Психологиня Секлета Олексіївна Болдирєва Одеса лише онлайн

Могу предположить, что в целом в жизни у вас может быть нехватка приятных и положительных эмоций.
Попробуйте по возможности все же выбраться с кем-то на прогулку или может сходить в какое-то необычное и новое для вас место (оно обязательно должно быть безопасным и желательно многолюдным).
Также спорт, активный спорт дает прилив эндорфинов и дофаминов - это гормоны радости. Если у Вас получится, попробуйте заменить вырывание волос очень активным спортом и общением с теми, с кем это будет приятно для вас.
После того, как попробуете вышеизложенное, тогда уже можно будет поискать для себя психотерапевта, хотя бы попробовать разобраться в причинах такого обращения с собой, как причинение боли.
Вам сейчас очень непросто и мне искренне жаль, что вам приходится такое проживать.

Благодарю за ответ.
Подскажите, а Вы занимаетесь спортом или каким-то другим хобби или чем-то в этом роде? Есть ли у вас друзья примерно вашего возраста?

Доброго дня.
Підкажіть, будь-ласка. Якщо зрада так і не мала доказів, чому Ви вирішили що Вас не люблять?

Подскажите, почему не обращались?
О каких конкретно последствиях идет речь и как это может относиться к вашей жизни в целом?

Подскажите, а Вы обращались с этим вопросом ко взрослым, к родителям например, или к тем кому можете доверять?

Дякую за розгорнуту відповідь. Співчуваю, що вам довелося пережити таку важку подію.
Можливо, насправді як то кажуть "накипіло" і можливо йому треба побути наодинці, щоб відпочити, тому що такі складні ситуації проживати дуже важко і потрібен час, щоб прийти до тями.
Я бажаю Вам сил та терпіння. Робіть те, що вважаєте правильним для себе та своєї сім'ї.

Зрозуміла.
Як Ви вважаєте, чому тоді він говорить про ненавість до вас, якщо ви до нього приїздите?

Відредаговано автором 02-08-2023 14:33:49

А коли він сам дзвонить, що говорить та які питання сам питає?

Доброго дня.
Дуже Вам співчуваю, це непростий період для вашої сім'ї.
Нажаль, поки що бажано не чіпати Вашого чоловіка та дати йому час заспокоїтися, бо зараз в такому емоційному стані він скоріш за все, не буде до Вас дослухатися.
А вам бажано звернутися до психолога за підтримкою себе, тому що ви потрібні ще і своїм дітям, вони теж можуть страждати від такої ситуації.

Добрый день.
А вы испытываете боль при вырывании волос?
Если да, то это не является нормой. Рекомендую обратиться к психологу/психотерапевту/психиатру за профессиональной помощью.