Психолог Киев ⭐ (Стр. 8)

Привіт! Мене звати Рита Костенко, я психологиня-консультантка та працюю використовуючи техніки когнітивно-поведінкової терапії та терапії прийняття та відповідальності.

До мене можна звернутися із такими запитами:

- Тривожність
- Соціальна тривога
- Складнощі адаптації на новому місці
- Складнощі у розумінні себе та своїх потреб
- Низька самооцінка, невпевненість у собі, самокритика
- Питання самореалізації
- Питання вибудовування власних кордонів
- Запити пов'язані з кар'єрою, потребою у підвищенні доходу чи зміною діяльності
- Перфекціонізм та прокрастинація
- Труднощі у подоланні життєвих криз, адаптації до змін та у прийнятті рішень
- Потреба у підтримуючих зустрічах
- Якщо вашого запиту немає у переліку ви можете написати мені та я скажу, чи зможемо ми працювати або порекомендую когось із колег.

Працюю українською та російською мовами, ЛГБТК+ френдлі.

Для запису на консультацію ви можете написати мені у телеграм @rita_kostenko, або у будь-який месенджер за номером +380995552368

Буду рада помочь Вам, если:
- Вы хотите перемен, но знаете с чего начать
- Чувствуете что жизнь проходит мимо Вас, и не получаете от нее удовольствия
- Находитесь в токсичных отношениях и хотите просто быть счастливой
- Чувствуете апатию, подавленность, хондру уже долгий период времени
- Хотите найти себя, побороть комплексы, обрести уверенность в себе и проживать жизнь на все 100%
- Выйти из заколдованного круга неудач и быть успешной в своем деле
- Отпустить прошлые обиды и начать новую страницу жизни
- Решить проблемы в партнерских отношениях и понять "что мы делаем не так", а так же разобраться в причинах постоянных неудач в отношениях.
- Побороть стеснительность, нерешительность, хотите научиться ставить и достигать цели.
- Решить проблемы в детско / родительских отношения, побороть созависимость.
Любые уточняющие вопросы относительно Вашей ситуации Вы можете задать мне отправив сообщение.До встречи:)

- Конфликты дома и на работе
- Проблемы в отношениях
- Отсутствие самореализации
- Последствия стрессов и травм
- Потеря интереса к жизни
- Тревожные расстройста
- Различные страхи и фобии
- Одиночество и депрессия
- Кризисы и выбор
- Самооценка и проблема идентичности

Сімейний психолог. Працюю, як з дорослими, так і з дітьми. Особистісні та міжособистісні проблеми.

На сеансі я гарантую Вам розуміння, емпатію та прийняття. Ми разом з Вами розберемо Ваш внутрішній конфлікт, знайдемо причину складнощів у стосунках з іншими та прокладемо шлях до психологічного комфорту.
Працюю із темами:
-Міжособистісні стосунки (романтичні, родинні, дружні, робочі, соціальні)
-Особистісні питання (самооцінка, внутрішні конфлікти, прийняття себе, саморозвиток і т.п.)
Працюю онлайн.

- особистісні (розвиток, зміни, саморегуляція, адаптаця, самоставлення, ресурси, досягнення, кар'єра, переживання травмуючих подій, кризи);
- міжособистісні (відносини, конфлікты; сімейні, дитячі);
- спортивна психологія - тренування, змагання, високі досягнення, перемога, поразки, завершення кар'єри в спорті;
- психосоматіка, стани;
- питання навчання й освіти;
- навчання через практику психологів та HR
- психологічна практика і волонтерство
- якість надання психологічних послуг
- використання штучного інтелекту в психологічній допомозі
- психоосвіта
- навчання психологічного консультування

Працюю з дітьми, підлітками, а також із батьками.
- Корекція неврозів у дітей та дорослих (заїкання (логоневроз), тіки, енурез.
- Очно та онлайн
- індивідуальна корекція страхів, тривожності, низької самооцінки, сором'язливості, заїкання, гіперактивності, розвиток уваги у дітей із СДУГ, розвиток дрібної моторики рук.