь будущее еще так не скоро! а там, глядишь, всё как-нибудь само собой организуется, как уже происходило множество раз", а вторая "надо подумать о будущем. Потому что где-то в глубине понимаю, что об этом надо думать сейчас, если не хочешь остаться "с носом". И эти части находятся в противостоянии. Подробней об этом можете почитать в моей статье https://upsihologa.com.ua/hochesh-izmenitsya-snachala-primi-sebya--30mariia7.html 

[quote]Подскажите, пожалуйста, как определить, в чём может быть проблема? К кому обратиться за помощью?[/quote]
Обратиться за помощью вы можете к психологу.

Наталія Горська · Answer

«Хорошая новость» в том, что сам подход «чтобы потом не жалеть» очень даже глубокий и по сути «правильный» (не люблю это слово, но не нашла более лояльной замены))
Ребенок и жилье – это, конечно же, ответственность. И вполне возможно, что в 26 лет может возникать страх такой ответственности. 
 «Планировать будущее» звучит тяжеловато, как будто «должен» взять на себя обязательства и «прям «обязательно должен» их выполнить, иначе будешь чувствовать  себя «неудачником».
Это может мешать, если сильно развито чувство ответственности или есть склонность к перфекционизму.
А так, если не «планировать», то вроде как нет вероятности «не соответствовать».
Можно попробовать немного «снизить важность» слова «планирование будущего» и вернуться к настоящему, чтобы найти пока тут ответ, а что нравится, как хочется, что уже получилось и каким образом это произошло. Просто чтобы понять, в каком направлении хотелось бы двигаться в своей жизни.
А там потихоньку, можно и некие горизонты увидеть. Если большие «планы» не вызреют, значит ориентироваться пока на более близкие цели.

Авторизація

Пошук психолога або психотерапевта

Статті, огляди, словник та теми з психології

Тести для самопізнання та психологічні вікторини

Авторизація

Как признаться себе в том, чего хочешь от жизни?

Відповіді психологів