У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


Самопознание

У Психолога » Самопознание » Страница 29


статья про самопознание Сам себе психолог или статья про Ответственность

Многие люди склонны возлагать ответственность за происходящее на внешние факторы. Виноваты все кругом, жена, начальник, политика, судьба – все, но не Я.

комментариев: 3
статья про самопознание Зависть - кому и зачем она нужна?

Зависть, как желание возиметь что-то, чем обладает другой и разочарование от осознавания этой - в сию минуту - невозможности...

комментариев: 4
статья про самопознание отрицательные эмоции и красота

Левая часть нашего лица отражает наши эмоции, творческие способности, моральные принципы. Правая часть – интеллект, логику...

статья про самопознание Сновидение и Сновиденье

Исследуйте свои сновидения – развивайте свое Я, узнавайте больше о себе и своих желаниях и заряжайтесь энергией своего бессознательного...

комментариев: 1
статья про самопознание Определить тип личности - узнать свои уникальные возможности

Знание своего социотипа дает возможность раскрыть прирожденный потенциал, индивидуальность, стать уверенным в себе человеком

комментариев: 5
статья про самопознание Сказка – ложь, да ней – намёк. Или как использовать коллективное бессознательное Себе на пользу

Говорят, что в сказках народов Мира зашифрован опыт человечества на любую тему жизнедеятельности...

комментариев: 2
статья про самопознание О любви к Себе

Говоря о возрастных особенностях формирования любви к себе, важно вспомнить про уважение к своим индивидуальным особенностям и интересам.

комментариев: 5
статья про самопознание Зал ожиданий. Или Способности «раз-очарования»

теперь, когда мы «раз-очарованы», наконец-то, мы видим ясно, что наша система ценностей – не единственная. Что у каждого из людей есть ...

статья про самопознание Жизненные сценарии: кто я и чью жизнь проживаю? (Часть 1)

Нам кажется, что это мы выбираем мужей, работу, стиль жизни, но чаще всего просто следуем невидимому сценарию, а потом говорим – судьба.

комментариев: 2
статья про самопознание Жизненные сценарии: кто я и чью жизнь проживаю? (Часть 2)

Как преодолеть нежелательные сценарии и разорвать порочный круг повторяющихся ситуаций. Шаги по преодолению нежелательного сценария.

комментариев: 1
статья про самопознание Как увидеть в своем зеркале истинное?

Хочу предупредить вас, что исследуя эту тему, вы рискуете столкнуться с недоумением

статья про самопознание Куда ведет дорога благих намерений…

Когда вы выбираете себе мужа, по какому принципу вы действуете? Зачем вам дети? Для чего вы заводите ребёнка? Какого ребёнка хотите вопитать?

статья про самопознание Психологічна відкритість до нового в собі і навколишньому світі.

Що вас утримує від мандрівок, та багатьох інших спроб у житті: нових знайомств, помилок та досягнень в професії, захопленнях...

статья про самопознание Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

комментариев: 3
статья про самопознание Язык жертвы. Почему с нами это делают?

Хватит быть Жертвой. Считаешь, что тебе мало дано, рекомендую посмотреть, к примеру, паролимпийские игры ...

комментариев: 1


Вопросы психологу

У меня огромная проблема--моя лень. Я только недавно начала осознавать насколько это плохо влияет на мою жизнь. У меня грандиозные планы были на будущее и из за неё все может пойти коту под хвост. Боюсь однажды проснутся с мыслью что все потеряно. Есть вариант как я могу зарабатывать на своём бизнесе, все что мне надо для этого это начать что то делать. Но я не могу себя заставить и постоянно всякие нелепые отговорки себе же нахожу. Денег нет для реализации, не время, бла бла бла.. Ещё я сейчас учусь и у меня было много времени что бы сделать диплом, месяца 3, но диплом очень сложный и я постоянно откладывала, и теперь когда его надо уже показывать, у меня он сделан только процентов на 30... И мне до сих пор сложно заставить себя за него сесть и долго просидеть. Ещё мне сложно вставать рано по утрам. На 1м курсе я вставала ежедневно в 5, а на 3м, 4м мне сложно было иногда даже в 10 встать и конфликты иногда были с преподователями потому, что я опаздываю. Иногда я могу утром встать, наметить себе кучу планов и полежать весь день с телефоном, изредка там вставая что то делая бытовое...Но в последнее время я попыталась взять себя под контроль. Я начала по утрам бегать для оздоровления, встаю ежедневно в 7, пробовала завести блокнот со списком дел на день, оно реально помогло структурировать все и делать больше чем обычно, но все таки самые главные запланированные дела очень часто так и не успеваю выполнить за день потому что откладываю их на вечер, а вечером я уже никакая и хочу спать. Хотя по утрам я искренне надеюсь что сегодня вечером будет что то по другому и я сделаю то, что хотела. Ещё у меня есть парень, и ради того что бы погулять с ним, я могу перенести все свои планы, даже если с подругой уже договорилась, могу перенести встречу ради него. Я могла бы пойти на норм работу, но из за того что я могу пропустить возможные встречи с ним, я не решалась на неё устроится, слишком поздно заканчивается, он же легко может меня променять на работу или на семью(дача или ещё что то). Я понимаю что он правильно делает и мне так надо бы... Но тем не менее ситуация обстоит так. Я не знаю что мне делать с этим всем. Сложно менять себя. Я стараюсь изменится, но моих стараний пока мало. Что мне делать с этим моим состоянием и как из него выйти? Как избавится от хронической усталости?

Здравствуйте, у меня такое впечатление, что я проживаю не свою жизнь. Словом, то, что находится на месте моей жизни сейчас, должно отсутствовать, а вместо этого должно быть что-то другое. Из-за этого сталкиваюсь с такими вещами, как привычки, а кроме того, свободное время, в которое испытываю чувство пустоты. Но мне кажется, что источник не в самом пустом времени, которое нужно заполнить, а что как раз заполненное время заполнено мною неверно. Я уже думал и о переезде в другое место жительства, но так и не понял, куда хочу. Словом, у меня есть желание что-то изменить, но я не представляю, что именно хочу менять.

Постараюсь быть более краткой.Детство было тяжелым,отца не было.С моих 11 лет мать часто стала выпивать и обвинять меня в том чего я не делала,я часто во время ее побоев ревела и пыталась хоть как то до нее достучаться и донести до нее то что она не права. Это было просто бесполезным.Так продолжалось 2 года,потом она стала часто говорить мне что я распутница(хотя я была невинна) ее оскорбления сыпались каждый день,одно хуже другого. Я каждый день проводила со слезами и стала ее ненавидеть.Она говорила мне на протяжении долгого времени что я стану наркоманкой,падшей женщиной,скурюсь и сопьюсь. Я долго терпела а потом стала сбегать от нее из дома,не в силах выносить ее оскорбления. Действительно стала выпивать. В общем с 14 лет дома я не жила больше. С этих пор,были и наркотики и плохие компании,я жила очень хаотично и очень много пила.В 17 я поняла что так дальше быть не может, и избавилась от всех компаний что плохо на меня вляли,стала читать,бросила пить,занялась творчеством. Но после 17 лет,началась затяжная депрессия,которая с каждым годом отнимала все больше сил. Кстати говоря,было несколько попыток суицида. С тех пор как началась депрессия,начались и вечные проблемы со сном,самооценка снижена сильно,никакой уверенности в себе,постоянные истерики со слезами по несколько часов,никаких сил каждый день,никакого желания жить,постоянная самокритика из-за внутреннего голоса,которая просто добивает во время истерик. Я уже даже не могу себя контролировать,мне очень сложно работать,ибо из-за любого замечания в свою сторону я начинаю реветь и никак не могу это остановить,я просто спускаюсь все ниже и ниже. И не понимаю что мне нужно. Такое ощущение внутри что я живу совсем не так как должна,какое то чувство внутри непонятное которое не дает мне покоя,и из-за которого я всегда думаю о том что,все КАК ТО СОВСЕМ НЕ ТАК.Но еще что не дает покоя,и всегда меня мучает,это то что я понятия не имею чего хочу,и это касается всего,у меня пропал интерес к жизни.Каждый день проходит одинаково потому что я ничего не хочу,нет ни мотивации что либо делать,ни желания жить,в голове просто пусто,и в душе тоже. Я даже к хобби потеряла интерес,перестала читать,и кажется что уже просто стала деградировать.И в душе так гадко,что словами не передать.Я постоянно плачу из-за того что не могу сменить негативные мысли на хорошие как ни стараюсь,и от того что понятия не имею что мне нужно и как вообще дальше жить.Я слишком подавлена морально,и не знаю что мне делать. Безразличие ко всему.


Видео по теме

психолог 5 причин низкой агрессии.

Говоря об агрессии, многие подразумевают злость, ярость и подобные чувства. Но на самом деле, агрессия - это нечто намного большее. Агрессия – это та жизненная сила, которая двигает человека вперед к достижению успеха, восполнению потребностей, к поставленным целям. В этом видео мы поговорим о том, что мешает человеку проявить подобную агрессию. Первая причина низкой агрессии: Неуверенность в себе и собственных силах. Вторая причина: Отношение с отцом

психолог Гармонизация психоэмоциональной сферы. Вводная часть

В этом видео вы узнаете о том, как в системном подходе можно наводить порядок в своей психоэмоциональной сфере. Как обрести внутренний покой и гармоничное душевное равновесие. Здесь будут кратко перечисленны темы которые мы будем разбирать в рамках курса.

психолог Техника на тему «Как полюбить себя»

Часто в стрессовых ситуациях мы склонны к самобичеванию, угнетению себя и самоедству. Это отнюдь не помогает нам сделать шаг на встречу любви к себе. Предлагаю Вашему вниманию минутную технику, которая поможет Вам стабилизировать себя и посмотреть на себя с любовью и пониманием.

Рекоммендуем

Особистість - між фрагментованістю і цілісністю. Особистість - між фрагментованістю і цілісністю.

Що заважає повноцінному життю звичайної людини? Серед безлічі причин, мабуть, є одна з найвагоміших – відсутність цілісності. Іншими словами, фрагментованість (!) Наприклад, окремий випадок - ототожнення себе з інтелектом. А чим по суті є і...

Коли кохання не може знайти собі місце. Кіноаналіз фільму “Їсти, молитися, кохати” Коли кохання не може знайти собі місце. Кіноаналіз фільму “Їсти, молитися, кохати”

Що змушує людину залишити “ідеальне життя” і вирушити в подорож у пошуках себе? Фільм “Їсти, молитися, кохати” не здобув такої популярності, як однойменний автобіографічний роман Елізабет Гілберт, на якому він заснований.

Як це - полюбити себе. Як це - полюбити себе.

Мене ніхто не любить! Як часто подібне можна почути від клієнтів та й просто людей навколо. І тут мимоволі хочеться запитати - ну, хто тебе не те що полюбить, а для початку прийме, якщо ти сам себе не приймаєш?! Тому висновок напрошується сам собо

Живу як хочу! Або Не заважайте імітації мого життя. Живу як хочу! Або Не заважайте імітації мого життя.

Як часто ми живем стосунки через їх імітацію? Я зараз не про створення ідеального образу чи збереження благополуччя в ім’я чогось, чи... Ні. Я хочу про реальність як вона є. Так, згодна, в кожного вона своя. Але допустим, що об'єктивність все.



Вернуться к ...
qr