Хочу начать водить ребенка на карате, но тревожусь. Как перестать волноваться и справляться с жизненными ситуациями спокойно?
Подскажите, пожалуйста, как мне перестать тревожиться?
Хочу начать водить ребенка на занятия по карате. Ребенок сам этого хочет, заинтересован и мотивирован. Хочу, чтобы он попробовал, и если будет нравиться - готова его водить на занятия, оплачивать, обеспечить ему возможность заниматься этим на постоянной основе, если это будут ему интересно.
Я очень волнуюсь, потому что буду идти в первый раз в тот зал, где проходят занятия. Также я еще не знакома вообще ни с тренером, ни с персоналом спортклуба вообще, ни с местом, где будут эти занятия проводиться. Волнуюсь также за ребенка, как ему будет там, все ли пройдет хорошо. Понимаю, что мое волнение может передаваться ребенку, и он может чувствовать себя дискомфортно. Мне хочется, чтобы было наоборот - чтобы он чувствовал себя надежно, безопасно, комфортно и свободно. Я предполагаю, что это и от меня зависит, от того, насколько достойно и уверенно я буду там держаться. Подскажите, пожалуйста, как мне справиться со своим волнением?
Я понимаю, что мне нужно сделать этот шаг, решиться, тем более что с ребенком уже договорились, что отведу его завтра, чтобы он попробовал. У него есть ожидания, я не хочу его подвести.
К слову, я всегда была такой волнительной - в любом новом месте, в новой компании чувствовала всегда себя неуютно. Мне всегда требовалась опора - люди, которые хорошо ко мне относятся, либо привычная обстановка.
Буду очень благодарна за советы о том, как мне пройти эту ситуацию, как справиться с волнением и просто сделать это?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.