Консультації та психотерапія пар Одеса
Орієнтовна ціна консультації в Одесі 2019 грн.
всі жінки чоловіки
років досвіду від:
ціна до
терапевтичний метод...

▪︎Harmony UP. Психологічний центр Яніни Заруби:
- Стійкість.
- Спокій.
- Внутрішня гармонія.
- Поява енергії та мотивації.
- Порядок, зрозумілість і ясність в голові.
- Зміни у відносинах у кращий бік.
- Навик захисту себе.
- Зміна оточення на більш цікаве та ресурсне.
- Підвищення та укріплення самооцінки.
- Психологічна зрілість.
- Розширення емоційного та соціального досвіду, підвищення відповідного інтелекту.
- Покращення якості сну, кращі відносини з тілом.
- Зменшення впливу тривог і страхів.
- Любов до себе.
- Свобода та яскравість життя.
- Сімейна гармонія.
- Відчуття цілісності.
- Сапопізнання, розвиток та самореалізація.
- Самоповага та стійкі особисті кордони.
- Зменшення впливу стресів, втоми та емоційного виснаження.
- Ефективні комунікації та вирішення конфліктів.
- Уповільнення та виділення часу на власні потреби.
- Знаходження сенсу життя, класних цілей.
- Визначення своїх бажань, реалізація задуманого.
- Розкриття жіночності / чоловічності.
- Вирішення гострих питань: заздрість, образи, конкуренція, булінг, зради, ревнощі, самотність, тиранія, співзалежності.
- Подолання особистісних криз та травм.
- Нарощування сміливості бути собою.
▪︎Smart UP. ПсиБізнес Академія Яніни Заруби.
Корпоративний університет пропонує Вам бізнес-тренінги на будь-який смак!
- Тренінги для лінійного персоналу (техніки продажів, клієнтоорієнтованість).
- Тренінги для управлінського складу (ефективне управління, time-management, лідерство і навчання, командоутворення, якісний підбір і результативне управління персоналом, маркетинг і психологія реклами).
А також в переліку послуг є ...
- Бізнес-консультації.
- Аналітика бізнес-процесів.
- Аналіз мотиваційної структури компанії.
- Стратегічний менеджмент.
- Брендування і позиціонування, розробка корпоративного стилю Компанії.
▪︎ HR.ON. UPgrade ліга.
- HR-аналітика.
- Аналітика, структурування і логістика бізнес-процесів в компанії.
- HR-маркетинг.
- Побудова та удосконалення HR-бренду.
- Розробка та удосконалення корпоративної культури компанії.
- HR-консультації.
- Проведення співбесід з потенційними кандидатами.
- Підготовка кандидатів до співбесіди.
- Кар'єрний коучинг.
- Навчання і розвиток HRM.
- Реформи в команді, ротація.
Телефонуйте, коли зважитеся! сторінка психолога

Психотравми
Психосоматика
Особистісне зростання
Налагодження міжособистісних відносин
Прокрастинація та інше.
сторінка психолога

- мужско-женские отношения;
- отношения в семье и паре;
- детско-родительские отношения;
- женская идентичность и сексуальность;
- состояния апатии, тревоги, страха;
- чувства вины и стыда
- одиночество;
- отношения с деньгами. сторінка психолога

2. Навчаю клієнтів методику проживання своїх емоцій (на льоту) за 1 сесію!
3. Допоможу трансформувати життєве посилання з "Я не можу знайти вихід", у "Завжди є вихід і не один"
4. За 1 коуч-сесію та 2 години максимум ми знайдемо Ваші обмежуючі переконання і Ви підете з готовими афірмаціями.
5. Суперефективна медитативна коуч-сесія Зустріч із Покликанням
6. Визначимо максимально ефективні Ваші дії для досягнення Ваших цілей за 1 сесію.
Мої напрямки та методи:
Наукова психологія, кризи, вихід, кризовий коучинг, втрата сенсу, депресія та апатія, емоції;
стрес, емоційна грамотність;
Розвиток навичок;
Саморозвиток та саморозуміння;
Коучінг;
Просуваю спеціалістів, допомагаю вибудувати бренд, працюю зі страхом виступів, змінюємо з клієнтом стиль та спосіб життя на спосіб життя вільного спеціаліста. Своя методика для психологів та коучої.
сторінка психолога

- возрастные, семейные, личностные кризисы
-сопровождение разводов
-личностный рост
-проблемы в супружеских и детско-родительских отношениях
-психотерапия ЛГБТ-пар
-психосоматические заболевания
-панические атаки
-семейная и бизнес -медиация
-сексуальные расстройства
-сопровождение в проживании горя сторінка психолога

- стосунки із собою (самооцінка, внутрішній конфлікт, упередження та негативні установки, самореалізація, прокрастинація та перфекціонізм)
- стосунки з іншими (діалог в парі, кризи стосунків, зради та триангуляції, конфлікти потреб та цінностей, созалежність, аб'юз фізичний та психологічний, стосунки батьки-діти, міжососбистісні конфлікти)
- апатія, депресивний стан, панічні атаки, розлади сну та харчування, нав'язливі думки, стани, дії;
- сексуальне, фізичне, психолгічне насильство, травма інцесту
- психолоічна травма втрати (близкього (людини,тварини), через смерть, або розставання, розлучення, втрата звичних сенсів та змісту життя, горе
- травма свідка (смерті, насильства, руйнувать) страх та постійна фонова тривога, відчуття порушення зв'язків із реальністю, птср
- атаптація в еміграції, пошук нових сенсів та побудова нового змісту життя, криза стосунків/самореалізації
ЗАПИТИ, З ЯКИМИ НЕ ПРАЦЮЮ:
- розлади харчової поведінки такі, як анорексія та булімія
- алкогольна, наркотична залежності та ігромані
- сексуальні дисфункції, розлади та перверсії
- будь-які запити по роботі з дітьми та підлітками (працюю лише з батьками) сторінка психолога

- Работа с парой (сложности в отношениях с партнером, в семье)
- Детско-родительские отношения (в том числе уже взрослые дети и родители)
- Кризисные этапы жизни (развод, изменение количества членов семьи, смерть близких, потеря статуса, работы)
- Травмы (в том числе связанные с сексуальным насилием/инцестом)
- Тревожные состояния, панические приступы, страхи, депрессивные состояния
- Вопросы, связанные с самореализацией, адаптацией, достижением цели, выбором и принятием решений сторінка психолога

Депрессивные состояния
Панические атаки
Различного рода фобии
Семейная психотерапия
Неврозы навязчивых состояний
Нарушения отношений с детьми
Нарушения отношений в обществе
сторінка психолога

Сопровождение при разводе;
Конфликтные ситуации;
Депрессия; навязчивые мысли, фобии.
Потеря близкого человека; Душевная боль, травма, горе.
Отсутствие целей, смысла жизни; Кризисы, выбор, смысл, Вопросы самореализации.
Неуверенность, самооценка, одиночество;
Вина, обида, стыд, страхи, тревожность, раздражительность. сторінка психолога

✅Психологічна допомога і підтримка дорослих, які переживають стресові ситуації або кризи у своєму житті:
1) Коли є потреба в підтримці при емоційній або психологічній кризі:
🔸при втраті близької людини;
🔸 розлучення або розлом у стосунках;
🔸невпевненість, страхи, надмірна тривога, втрата сенсів;
🔸вплив травматичних подій (флешбеки, кошмари), травматерапія
2) Потреба в консультуванні щодо професійних або особистих проблем, які призвели до важких емоційних реакцій:
🔹втрата роботи
🔹конфлікти на роботі
🔹переїзд тощо
3) Психологічна допомога і підтримка пар, сімей, батьків:
🔸якщо є проблеми, конфлікти у відносинах пари або у сім'ї (подружні, дитячо-батьківські відносини)
🔸консультування батьків з питань дитячо-батьківських відносин та особливостей вікових криз розвитку дитини.
✅ Підлітки (з 14-ти років) можуть отримати психологічну допомогу і підтримку, якщо є:
🔹кризові емоційні стани (в тому числі пов'язані з подіями війни);
🔹емоційні труднощі: перепади настрою, знижений фон настрою;
🔹тривожність, страхи;
🔹потреба розвивати психологічну стійкість при стресових ситуаціях;
🔹почуття провини, образи;
🔹труднощі з самооцінкою та самоставленням підлітка;
🔹 труднощі у стосунках з однолітками, рідними;
🔹 труднощі в навчанні та самоорганізації;
🔹екзистенційні питання (робота з темами сенсу життя, віри, смерті тощо).
сторінка психолога

Низкая самооценка
Трудности в построении отношений
Страхи и фобии
Семейные проблемы
Одиночество
Панические атаки, вспышки ярости
Принятие решения, постановка цели
Отношения с окружающими
Эмоциональная зависимость
Психосоматика
Психологическая поддержка
Суицидальное поведение
Сон бессонница сторінка психолога

- Чувство одиночества, тревоги, страха, неопределённости, неудовлетворённости от жизни.
- Личностный рост, развитие, карьера.
- Психосоматические проблемы.
- Неврозы, депрессии, фобии.
- Вопросы женственности, сексуальности. сторінка психолога

міграція, адаптація в новій країні;
міжособистісні стосунки (в т.ч. батьки-діти, подружні, розлучення);
самореалізація, почуття вини, образи, синдром відмінника / самозванця, знецінення себе і всього, що ви робите)
пошук нових життєвих сенсів... сторінка психолога

2.Стосунки між батьками та підлітками;
3.Депресія, ОКР, ГТР,
4.Нарцисичний розлад, межовий розлад, психотичний розлад;
5 підлітки з аутоагресією;
6.Розлучення,
7.Труднощі у відносинах з рідними, коханими, дітьми та друзями; 8.Труднощі у будуванні відносин;
9.Низька самооцінка;
сторінка психолога

Сімейні стосунки
Сепарація від батьків
Залежні стосунки
Міжособистісні стосунки
Тривожність, невпевненість у собі
Самооцінка та самоцінність
Емоційне вигорання
Саморозвиток
Панічні атаки
Розлад харчової поведінки (РХП)
Підтримка батьків особливих дітей
З чим не працюю:
Втрата та горе
Обсесивно – компульсивний розлад (ОКР)
Апатія
Хімічна та алкогольна залежності сторінка психолога



- Психосоматическое расстройство (гипертония, головные боли, гинекология, ЩЖ, астма, аллергия, ЖКТ и тд. )
- Стыд и вина
- Повышенная тревога, страхи, стрессы
- Невозможность принятия решений
- Сложные отношения с близкими в семье (детско-родительские, мужско-женские)
- Отношения с работой, коллективом
- Все вроде хорошо, но что-то не так (дискомфорт и низкое качество психологического здоровья)
- И конечно, просто интерес и любопытство к себе, исследование построения контакта с другими людьми
Не работаю с:
- Дети и подростки (до 16 лет)
- ПТСР
- Зависимости (алкоголь, наркотики, игромания) сторінка психолога

Как психолог я могу помочь вам:
- понять причины своего состояния, увидеть пути выхода из ситуации
- улучшить отношения с близкими людьми: с любимыми, детьми, родителями, друзьями, коллегами
- справиться с тревогой, страхами, паническими атаками
- пережить кризисное состояние (потерю близкого человека, развод, измену, переезд в другой город, увольнение или смену работы, приобретение новой для себя профессии и т.п.)
- лучше понимать себя, свои желания, свое предназначение
- выйти из замкнутого круга нерешенных проблем и начать строить жизнь так, как этого хочется.
Что вы получите в результате работы с психологом:
- проясните причины именно вашего состояния, наметите шаги, позволяющие выйти из сложной ситуации
- восстановите жизненные силы, приобретёте психологический комфорт
- справитесь с травматическими эпизодами
- раскроете новые ресурсы, возможности в себе, свой потенциал, заложенный природой
- избавитесь от эмоционально-зависимых отношений
- улучшите качество вашей жизни. сторінка психолога

- Понимание себя и самоценность
- Взаимоотношения
- Сексология
- Кризисная психология
- Панические атаки
- Измены
- Семейные отношения и кризисы
- Самооценка и границы
- Психологические травмы
- Смыслы и цели
- Агрессия
- Одиночество
- Коучинг сторінка психолога
Парна консультація в Одесі
Пари звертаються на парну терапію до психолога чи психотерапевта в Україні, зокрема, з наступними проблемами:
- Комунікаційні труднощі. Проблеми зі спілкуванням та висловленням емоцій можуть впливати на якість відносин і призводити до непорозумінь та конфліктів.
- Конфлікти та сварки. Нагромаджені невирішені конфлікти можуть призвести до напруги та віддаленості в парі.
- Неврівноваженість ролей. Неспіввідношення в ролях та обов'язках в парі може призвести до невдоволеності та страху.
- Інтимні проблеми. Зниження бажання, незгоди щодо інтимних потреб, сексуальна невпевненість.
- Зрада. Відновлення довіри та робота над подоланням наслідків випадку зради.
- Стрес та навантаження. Здатність ефективно впоратися зі стресом та навантаженням може стати викликом для пари.
- Вирішення життєвих переходів. Переїзди, народження дітей, зміни роботи - такі події можуть впливати на стосунки в парі.
- Віддалена робота, вимушене проживання окремо. Велика фізична відстань та розриви в спілкуванні можуть викликати труднощі.
- Розбіжності в цінностях та цілях. Якщо партнери мають різні погляди на життя, це може призвести до конфліктів та незгод.
- Нездатність вирішувати проблеми разом. Відсутність навичок спільного вирішення проблем може спричинити напругу в парі.
Ціна парної консультації в місті Одеса становить орієнтовно 2019 грн.
Кількість консультацій психолога для пар в Одесі залежить від кожної окремої проблеми.
Безкоштовно психологи в Одесі консультують або з питань, пов'язаних з війною, або в форматі онлайн чату (листування на форумі).
Знайти психолога в Україні?
Вибрані публікації психологів

З досвіду своєї практики можу сказати, що образи займають ледь не перше місце серед того, що непокоїть людей найбільше у стосунках. Особливо у найближчих стосунках. Важливо зауважити, що образа – ознака прив’язаності.

Що саме вам потрібно знати перед тим як цю сім’ю створювати вступаючи в стосунки з іншою людиною? Ось перелік того, що вам потрібно знати перед створенням серйозних стосунків. Найперше і можливо навіть найголовніше ...

Багатьох людей хвилює тема стосунків. Хтось не може зустріти свого чоловіка/жінку. Хтось незадоволений існуючими стосунками. Та об’єднує ці запити одне питання, а чи усвідомлюєте ви власну гідність❓ Що це означає?

Якщо тобі завжди було цікаво дізнатися більше про стосунки, стати свідомим їх учасником тобі потрібно це прочитати! Попереджаю, якщо ти не здатний утримувати увагу протягом 10-15 хв, стаття не для тебе!

Тривожні сигнали, на які вам необхідно звертати увагу. Необхідно дати відповіді на такі запитання: Чоловік подивився на іншу двічі, тричі і більше разів? Він посміхнувся незнайомці чи подав їй якісь жести флірту?

Сьогодні поговоримо про проблему, з якою в той чи інший момент життя зустрічається кожна сім’я. Тобто поглянемо під мікроскопом на маленьку, невеличку, звичайну, а також гігантську брехню. Як люблять повторювати фанати невербальних трактувань, цитую