Відео психологів

Некоторые считают, что самокритика - это путь развития. Но надолго ли вас хватит с такой мотивацией? Самопознание и осознанность - вот дорога, человека, задающего себе вопрос, как найти себя в жизни и добиться успеха во всех сферах. Что такое осознанность? Современная психология понимает под осознанностью состояние, в котором человек фокусируется на проживании настоящего момента, не отвлекаясь на мысли о прошлом и будущем.

Если у вас нет любви к себе и не хочется заботиться о себе, о чем это может говорить? Сегодня мы разберем как научиться заботиться о себе, как начать делать первые шаги в правильном направлении. Расскажу подробно причины из-за чего так может происходить и что нужно сделать, чтобы снова принять и полюбить себя? Какие упражнения вам помогут развить устойчивый внутренний объект в себе? И какие книги стоит прочесть на эту тему?

Многие женщины ищут в интернете ответ на вопрос как заинтересовать на свидании мужчину. В этом видео я раскрою более глубокий срез этого вопроса и подскажу направление работы над собой.

Сегодня я вам расскажу как жить здесь и сейчас, как жить в настоящем. Я вам дам упражнение, которое поможет наслаждаться полнотой жизни и начать жить здесь и сейчас. Где можно найти еще больше практических техник на развитие этого навыка, смотри в этом видео.

Сегодня мы обсудим что делать с начальницей психопаткой. Как с ней общаться, как себя вести в такой ситуации и как защититься от такого человека. К сожалению агрессивный начальник это частое явление, поэтому очень важно понимать, как справиться с агрессией начальства. Как защитить свои границы в такой ситуации? Вы узнаете, что в каждом из нас есть садизм и психопатичность, как эти качества могут помочь в борьбе с психопатом, перверзным нарциссом.

Страх потери денег, работы и близких людей. Как избавиться? В этом видео я поделюсь с вами своим методом снижения страха потери, который позволит вам двигаться дальше к благосостоянию, здоровью и любви.

Расставаться или нет? Три критерия, когда нужно уходить из отношений. В этом видео мы поговорим о том, когда стоит расстаться с партнером.

Как поднять самооценку и перестать быть удобным для окружающих. Мы разберем как поднять самооценку, чтобы перестать угождать другим людям забыв о себе. Мы разберем, почему людей желающих угодить любому постоянно обесценивают и соответственно меньше уважают? О чем говорит желание нравиться окружающим, из-за чего оно возникает? И что делать, чтобы все таки завоевать уважение окружающих?

Я расскажу вам об основных признаках токсичного мужчины и о том как выбрать того самого своего мужчину для гармоничных отношений.

В чем причины частых обид? Если вы задаетесь вопросом почему я часто обижаюсь, или обижается кто-то из моих знакомых, то это видео специально для вас. Мы разберем что такое обида, как не обижаться, а так же расскажу как не принимать все близко к сердцу? Как перестать обижаться на шутки, в чем корень чрезмерной обидчивости?

В этом видеоролике я расскажу вам о двух условиях построения счастливого брака.

Как понять что твой мужчина психопат? Как узнать психопата, как ведет себя психопат, Каковы основные признаки психопатии. Как выглядит жизнь с психопатом, и какие приёмы использует психопат? Почему со стороны психопат выглядит замечательным, заботливым и положительным партнером. Также вы сможете понять, почему самооценка рядом с таким человеком становится низкой, а впоследствии вообще сходит к нулю. И кто может попасть в ловушку отношений с таким человеком.

Должны ли дети быть благодарными своим родителям? Что должны дети родителям? Любовь к детям и требование вернуть долг.

Как развить гибкость в характере? Как научиться более хладнокровно реагировать на ситуацию? Как научиться управлять своими эмоциями и уметь их сдерживать. Почему работа над улучшениями в характере это хорошее развитие личности,если не знаете как изменить себя, записывайтесь на мой курс Агрессия, как ресурс.

В этом видео вы узнаете как преодолеть с чувство вины.

В этом видео поразмышляем о счастливом осознанном браке. В отношения нужно идти заполненным, с желанием отдавать, а не брать...

В этом видео я расскажу вам о двух возможных путях решения конфликта и покажу вам разницу между здоровой агрессией и жесткостью.

Большинство людей на данный момент имеет травму привязанности. О том, что такое травма привязанности и какие есть виды травм привязанности рассказываю в этом коротком видео. Также мы разберем, как узнать что у вас излишняя привязанность? И каким образом на это влияют травмы детства: травма сепарации, травма слияния, травма привязанности. Какие травмы психологи называют довербальными?

В этом видео вы узнаете: - при каких условиях формируется этот запрет; - как он проявляется во взрослой жизни; - что можно с этим сделать, чтобы не быть скованым его рамками.

Видео раскрывает причины, лежащие в основе формирования запрета, его влияния на нашу жизнь и даёт понимание, какие шаги на пути к избавлению от него.

Как стать видеоблогером? Очень много рекомендаций на эту тему можно найти на просторах Ютуба, мы сегодня подымем особую тему, а именно: какие черты характера и привычки важно иметь и развивать в себе. Обсудим какие навыки блогера нужны для успешного создания канала, а так же рассмотрим как выработать систематичность в работе, развить уверенность в себе и как отвечать на негатив, и негативные комментарии, которые получает каждый видеоблогер. Насколько важно самоирония и умение пошутить на

Куда уходит сексуальное влечение у супругов? В этом видео я расскажу почему спустя несколько лет семейной жизни угасли чувства.

Сегодня мы поговорим о том, как поддержать близкого человека. Ведь поддержка очень важная составляющая отношений, будь то поддержка родных или поддержка друзей. Как проявить поддержку человеку, которая так ему нужна? Почему обязательно давать обратную связь в разговоре с расстроенным человеком? Иногда просто побыть рядом с человеком, уже дает большой результат. Можно использовать прикосновения, задавать вопросы, рассказывать о том, какие вы испытываете чувства и ощущения.

В этом видео за 5 минут я научу вас, как выражать негативные чувства близким людям и при этом не входить в конфликт и не вызывать у людей чувство вины и защитную реакцию.