Психологиня Оксана Анатольевна Бамбура Київ лише онлайн
28-07-2020 Оксана Анатольевна Бамбура
Років досвіду: 13
Останній візит на сайт 66 днів тому.
Років досвіду: 13
Освіта
Межрегиональная Академия управлением персонала. 2008 - 2013 г.г.
Диплом магистра психологии.
Специализация - медицинский психолог.
Сертификат - гештальт консультант. "Школа психологической практики" Анны Дердюк.2018 - 2019г.
Сертифікат - "Основи запобігання та лікування проявів ПТРС" ГО Центр підтримки АТЛАНТ
Диплом магистра психологии.
Специализация - медицинский психолог.
Сертификат - гештальт консультант. "Школа психологической практики" Анны Дердюк.2018 - 2019г.
Сертифікат - "Основи запобігання та лікування проявів ПТРС" ГО Центр підтримки АТЛАНТ
Досвід психологічної практики
Національний науковий центр радіаційної медицини АМНУ. Онкологія стаціонару. Паліативна медицина.
Практика на базі психіатричної лікарні №1
Індивідуальне консультування з 2013 р.
Навичка Кризового консультування. З початку війни в Україні. Робота на пункті з біженцями, березень 2022 року.
Психолог відділення реабілітації.
Практика на базі психіатричної лікарні №1
Індивідуальне консультування з 2013 р.
Навичка Кризового консультування. З початку війни в Україні. Робота на пункті з біженцями, березень 2022 року.
Психолог відділення реабілітації.
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
✔️ проведення тренінгів- Психосоматика, причинно-наслідкові зв'язки.
- Усі стадії деструктивного емоційного стану, пацієнту та його родичам, близьким під час виявлення та в подальшому лікуванні хвороби. (Онкологія).
- Втрата близької людини, робота з горем.
- Емоційне вигоряння.
- Група неврозів - Панічні атаки, неврастенії, фобії...
- Міжособистісні стосунки пари, батьки (тільки дорослі!).
- Сімейне консультування пари.
- Кризи сімейних відносин.
- Розлучення. (та сама втрата близької людини)
- Депресія.
- Генералізований тривожний розлад.
- Усі стадії деструктивного емоційного стану, пацієнту та його родичам, близьким під час виявлення та в подальшому лікуванні хвороби. (Онкологія).
- Втрата близької людини, робота з горем.
- Емоційне вигоряння.
- Група неврозів - Панічні атаки, неврастенії, фобії...
- Міжособистісні стосунки пари, батьки (тільки дорослі!).
- Сімейне консультування пари.
- Кризи сімейних відносин.
- Розлучення. (та сама втрата близької людини)
- Депресія.
- Генералізований тривожний розлад.
Використовую підходи та техніки
Середня вартість консультації
1400 грн
Основне
⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 3. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
"Психологическое консультирование"
НАПНУ ТОВ "Школа психологической практики"
місяців: 10 годин: 152
місяців: 10 годин: 152
"Психологическое консультирование"
НАПНУ ТОВ "Школа психологической практики"
місяців: 9 годин: 152
місяців: 9 годин: 152
Відповіді 599
Як не реагувати на токсичну людину поряд?
Добридень. Трохи дивне відношення і у Вас до підвищеного тиску мами. Ну підвищується тиск і що?
Не знаю вашої життєвої ситуації, чому Ви живете всі разом в одній кімнаті.
Але даю практичну пораду беріть маму та йдіть гуляти в парк чи сад можливо озеро... Без батька. На години дві кожного дня, зараз чудова красива осінь, це заспокоїть маму фізичне навантаження (просто ходьба) дасть вихід психоемоційній напрузі, тиск прийде в норму. Та й віддихнете від негатива батька.
Ви його вже не зміните, якщо він сам до цього не прийде та не зрозуміє наскільки він токсичний.
А Вам ще жити і жити, виберіть себе в цьому випадку.
Не знаю вашої життєвої ситуації, чому Ви живете всі разом в одній кімнаті.
Але даю практичну пораду беріть маму та йдіть гуляти в парк чи сад можливо озеро... Без батька. На години дві кожного дня, зараз чудова красива осінь, це заспокоїть маму фізичне навантаження (просто ходьба) дасть вихід психоемоційній напрузі, тиск прийде в норму. Та й віддихнете від негатива батька.
Ви його вже не зміните, якщо він сам до цього не прийде та не зрозуміє наскільки він токсичний.
А Вам ще жити і жити, виберіть себе в цьому випадку.
Ненависть к матери молодого человека
Добрый день. У Вас проблемы не со свекровью, а с парнем. Причем мега критические проблемы с парнем. Попробуйте в этом направлении подумать. Потом сформулируйте вопрос к психологам.
Ответ отредактирован автором 16-09-2022 10:20:23
Почуття самотності у стосунках
Добридень.
Цитата: "Як я вже казала, я боюсь нестабільності., бо це мені все заново починати, ніби в мене не буде друзів, та взагалі нічого."
Мені сподобалась ця думка. Хоч вона Вас ілякає. А якщо її перевернути - "мені знову починати все спочатку, я знайду нових друзів, в мене з'явиться нове житло, я буду відкрита до нових відносин та кохання" ?
Втрачати звичний стан речей, навіть якщо воно не подобається або навіть остогидло завжди тяжко та страшно. Ми боїмося не втратити, а боїмося не відомого! Просто уявіть що Ви прожили в такому емоційному стані ще років зо три.... не страшно?
Прошу пані задумайтесь що Ваше життя може змінитися та перейти в щасливе та цікаве русло!
А якщо так?
Цитата: "Як я вже казала, я боюсь нестабільності., бо це мені все заново починати, ніби в мене не буде друзів, та взагалі нічого."
Мені сподобалась ця думка. Хоч вона Вас ілякає. А якщо її перевернути - "мені знову починати все спочатку, я знайду нових друзів, в мене з'явиться нове житло, я буду відкрита до нових відносин та кохання" ?
Втрачати звичний стан речей, навіть якщо воно не подобається або навіть остогидло завжди тяжко та страшно. Ми боїмося не втратити, а боїмося не відомого! Просто уявіть що Ви прожили в такому емоційному стані ще років зо три.... не страшно?
Прошу пані задумайтесь що Ваше життя може змінитися та перейти в щасливе та цікаве русло!
А якщо так?
Ответ отредактирован автором 15-09-2022 11:33:08
Внезапное расставание после 7ми лет
Здравствуйте.
То что Вы описываете похоже на токсичные отношения, эмоциональные качели (американские горки) были всегда в отношениях, пишете Вы. Парень никогда не прояснял конфликты. А как Вы все выносили - обиды, раздражение, грусть, злость просто терпели и все проходило?
То что, в этих отношениях никогда не было ясности, то что Вы терпели многое ради этого человека и привело к со зависимым отношениям и сейчас когда парень просто исчез Вам не выносимо больно из-за обиды - "Вы ради него столько всего терпели, а он взял и исчез без объяснений.
Насколько я поняла Вы посещаете психолога, он Вас не устраивает?
Чем Вам помочь? На какую помощь Вы расчитываете?
То что Вы описываете похоже на токсичные отношения, эмоциональные качели (американские горки) были всегда в отношениях, пишете Вы. Парень никогда не прояснял конфликты. А как Вы все выносили - обиды, раздражение, грусть, злость просто терпели и все проходило?
То что, в этих отношениях никогда не было ясности, то что Вы терпели многое ради этого человека и привело к со зависимым отношениям и сейчас когда парень просто исчез Вам не выносимо больно из-за обиды - "Вы ради него столько всего терпели, а он взял и исчез без объяснений.
Насколько я поняла Вы посещаете психолога, он Вас не устраивает?
Чем Вам помочь? На какую помощь Вы расчитываете?
Депрессия и апатия
Здравствуйте, Никита.
Цитата: "Как вытащить себя из всего этого?"
Самостоятельно? Где Ваш терапевт? Вы посещаете психотерапевта? Антидепрессанты имеют свойство работать по накопительной, то есть действие начнется немного позже. Вы посетили психиатра или все еще семейный врач вам прописал антидепрессанты?
Никита у Вас нормальный такой процесс горевания, но Вас нужно вести специалисту! Самостоятельно...даже не знаю...
Цитата: "Как вытащить себя из всего этого?"
Самостоятельно? Где Ваш терапевт? Вы посещаете психотерапевта? Антидепрессанты имеют свойство работать по накопительной, то есть действие начнется немного позже. Вы посетили психиатра или все еще семейный врач вам прописал антидепрессанты?
Никита у Вас нормальный такой процесс горевания, но Вас нужно вести специалисту! Самостоятельно...даже не знаю...
Доброго дня, будь ласка, можете допомогти порадою?
Добридень. Ваша ситуація не проста. Але життя жити Вам не мамі й не хлопцю. Гарно подумайте де Вам хочеться та що Вам хочеться. Тоді вирішуйте!
Не знаю на яку тему скандалили ваші близькі, та думаю, Ви самі в змозі зрозуміти хто прав чи як краще. Але завжди будуть причини поважні то війна, то коронавірус, то можлива інша ще фантастичніша причина сидіти біля мами. Життя не має зупинятися та чекати кращих часів! Це абсурд.
Між іншим, нагадаю мама завжди буде мамою, сестра сестрою, а от хлопець зникне.
Не знаю на яку тему скандалили ваші близькі, та думаю, Ви самі в змозі зрозуміти хто прав чи як краще. Але завжди будуть причини поважні то війна, то коронавірус, то можлива інша ще фантастичніша причина сидіти біля мами. Життя не має зупинятися та чекати кращих часів! Це абсурд.
Між іншим, нагадаю мама завжди буде мамою, сестра сестрою, а от хлопець зникне.
Ответ отредактирован автором 10-09-2022 11:10:17
Общение в соц сетях
Цитата: "Как мне растопить «этот холод» после последнего сообщения."
Написать ему. Вы не задали ему вопрос. Он ждёт.
Написать ему. Вы не задали ему вопрос. Он ждёт.
Общение в соц сетях
Маша, проблема в том что Вам действительно нравится реальный человек. Но Вы продолжаете жить в своем выдуманном инстаграм-виртуальном мире.
Для начала разделите эти два миры.
Вот он Вам написал, дальше что?
На что Вы готовы пойти еще? Кроме как переписываться.
Цитата:"чем занимаешься,я ответила дома отдыхаю и тишина"
Вы же его дальше ни о чем не спросили? Что ему Вам отвечать? Он просто наблюдает. Ему понятно, что он вам не интересен.
Для начала разделите эти два миры.
Вот он Вам написал, дальше что?
На что Вы готовы пойти еще? Кроме как переписываться.
Цитата:"чем занимаешься,я ответила дома отдыхаю и тишина"
Вы же его дальше ни о чем не спросили? Что ему Вам отвечать? Он просто наблюдает. Ему понятно, что он вам не интересен.
Общение в соц сетях
Извинения приняты.
Как долго Вы собираетесь еще мучатся по этому поводу? Ну и главное зачем себя изводить? Во имя чего?
Как долго Вы собираетесь еще мучатся по этому поводу? Ну и главное зачем себя изводить? Во имя чего?
Общение в соц сетях
Маша, Вы обвинили меня в не компетентности и затеяли скандал. Ваше право...
Обратите внимание сколько дней Вы заморачиваетесь по этому поводу? Возможно данный парень очень искусно манипулирует именно Вами? Вы со слов "голову сломали", может это и был его план? Как думаете?
Обратите внимание сколько дней Вы заморачиваетесь по этому поводу? Возможно данный парень очень искусно манипулирует именно Вами? Вы со слов "голову сломали", может это и был его план? Как думаете?
Ответ отредактирован автором 09-09-2022 11:17:09
Общение в соц сетях
Маша, Вы не просите о помощи! Вы спрашиваете как манипулировать мужчиной через фото в инстаграм!
Общение в соц сетях
Маша, здравствуйте.
Вы пишете на сайт, где профессиональные психологи, поставлю Вас в известность, что, чтобы зарегистрировать свою анкету, психолог подтверждает свое образование и высылает модератору свои диплом сертификаты и удостоверение личности (паспорт).
Ваше понятие психологов ошибочное скорей всего в инстаграме таких психологов как Вам надо полно, прошедшик 2-х месячные курсы они рады раздавать советы. Но еще просят деньги за это!
Напомню психологи советы не дают!!! Мы Вам уже отвечали на этот вопрос.
Вы пишете на сайт, где профессиональные психологи, поставлю Вас в известность, что, чтобы зарегистрировать свою анкету, психолог подтверждает свое образование и высылает модератору свои диплом сертификаты и удостоверение личности (паспорт).
Ваше понятие психологов ошибочное скорей всего в инстаграме таких психологов как Вам надо полно, прошедшик 2-х месячные курсы они рады раздавать советы. Но еще просят деньги за это!
Напомню психологи советы не дают!!! Мы Вам уже отвечали на этот вопрос.
36 лет в браке, семья на грани распада
Лара, здравствуйте.
Хотеть от мужа лидерства после 36 лет подчинения Вам??? Откуда он не умеет! Он понятия не имеет как это - зарабатывать, искать выход с проблем, чего-то хотеть... понимаете? Все 36 лет это делали Вы!
Я не знаю что именно привело к этому, я про начало Вашей семейной жизни, когда именно Вы взяли на себя ответственность за свою семью? Почему Вы сами все эти 36 лет тянули всех?
Но проблемы начались когда, кончились деньги. То есть если бы деньги были может бы вопроса такого и не случилось. И тут самое интересное:
- Вы потеряли чувство безопасности вместе с уходом денег
- муж Вам безопасность никогда не давал
- но вдруг Вы устали
- просите/требуете то на что он не способен
Вопрос к Вам, почему так долго Вы могли выполнять роль? Вы все решали он соглашался.
Хотеть от мужа лидерства после 36 лет подчинения Вам??? Откуда он не умеет! Он понятия не имеет как это - зарабатывать, искать выход с проблем, чего-то хотеть... понимаете? Все 36 лет это делали Вы!
Я не знаю что именно привело к этому, я про начало Вашей семейной жизни, когда именно Вы взяли на себя ответственность за свою семью? Почему Вы сами все эти 36 лет тянули всех?
Но проблемы начались когда, кончились деньги. То есть если бы деньги были может бы вопроса такого и не случилось. И тут самое интересное:
- Вы потеряли чувство безопасности вместе с уходом денег
- муж Вам безопасность никогда не давал
- но вдруг Вы устали
- просите/требуете то на что он не способен
Вопрос к Вам, почему так долго Вы могли выполнять роль? Вы все решали он соглашался.
Ответ отредактирован автором 08-09-2022 11:25:41
Общение в инстограм
Смело могу сказать, что психологи не дают рекомендаций по поводу фото в Инстаграм)).
Общение в инстограм
Здравствуйте, Маша.
Зачем Вам этот не понятный человек с виртуальными отношениями? Мы (психологи) бес понятия, что у него в голове...
Он спросил номер Вы не дали, почему? Почему Вы боитесь реальных встреч?
Что там у Вас в обще происходит? )
На какую помощь Вы рассчитываете?
Зачем Вам этот не понятный человек с виртуальными отношениями? Мы (психологи) бес понятия, что у него в голове...
Он спросил номер Вы не дали, почему? Почему Вы боитесь реальных встреч?
Что там у Вас в обще происходит? )
На какую помощь Вы рассчитываете?
Відео психолога 1
всі категорії ...
Тренінги 1
28-01-2025 - 21-02-2026
онлайн
Запрошую до психотерапевтичної групу - "Самозцілення"!
🌿 Запрошую до психотерапевтичної групу - "Самозцілення"!
❗Привіт! Я набираю групу, в якій ми разом будемо вчитися розуміти свої емоції...
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати
4149629359487766
