Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
question author 17 хвилин тому: «Реакція на відповідь № 391355 для Ирина Константиновна Зубиашвили "Таня, чому Ви вирішили, що Ви стара? Є біологічний вік (це лише цифра в паспо»
Оксана Юрьевна Селезнева
Оксана Юрьевна Селезнева 50 хвилин тому: ««…типу гостьовий брак» Він не « типу», він гостьовий і є. І все було б непогано, якби ви вдвох прийняли рішення, що ваш брак стає гостьовим. А так, здається, вас примушують прий»
Тетяна Штапова
Тетяна Штапова 58 хвилин тому: «цитата: «Я дуже рада за таких жінок, але особисто таких не знаю. Зате повно прикладів, коли зраджують або кидають просто через те, що захотілося більш молодого пружного тіла. І пон»
Питання від: tempergirl Вік: 20

Так всё таки насчёт депрессии...

Спасибо большое, что ответили на мой пост! Но если можно, то скажите пожалуйста поконкретней онлайн, что мне делать? Я не хочу идти к психологу. Мои главные проблемы теперь: неуверенность в себе, ежедневное напряжение, конфликтность в общении, нежелание жить, так как не видно цели.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Леся Николаевна Яковлева — психолог
Леся Николаевна Яковлева психолог

Психолог більше не активний на сайті

tempergirl, если у вас есть друзья, которым вы доверяете и отношения близкие, то обсудите это с ними. Я думаю, вы не одна с такими проблемами. И все описанные вами проблемы можно разрешить, нужно время, ежедневные старания и терпение.
...
Галина Леонидовна Кравченко — психолог
Галина Леонидовна Кравченко психолог

Психолог більше не активний на сайті

"Мои главные проблемы теперь: неуверенность в себе, ежедневное напряжение, конфликтность в общении, нежелание жить, так как не видно цели."

Здравствуйте tempergirl, в этой фразе есть следствие и причина. Что именно вы хотите. Что бы онлайн вам поставили цель?

"поконкретней онлайн, что мне делать?"

Профессиональный психолог, не скажет вам что вам делать. Он может помочь вам осознать ваши проблемы и помочь вам самостоятельно принять решение о выходе из ситуации. По другому он просто перестанет быть профессионалом. Ваше не желание идти к психологу, скорее говорит о том, что ситуация не так выглядит как вы её описали.
...
"Мои главные проблемы теперь: неуверенность в себе, ежедневное напряжение, конфликтность в общении, нежелание жить, так как не видно цели".
Скажите, вы действительно верите, что существует какой-то чудодейственный совет психолога, который разом все это снимет?
Если вы действительно испытываете нежелание жить, то, по-моему проблема все же заслуживает внимания и того, чтобы с ней разобраться.
...
Виктория Николаевна  Ересько — психолог
Виктория Николаевна Ересько психолог

Психолог більше не активний на сайті

Депрессие это переживание собственной обычности, возврат в реальность после маниакального ощущения , что Вам никто не нужен. С ней не нужно бороться, это здоровая реакция организма возвращающая Вас к жизни, хоть и таким болезненным способом.
Нежелание идти за помощью к психологу, это отголоски Вашей всемогущей части. Но все же Ваши страдания заставляют Вам писать сюда, а значит и признавать, что Вам нужна помощь других людей, пусть пока на такой, виртуальной дистанции.
...
Алексей Павлович Марченко — психолог
Алексей Павлович Марченко психолог

Психолог більше не активний на сайті

Темпераментная Девушка, ответь пожалуйста на вопрос. Что бы ты хотела уже сейчас иметь в своей Жизни!? Желательно отвечать положа руку на сердце, отбивая текст пальцами левой руки ;)
...
Ваши главные проблемы: неуверенность в себе, ежедневное напряжение, конфликтность в общении, нежелание жить, так как не видно цели – это способ отношений с миром, с собой, со своими желаниями и потребностями, с другими людьми.
P.S
И если Вы, действительно, хотите, чтобы в Вашей жизни произошли изменения, то психологическое сопровождение в течение некоторого времени все-таки необходимо.
Удачи.
...
Здравствуйте tempergirl. Вы ясно написали чего Вы не хотите: идти к психологу, жить. А еще неуверенность в себе, и т.д. А что у Вас есть без приставки не. Что Вы все - таки хотите?
Вы же обращаететсь сюда за помощью. Какая помощь была бы для Вас сейчас хорошей? Только не пишите "дайте совет" как жить или что делать. Поймите это очень трудно в двух строках и полностью не зная проблемы. Есть конечно антидепресанты, которые приносят облегчение. Но проблему не решают.
Итак, что ждете от психологов?
...
На мой взгляд, вопрос звучит так, что там может быть дополнительное слово - определяющее модальность - ДОЛЖНА или МОГУ (делать).
Но в плане выбора варианта действия - множество вариантов запрашивается извне - у психологов. И если список проблем, названных вами вполне понятен, то лишь вобщем - без конкретики. А потому и действия трудно конкретные предлагать. Причем не только нам - вам самой это трудно сделать. Потому что КОНКРЕТИКА - это еще большее сближение с реальностью, а потому - может продолжите встречу с ней? И вместо ожидания советов, может составите сами для себя список возможных, желаемых действий и целей - конкретных, насколько получится. А потом - еще раз их сами для себя конкретизируете. И получится простой план действий.
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?