СДВГ (РДУГ) - Ищу специалиста

↩ Реакція на пост від pletnova

pletnova, спасибо за ответ!

Уже несколько психиатров "перепробовал" - пока безрезультатно. Одни пытаются и не могут помочь, другие отказывают сразу. В том то и дело, что найти "хорошего", да еще и подходящего специалиста не так просто.

Складывается впечатление, что украинский рынок частной психиатрии воспринимается многими врачами как некая "халтура". В клинике, мол, мы лечим шизофреников и наркоманов. А в частном кабинете мы "лечим" богатеньких папиных дочек от переедания. Когда же к ним прихожу я со своими "мелкими" проблемами, они (врачи-психиатры-психотерапевты), как правило, реагируют так же, как и "бабка с улицы". Типа, не выдумывай, просто бери и делай, да и все.

Насчет депрессии - сейчас, с таблетками, мне намного легче. Не уверен, что депрессия полностью ушла, потому что суицидальные мысли и сильная тоска периодически на меня накатывают, но, конечно, это нельзя сравнить с тем, что бывало со мной раньше. Так что депрессия может и осталась, но в гораздо более легкой форме, чем раньше. И она теперь не постоянна, а проявляется лишь эпизодически, когда происходят какие-то удручающие события.

↩ Реакція на пост від alexserg

Спасибо за ответ!

Работал я в разных подходах. Там и психоанализ в его современном виде, и, кажется, позитивная психотерапия... Пытался попасть в что-то более научное а-ля КПТ и схема-терапия, но там либо не могли помочь, либо вовсе оказывались.

Специалисты меня осуждали не только за энергетики. В основном они меня осуждали за мои проблемы.

Ну вот приведу один из маленьких но ярких примеров. Я жаловался психотерапевту, с которым работал на тот момент уже больше года, что у меня дома постоянный бардак. Это одно из следствий той ситуации, которая складывается у меня в голове. Особенно меня доставали грязныя микроволновка и унитаз. И тогда терапевт предложил решение - каждую неделю я должен мыть унитаз и микроволновку, и скидывать психотерапевту фотодоказательства. Иначе - достаточно ощутимый денежный штраф.

Штраф мне платить не хотелось, поэтому пришлось действительно мыть унитаз и микроволновку каждую неделю и скидывать фото. Но с каждой неделей мне становилось все тяжелее и тяжелее это делать. Особенно на фоне каких-то других жизненных ситуаций, завалов на работе и так далее. Ну и вот в какой-то момент терапевт вроде как забыл об этом нашем маленьком договоре, и я с огромной радостью и облегчением отказался от негою

Через определенное время я поднял этот вопрос с терапевтом - мол, проблема "грязного унитаза" так и не решена, давайте попробуем еще один подход к решению этой проблемы. На что терапевт очень удивился - оказалось, он искренне думал, что проблема решена, я "научился" мыть унитаз и микроволновку и теперь они у меня чистые. Когда же он узнал, что это не так, и что у меня снова грязно, он, кажется, разозлился, я почувтсвовал много осуждения, звучали слова что-то вроде "как так можно жить", и пробурчал что-то про военную школу, если бы меня туда отдали в свое время, то там бы меня научили чистоте и порядку. Ну и все, больше он не знал, как мне помочь.

На самом деле, идея с военной школой не так уж и плоха. Правда, мои друзья, закончившие такие школы, как правило очень аккуратны в плане личной гигены и чистоты жилища. Но, во-первых, этот поезд уже ушел, а во-вторых, это решение вполне себе в духе "бабок" с лавочки. "В армию тебе надо, там-то тебя научат Родину любить".

Другой пример из работы с этим же специалистом - в какой-то момент мне удалось ему объяснить, что у меня проблемы с карьерой. Что у меня не выходит учиться, и поэтому я постоянно нахожусь на нижних ступенях карьерной лестницы и не могу двигаться вверх. На что он мне ответил что-то вроде "вы что, вам уже столько лет, вам нужно учиться по 12 часов в день чтобы стать специалистом и сделать карьеру"...

Как говорится, спасибо, Капитан Очевидность. Как будто я не знаю, что мне нужно было бы много и эффективно учиться. Я знаю, что мне нужно делать. Моя проблема в том, что я не могу себя организовать и заставить это делать.

Как и проблема с "грязным унитазом". Я умею мыть унитаз, но не могу делать это достаточно регулярно. Для меня это как-то слишком тяжело, и тяжело именно психологически. А, значит, проблема в голове. Ну вот и с этим особо никто ничем не может помочь.

↩ Реакція на пост від alexserg

Спасибо за ответ!

Да, как-то так примерно и есть, нужны позитивные привычки, мотивация, недостающие навыки...

Я просто не знаю что это со мной и как это все корретировать. Если вы считаете, что можете помочь мне с этим справиться, то можно попробовать поработать вместе. А в какой вы работаете парадигме? В каком подходе? Какое у вас образование?

↩ Реакція на пост від alexserg

Спасибо за ответ!

Извините, но НЛП общепризнано псевдонаучным подходом, так что это "красный флажок" для меня, особенно в сочетании с отсутствием медицинского образования. Понятно, что все является какой-либо гарантией, но если "сигнализация" сработала, мой опыт говорит мне, что лучше не пробовать.

Можно пройти диагностику РДУГ (ADHD) и получить мнение специалиста, диагноз. Все, что вы подозреваете, может гипотетически существовать одновременно у одного и того же человека. Не все способы быть продуктивными подходят людям с РДУГ, это правда. Мне жаль, что вам пришлось столкнуться с осуждением врачей, так не должно быть.