Психологиня Наталья Юрьевна Рыбакова Одеса Центр

Иногда приходится сделать выбор, не разводиться, но терпеть или перестать терпеть, но развестись. Это может быть трудным, однако человек не в силах изменить другого, все что человек может сделать - это изменить себя, свое отношение к такой ситуации, а как поведут себя остальные участники обстоятельств зависит только от них.

Есть ли у Вас внутренние ощущения, что Вы должны? Что Вы чувствуете, когда понимаете, что НЕ должны? Что будет с Вами, когда Вы начнете действовать, как хотите (исходя из желаний), а не как должны?

Добрый день! В такой ситуации необходимо как можно скорее обратить внимание на себя. Нужно позволить себе пережить еще раз этот трудный травматический опыт расставания, желательно при помощи психолога. И уже через короткий промежуток времени Вам станет намного легче.