Как перестать повторять действия своих родителей?
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Как перестать повторять действия своих родителей?
| Павел Леонидович Басанский (Киев) 09-11-2021 20:21:21 |
1
Здравствуйте, Mika! Вы сможете изменить модель поведения только проработав ситуации из прошлого на личной психотерапии с психологом. Советами и перепиской подобное не исправить. 
|
| Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) 09-11-2021 20:36:49 |
3
Ольга Геннадьевна Микаелян Елена Владимировна Ковалёва Когда повторяется сценарий родителей, в отношениях с ними много раздражения это одни из признаков отсутствия сепарации от родителей. Я сейчас про эмоциональное отделение от родителей. А когда нет сепарации, то по паспорту вы взрослый человек, а в душе ребенок. А ребенку очень сложно выстраивать отношения со своими детьми. Ведь вы очень часто ведете себя из переживаний не взрослой себя, а ребенка. Во-первых, дети считывают состояние родителя и зеркалят его. Во-вторых, переживания в каких--то ситуациях с детьми возвращают эмоционально вас в ваше детство и вы проваливаетесь, как родитель. Остается лишь маленькая девочка, которая не может совладать с чувствами. Если на примере, то когда ребенок что-то доказывает вам, спорит, идет против вашего мнения, ваших каких-то слов, то родитель-взрослый выдерживает границы, спокойно это принимает, умеет замечать, что да, ребенок может быть недоволен, может протестовать, но вы взрослая, вы решаете. Либо готовы пересмотреть свою позицию и спокойно обсудить с ребенком. Родитель-ребенок впадает в ярость, обиду - да что ж это такое, что даже ребенок не считается с моим мнением, да как он смеет, да я для него.... И вы в переживаниях проваливаетесь в свое детство, где ваше мнение не учитывалось, свои эмоции приходилось подавлять и быть всегда довольной. Как-то так. Поэтому ваша тема это для работы в индивидуальной терапии, не для сайта. В ходе работы вы сможете прожить все те переживания маленькой девочки, не подавляя их. А потом замечать уже, что есть сейчас, взрослеть в терапии и тогда не только вы будете по другому реагировать и строить отношения с детьми, но и многие проблемы с детьми уходят. Ведь меняемся мы - меняются дети и их поведение.
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 09-11-2021 20:53:49 |
Добрый вечер!
цитата:
Сейчас моя проблема состоит в том что я эту ужасную модель поведения переношу на свою семью, я порой подавляю детей, кричу. Меня это очень сильно коробит, я не хочу повторять ошибки своих родителей, но не могу ничего с собой поделать. Бывают узнаю их в себе. Подскажите как перестать это делать?
|
| Ольга Геннадьевна Микаелян (Одесса) 09-11-2021 20:55:04 |
Здравствуйте, Мика! Ваш вопрос более глубинный, чем может показаться на первый взгляд! Согласна с коллегами, что вопрос в сепарации, которая не пройдена, и в установках родительской семьи, которые не переварены, и совсем не подходят вам, иначе у вас не было бы ощущения, что что-то не так. Рекомендую вам проработать этот вопрос с психологом в терапии. Всего вам доброго
|
| Мария Михлина (Киев) 09-11-2021 22:49:07 |
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
 |
|
Наші психологи
