Христианский Гуманитарно - Экономический Университет, психолог/реабилитолог
Акредитований гештальт терапевт, супервізор у навчанні
Досвід психологічної практики
Психологическая практика -5 років
Працюю з запитами спеціалізація, зона професійних інтересів
✔️ супервізія для колегРаботаю с кризисами, с самоопределением, тревога, панические атаки, депрессия, Детско - родительские отношения, вопросы сепарации и идентичности
Добрый вечер, Кирилл! Очень часто люди ,которые всем хотят помочь, сами очень часто нуждаются в помощи ( не обязательно материальной). Что у вас в жизни кроме работы? Остается место для вас ( хобби, друзья) ?
Если это в вашей жизни было, а рассказ - автобиографический и вам есть что в нем сказать , то ему быть ! А родителям дайте почитать черновики. Обсудите с ними , если у них будут вопросы
В вашем вопросе все написано о будущем «считаю дни до отпуска. Иду в ноябре.»;
«Хочу и думаю о смене работы.»;
«Хочу поити на тренировки»;
Складывается ощущение что у вас какой то важный этап жизненный заканчивается , а что дальше пока вам не очень понятно. В такой ситуации ( кризис) Бывают ощущения грусти, пустоты. Что у вас произошло накануне этого состояния?
Катя, Позвольте вас пораспрашивать! А есть ли возможность у вашей семьи жить отдельно? Обсуждаете ли вы с мужем ситуацию сложившуюся в вашей семье? Замечает ли ваш муж реакцию ребенка на ваши ссоры? Какие отношения у вас с мужем были раньше или так было всегда?
Попробуйте поискать поддержку у близких, родителей. А если действительно нет никакой возможности уйти, то согласна с высказыванием коллеги - дистанцируйтесь от мужа! Очень интересно, что вы не злитесь на него, а вам стыдно и вы боитесь. Откуда в такой ситуации стыд, за что вам стыдно?
Если дочери не очень комфортно в такой ситуации, то каким образом она может удержать вас в этих отношениях? Попробуйте не перекладывать ответственность на нее в отношениях с мужем и ответьте себе на вопрос _ что вас держит в этих отношениях??