Самопознание
»
Самопознание
» Страница 26
Судьба или я сам управляю своей жизнью?
Происходящие события в жизни - нечто случайное или есть всё-таки какие-то закономерности, правила? ⇉
Личное время: главное – не забывать о главном!
Ежедневный график большинства людей поминутно расписан задачами, планами и обязанностями... ⇉
Стресс в большом городе и психологический туризм
Ежедневно житель большого города сталкивается с «агрессивным» воздействием внешней среды: суета и бесконечные «пробки» на дорогах, столпотворение в общественном транспорте... ⇉
комментариев: 2
Право- и левополушарные или Какого цвета банковские карты?
Обучение в школе и выбор профессии право- и левополушарными мыслителями. Ведущее полушарие мозга – явление, данное нам от рождения. ⇉
У меня стресс. Кстати, а что это?
По сути дела, переживаем мы из-за штрафа на работе или летим в долгожданное путешествие - у нас всё равно будут выделяться адреналин... ⇉
Предательство: девятый круг ада
Предательство – оборотная сторона преданности. Преднамеренное причинение вреда (морального, материального), доверившемуся тебе человеку ... ⇉
комментариев: 1
«В поиске собственной идентичности»
Тема идентичности для меня является одной из любимых тем как в моей личной терапии так и в моей частной практике... ⇉
Ожидания (записки психотерапевта)
Каждый из нас чего-то ждет и на что-то надееться. Кто-то планирует купить новую машину, кто-то съездить на отдых, а кто-то предвкушает ... ⇉
О двух способах переживания одиночества
Казалось бы, самые интимные, откровенные вещи происходят тогда, когда человек остается наедине с собой. Я лично не знаю людей, которые ... ⇉
Что такое психосоматическое заболевание?
Психосоматические расстройства и заболевания являются одними из наиболее распространенных нарушений не только среди взрослых, но и среди детей... ⇉
Кому и зачем нужна групповая психотерапия?
Преимущество группы заключается в том, что она представляет собой своеобразный островок мира, в котором можно исследовать поведение... ⇉
В каком возрасте чаще всего люди могут переживать кризис?
Наша жизнь начинается с детства , и в детстве выделяют несколько важных этапов развития ребенка , то есть имеют место несколько возрастных кризисов . ⇉
Ценим, когда теряем или цени то, что у тебя есть сейчас!
Что это - бесконечное неудовлетворение и недовольство? А где то идеальное время, идеальный момент, когда я буду довольна? Вообще, существует ли такое или все время что-то будет не так? ⇉
Синдром "Бегущего Человека"
Психологи говорят, что синдром «бегущего человека» присущ буквально каждому украинцу. На самом деле нам нравится быть вечно занятыми — ведь так мы спасаемся от себя самих. Если остановишься... ⇉
комментариев: 2
Жизнь в русле POSITUM
Позитивная психотерапия – краткосрочный психотерапевтический метод, получивший название от латинского слова «positum» - фактическое, данное. ⇉
загрузка...Вопросы психологу
Добрый вечер. Мне 43 года. Я с уверенностью могу сказать что что делаю не так. Я осталась совершенно одна. У меня куча обид,которые я пытаюсь отпустить и простить...но они возвращаются. В детстве родители разошлись, я пыталась их мирить...и тогда в детстве поняла, что все потуги бесполезны. И теперь стараюсь не цепляться за отношения, которые мне причиняют боль. Я отпускаю людей. Начинаю понимать, что не вижу смысла жить, и - все наладится, звучит как издёвка. Вышла замуж, думала вот оно счастье...а нет, очень тяжёлый и длительный развод, осталась с дочерью совсем одна и без ничего , и все с начала.., вытянула. Теперь дочь не общается со мной, ей 21 она пошла к психологу помирилась с отцом и мы утратили отношения, она общаться теперь с папой...который душил меня.
Сейчас мне трудно даже познакомиться...возраст, и я много работаю. У меня три работы и я практически не бываю дома. У меня была цель, но она угасает...я экономию на всем. Я никогда не имела вредных привычек и кроме вина и шампанского ничего больше не пробовала. Я не могу расслабиться... Бывший муж не хотел предохраняться и аборты были сложные и очень частые...Я устала от жизни. Я не знаю как получить удовольствие и стать счастливой.
Последнее время стала замечать что не могу быстро реагировать на косвенные оскорбления в свой адрес, особенно это касается «неблагополучных» мужчин ,совсем посторонние и в таком кругу я точно не замешана , которые могут позволить себе сделать какой то комментарий по поводу недостатков моей внешности или ещё хуже подойти и ни с того ни с сего приобнять и тому подобное, ужасно сексистских замашек, которые я сразу воспринимаю как шутку , но спустя время прихожу в ярость, а потом в депрессивное состояние , неужели я похожа на такую девушку с которой можно себе такое позволить ?!!!
В коллективе есть две подружки, которые обсуждают меня за спиной. Я им ничего плохого не делала, и с ними особо не общаюсь. Пол года назад такое было, потом они успокоились, и одна из них работалп дома. А сейчас она вышла и они опять за свое
Видео по теме
|
5 причин низкой агрессии. Говоря об агрессии, многие подразумевают злость, ярость и подобные чувства. Но на самом деле, агрессия - это нечто намного большее. Агрессия – это та жизненная сила, которая двигает человека вперед к достижению успеха, восполнению потребностей, к поставленным целям. В этом видео мы поговорим о том, что мешает человеку проявить подобную агрессию. Первая причина низкой агрессии: Неуверенность в себе и собственных силах. Вторая причина: Отношение с отцом |
|
Гармонизация психоэмоциональной сферы. Вводная часть В этом видео вы узнаете о том, как в системном подходе можно наводить порядок в своей психоэмоциональной сфере. Как обрести внутренний покой и гармоничное душевное равновесие. Здесь будут кратко перечисленны темы которые мы будем разбирать в рамках курса. |
|
Техника на тему «Как полюбить себя» Часто в стрессовых ситуациях мы склонны к самобичеванию, угнетению себя и самоедству. Это отнюдь не помогает нам сделать шаг на встречу любви к себе. Предлагаю Вашему вниманию минутную технику, которая поможет Вам стабилизировать себя и посмотреть на себя с любовью и пониманием. |
Рекоммендуем
Проблеми швидкої психотерапії
Що не так з таким психологічним контентом? Я маю на увазі, так звану медійну психологію. З нею можна зіткнутися в соц.мережах, в ютубі, на рандомних сайтах де сотнями публікуються статті із психологічною просвітою.
Недосвідченість у сексі. Синдром «сексуального самозванця»
Буває, що люди, які вже мали статеві стосунки, переживають себе дуже невпевненими та недосвідченими. Єдині правила, які існують щодо сексу це ...
Тривожність як риса характеру
Тривожність - це не просто тривога через конкретну або уявну загрозу. Тривожність - це хронічний стан тривоги без зрозумілих причин, постійна готовність до реакції, незалежно від того, що відбувається в реальності. Тривожність як риса характеру
Як відстоювати свої права та говорити "ні"
Чому так важко відстоювати свої права та говорити "ні"? В першу чергу тому, що відстоювання прав може бути потенційно небезпечним. Ви можете отримати агресію у відповідь, вас можуть знецінити або осоромити, або вас можуть відкинути та виключити із..
Вернуться к ...
