Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Завжди знайдуться люди, які завдадуть тобі болю. Потрібно продовжувати в...»
Кохання. Усе про кохання.

Питання 1

Що таке кохання?

Елена Шпундра
Елена Шпундра
Архівний профіль
Вічне питання. Звичайно, можна знайти в словниках пару визначень, але думаю, що кожна людина опише любов по-своєму. Для мене любов — це ніби крила.
Любава Мутилина
Любава Мутилина
Архівний профіль
На мій погляд, любов — це складне, багатогранне почуття (яке важко навіть назвати почуттям, радше це комплекс почуттів, бажань, переживань), яке включає ніжність, тепло, ласку, повагу, бажання піклуватися, сексуальну енергетику, тривогу і журбу, страхи, а також безліч різних соціальних норм, вимог, заборон.

Ну і любов, яка постійно оспівується в піснях, віршах, прозі, має безліч метафор. І для кожного з нас, безумовно, якась із метафор підійде, зачепить струни глибини чи поверхні душі.
Алена Михайловна Леванда
Алена Михайловна Леванда
Архівний профіль
Це позитивне емоційне почуття, яке забарвлюється позитивними відчуттями у всіх сферах життєдіяльності. (Тобто особистість у цей період життя сприймає навколишній світ без негативізму і віддає оточуючим позитивні емоції. Відбувається малий і великий кругообіг позитивної енергії).
Ольга Александровна Митичкина
Ольга Александровна Митичкина
Архівний профіль
Любов — прекрасне почуття, яке оспівується людством протягом тисячоліть. І водночас — проклинається, якщо воно без відповіді. Ніхто ще не зміг дати точного визначення — що таке любов. І за кожною спробою — власний досвід любові чи НЕлюбові.
Що б не придумували, як би не називали, чим би не пояснювали — це будуть лише слова. А їх часом не вистачає, щоб просто описати посмішку коханої людини...
Елена Ивановна Неводничая
Елена Ивановна Неводничая
Архівний профіль
Любов, для мене це насамперед творення. Поясню, зустрічаю безліч пар, які руйнують одне одного.
А для мене, коли любиш людину, робиш так, щоб вона росла, розвивалася, щоб була щасливою.
Екатерина Андреевна Евстигнеева
Екатерина Андреевна Евстигнеева
Архівний профіль
Для кожної людини це має різне значення. Насамперед, любов — це може бути лише до певної людини, до якої ти не байдужий. Любов — це коли ти готовий на все заради однієї єдиної людини. Любов — це рай, любов — це пекло, любов — це вічний схід і захід... Любов — це те, що неможливо передати словами, щось таємниче, цікаве, душевне. Любов — основа майже всього життя. Тільки той, хто справді любить, може це зрозуміти, і не важливо, якого він віку.

Питання 2

Що таке "здоровий егоїзм"?

Елена Шпундра
Елена Шпундра
Архівний профіль
Для мене «здоровий егоїзм» — це любов до себе та турбота про себе. Тобто я не роблю того, чого не хочу робити, якими б «високими» аргументами не супроводжувався заклик до дії.
«Здоровим егоїзмом» люди, мабуть, називають любов до себе. Для мене любов до себе — це, перш за все, турбота про свою душу і тіло, це — постійний особистісний ріст і самореалізація. Здорова, красива, успішна — такою мене знають і люблять оточуючі. Це егоїзм? Хай буде так…
Любава Мутилина
Любава Мутилина
Архівний профіль
Та ж любов, але до себе. Осмислення власних особистих потреб і бажань та їх задоволення за потреби, при цьому з усвідомленням того, як поряд живуть інші.

І в цілому усвідомлений крок до задоволення своєї потреби, а не чужої.
Ольга Александровна Митичкина
Ольга Александровна Митичкина
Архівний профіль
Мабуть, мова йде про розуміння та прийняття себе. Здоровий егоїзм — це вміння приділяти увагу насамперед собі — необхідна якість для кожного.
Тоді легше сприймати світ навколо і бути щасливим!
Елена Ивановна Неводничая
Елена Ивановна Неводничая
Архівний профіль
Здоровий егоїзм — це навичка чи здатність любити себе. Дбати про себе. Людина, яка володіє цим якістю, викликає повагу в інших.
Екатерина Андреевна Евстигнеева
Екатерина Андреевна Евстигнеева
Архівний профіль
Це занадто завищена самооцінка, любов до самого себе. Коли розумієш інших, але не більше, ніж себе...

Питання 3

Чи є взаємне кохання найкращою передумовою для шлюбу?

Елена Шпундра
Елена Шпундра
Архівний профіль
Не знаю. Думаю, навряд чи, шлюб — це все ж підприємство, засноване на взаємній вигоді. Вигода — це більше з області потреб, ніж почуттів. Хоча здоровий прагматизм почуттів не виключає.
Любава Мутилина
Любава Мутилина
Архівний профіль
Це, швидше за все, не є передумовою, але цілком може призвести до шлюбу. Адже взаємна любов вимагає до себе особливої уваги, тому доводиться працювати і під час шлюбу, щоб зберегти любов, щоб не зобов’язувати нею, а насолоджуватися нею самому та давати можливість насолоджуватися партнеру.
Алена Михайловна Леванда
Алена Михайловна Леванда
Архівний профіль
Шлюб — це союз двох дорослих особистостей, які мають свої переконання. Злиття двох особистостей у союз уже передбачає взаємний обмін переконаннями, почуттями. Якщо у взаєминах зникає взаємність почуттів, поглядів, переконань — виникає конфліктна ситуація. Тобто шлюб без взаємних проявів щодо одне одного існувати не може, або ж це буде "шлюб" у всіх його проявах.
Ольга Александровна Митичкина
Ольга Александровна Митичкина
Архівний профіль
Я вважаю, що передумов для шлюбу — немає взагалі. У тому сенсі, що будь-яка причина — розрахунок, домовленість, обов’язок, вагітність, симпатія — може стати «чудовою передумовою» для шлюбу. І взаємна любов зокрема...
А порівнювати — краща чи не краща передумова — я б взагалі не стала. Якщо двоє люблять одне одного — значить, їхнє життя сповнене!
Елена Ивановна Неводничая
Елена Ивановна Неводничая
Архівний профіль
Хороший початок. Адже в результаті стосунків бувають різні тертя. А любов це згладжує.
Але однієї любові мало, важлива сумісність та зрілість партнерів.
Екатерина Андреевна Евстигнеева
Екатерина Андреевна Евстигнеева
Архівний профіль
існує, але не найкраща. Головне, щоб у цьому шлюбі все було добре: взаєморозуміння та інші почуття. Так, взаємна любов відіграє величезну роль, але якщо ви любите один одного, це не найголовніша причина бігти до ЗАГСу відразу.

Питання 4

Що таке любовна залежність? Чи траплялися такі випадки у вашій практиці?

Елена Шпундра
Елена Шпундра
Архівний профіль
Любовна залежність, як і будь-яка інша, — це коли ти втрачаєш межі свого Я, бачиш себе лише як відображення партнера, живеш його інтересами, його потребами.
При любовній залежності партнер займає непомірно велике місце в житті залежного. Усе інше — інтереси, справи, близькі люди — знецінюється. Залежна людина починає жити життям свого коханого, його проблемами та успіхами. Якщо коханий трохи послаблює свою любов, починаються страждання. А вже якщо зраджує, йде…
У своїй практиці, працюючи з любовною залежністю, я допомагаю людям здобути внутрішню свободу, відчути себе зрілою самодостатньою особистістю, зайняти активну життєву позицію, тоді любов буде приносити не переживання, а відчуття гармонії та щастя.
Любава Мутилина
Любава Мутилина
Архівний профіль
Любовна залежність можна сказати практично така ж, як і будь-яка інша (алкогольна, хімічна), однак залежність формується не від препарату, а від людини. Що, безумовно, ускладнює процес так званого «вилікування», адже залежність укорінюється не на хімічному рівні, а на психологічному.

У практиці траплялися різні випадки в рамках любовної залежності. Зокрема, й сексуальна залежність. І це справді досить складний і серйозний напрямок роботи — допомогти людині впоратися зі своєю залежністю та почати отримувати від життя й від стосунків задоволення.
Для мене любовна залежність — це розчинення свого світу в очах найважливішої і єдиної людини, отрута, яка вимагає постійного допінгу. Якщо двом людям так добре — можливість, правила гри, за якими можна бути разом. Якщо недобре, некомфортно і хочеться втекти — тоді сигнал про те, що щось собі не додаю, чогось не бачу, не маю і компенсую за рахунок іншого. Практично в кожної людини є певна залежність, залежність від любові — часта причина звернення до психолога, психотерапевта.
Алена Михайловна Леванда
Алена Михайловна Леванда
Архівний профіль
Любовна залежність — це залежність у цьому об’єкті, який привносить у стосунки порожнечу, негативізм, агресію. Особистість у цьому стані не розвивається, а деградує (вчиняє ті вчинки, які раніше для неї були неприйнятними — девіантні). На жаль, нині все частіше спостерігається любовна залежність у стосунках між партнерами.
Ольга Александровна Митичкина
Ольга Александровна Митичкина
Архівний профіль
Були випадки і в практиці, і в досвіді знайомих...
Любовна залежність — як і будь-яка інша залежність — хвороба. Хвороба, яка перетворює життя на сліпу пристрасть, прагнення до об’єкта (можливо, з невеликими передишками). Часто людині просто не вистачає сил звернутися по допомогу. Тоді лікує час. За статистикою — до 12 років.
А адже існують певні техніки, методики позбавлення від любовної залежності... За сприятливого збігу обставин — півроку — і знову можна дихати повною груддю та радіти життю...
Елена Ивановна Неводничая
Елена Ивановна Неводничая
Архівний профіль
Залежність — це коли люди емоційно «зависають» на партнері. Коли один стає своєрідним наркотиком для іншого. Досвід, звичайно, був. І часто консультую з цього приводу. Виліковування відбувається по-різному.
Частіше «зависають» жінки. Але й чоловіків зустрічаю. Для того, щоб вийти, потрібен час. І участь у психологічній групі.
Екатерина Андреевна Евстигнеева
Екатерина Андреевна Евстигнеева
Архівний профіль
У моїй практиці траплялося таке поняття. Ти дбаєш про інтереси коханої людини більше, ніж про свої. Ти втрачаєш свої межі та живеш її життям, забуваючи, хто ти взагалі. Тобі важливіше, щоб у неї все було добре, і при цьому забуваєш, як у тебе.

Питання 5

Чи можливе кохання без ревнощів?

Ревнощі — почуття, яке супроводжується страхом втратити об’єкт своєї любові. Закоханий відчуває, що партнер йому украй необхідний, що без нього життя втратить сенс, стане тьмяним і нікому не потрібним. Страх втратити партнера часто супроводжується заниженою самооцінкою, тобто відчуттям власної меншої значущості порівняно з іншими. Такі люди часто порівнюють себе з іншими: як я виглядаю, а як вони, наскільки я успішний, а вони тощо. Часто за ревнощами стоїть любовна взаємозалежність.
Якщо партнери впевнені в собі, автономні у своєму розвитку, ревнощі не затьмарить їхній любовний союз.
Любава Мутилина
Любава Мутилина
Архівний профіль
Безумовно, можлива. Але можлива й із ревнощами.

Думаю, що не варто шукати якусь одну форму любові, яка підходила б під соціальні стандарти чи була б соціально бажаною. Кожна людина шукає, отримує і дає любов у такому вигляді, у якому є потреба саме в неї, у тому вигляді, у якому вона вміє.

І навіть якщо вас чи ви жахливо ревнуєте партнерові, варто задуматися не про те, як позбутися ревнощів. А про те, що вам ревнощі дають, навіщо вони вам потрібні. І відповідно визнати свою, унікальну форму любові, дозволити їй існувати. А слідом за таким зрілим рішенням (визнати) можливо любов сама «виросте» і видозміниться.
Алена Михайловна Леванда
Алена Михайловна Леванда
Архівний профіль
Любов без ревнощів можлива, адже ревнощі не її супутниця. Любовна залежність неможлива без ревнощів, адже це почуття її путівник.
Ольга Александровна Митичкина
Ольга Александровна Митичкина
Архівний профіль
Любов без ревнощів можлива.
І найчастіше, ідеальні стосунки — без ревнощів.
Той, хто ревнує, думає, що він гірший за об’єкт ревнощів. Страждає, мучиться і мучить свого партнера.
І які б не були підтвердження любові — їх буде замало для того, хто ревнує. Як у «чорну діру».
Любити — означає радіти радістю іншого та сумувати через його горе. Тоді немає місця ревнощам — є радість.
Екатерина Андреевна Евстигнеева
Екатерина Андреевна Евстигнеева
Архівний профіль
На мій погляд, справжня любов передбачає кілька відсотків ревнощів. Ти сильно любиш людину й трохи ревнуєш, бачачи її просто поряд з іншими. Якщо ти не сильно любиш, то й про ревнощі не може бути мови.

Питання 6

Чи можна навчитися кохати?

Елена Шпундра
Елена Шпундра
Архівний профіль
Не знаю, просто в процесі життя ти змінюєшся, стаєш більш зрілою, думаю, що разом із тобою «зріє» і любов. Відпадає все зайве, всякі там умови та умовності, тоді звільняється більше простору для самого почуття.
Любава Мутилина
Любава Мутилина
Архівний профіль
Ми вчимося і вчимо інших любити кожного дня з самого народження.

Спочатку нас цьому вчать батьки (безумовна любов), потім друзі, потім перші романтичні зв’язки, перші закоханості, тривалі стосунки, шлюби, власні діти тощо.

І в цілому можна помічати свою здатність вчитися любити (або любити по-новому), а можна цього не помічати, але вона, швидше за все, все одно існує.
Елена Ивановна Неводничая
Елена Ивановна Неводничая
Архівний профіль
Так, можливо, необхідно вчитися зрілості. Вирощувати дорослу позицію, виробляти терпимість, прийняття, адекватну реакцію — словом, мудрість.
Екатерина Андреевна Евстигнеева
Екатерина Андреевна Евстигнеева
Архівний профіль
Любити починають лише тоді, коли їх полюбили. Той, хто не любив, навіть приблизно не знає, що таке любов. Перше кохання — єдине. На ньому ти навчився любити й жити, зрозумів його сенс, тому його ми цінуємо більше за інші. І ми завжди будемо пам’ятати людину, з якою разом за ручку вчилися любити!